お弁当作りの主さんと皆様61

>> 300 おはようございます
m(__)m

どこの夫婦もやはり色々
有りますね…(T . T)

夫婦は所詮他人だからと
言いますが、私は血が繋がって
いる肉親でもやはり他人だと
感じます。

自分以外の人間が自分と同じ
考え方や価値観であるはずは
無いし、100%理解出来るとか
信頼出来るとか先ず無いし。

私はこの世で100%信頼
出来る人は独りだけですね。

おっさんでも肉親でも無く
1人の親友だけです。

ご友人は離婚は無理？
お子さんがいらっしゃるん
ですかね…。

離婚って、私もよく言いますが
本当は凄く大変だし面倒だし
だから口で言う程簡単では
無いし、何なら許せるかは
人によって違いますが、私は
浮気なら許せます。

でも貢がせると言うか、
家計に負担を掛けないなら
（笑）

許せないのは借金と暴力。
まあ借金は過去にありますが
本人が自覚なしでやった事や
義父の事だし、かなり前にも
有りましたが、それはまあ
数万円程度だったし、私にも
落ち度は有ったので。

でも幼稚化と言うか…
一言で男性を一括りには
出来ないですが、そういった
人は増えてるかな…。

ひま人様のご主人も大変
ですね…(ToT)

おっさんもそうですけど、
行動しないクセに、体調悪い
アピールとかは凄く大袈裟で
直ぐ自分はもうダメだ！
みたいに言うんですよね…

そのくせ喉元過ぎればだし
ほんの少し気をつけてと
言えばムッとして言い訳の
オンパレードだし、心配する
だけ無駄で、私も最近言うのが
嫌になってきました…。
(ﾉ｀◇´)ﾉ~┻━┻

霊感とか超常現象とかは
信じますけど、江原さんは
全く信じて無いし、嫌いです！
(￣▽￣)

ごめんなさい(^^;

ただ、私は霊感とか全くない
ですけど、そんな私でも過去に
1度だけ

「コレは本気でヤバイ！」

と思った事が有りました…

日本全国誰でも知っている位
有名なマズイ場所のすぐ側に
どうしても行く必要があり…

ただ、その地域にお住いの方
もいらっしゃるので何とも
言えないですが…

元々、心霊スポットとかに
行くのは大嫌いで、冷やかし
とか良くないと思うし近付く
事は無いんですが、それ以来
何があろうとそういった場所
には近付かないです。

ただ、知らずに行ってしまう
事は有るかもしれないですが…

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>> 297 専業主婦様こんばんは！ (*´∀｀*) 過食って言っても毎日 じゃないんですね。 私は毎日死ぬ程食べたい ですよ┓(￣∇￣…
めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／
って、もうお昼ですね。

今朝はとびきり寒かった気がします(^-^;
温かい朝ごはんにしておいたらと後悔しました。

過食は、しょっちゅうですよ、本当に恥ずかしく太っているので困りものです。

今日は、通院頑張ってきて下さいね(>_<)

• << 304 お疲れ様です！(￣▽￣) 過食する時はよく何を 食べますか？ 私はとにかく色々食べたい ので、やっぱり理想は 食べ放題ですね！ (￣▽￣)！

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>> 302 専業主婦様こんにちわ！

日中は気温が上がる？
って上がっているかな…

私には寒いです…(；n；)

今日は色々疲れました。

又夜にでもゆっくり
書きますね(^^;;

夜は温かい物を食べて
身体を温めて下さいね！

食べ放題行きたーい！
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

• << 315 めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ 昨日から、精神的にどすべりしておりました。 うまくコントロール出来ない自分自身。 過食する時はお弁当、パン、お菓子、スイーツを三人前ぐらい食べます。 週に何度かやってしまいます。 通院お疲れさまでした。 今日は、ゆっくり出来そうですか？(^･ｪ･)

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>> 302 めだかの母ちゃんさん、おはよう＼（´Ｏ｀）／ って、もうお昼ですね。 今朝はとびきり寒かった気がします(^-^; 温かい朝ごは… お疲れ様です！(￣▽￣)

過食する時はよく何を
食べますか？

私はとにかく色々食べたい
ので、やっぱり理想は
食べ放題ですね！
(￣▽￣)！

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〜出勤前の夕方の朝食〜

★コーンのちぎりパン
★野菜、大豆、ベーコン、
ソーセージ、フィジリの
トマト煮込み
★LG21ヨーグルト
★ビタミンレモンジュース
★お茶

今朝食べなかったので
今日は本当はご飯の予定
でしたが、明日にスライド
しました…。

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、皆様
おはよう御座います
m(__)m

昨日は色々で
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ【疲労ｼﾏｽﾀ｡】

持病の方は白血球の数値は
まだ正常値には回復していない
状態でしたが、薬の減量を予定
してした前々回から昨日までの
3回、先ず1回目に急に白血球値
が正常値からかなり落ち、2回目
の前回に更に落ち、減量どころか
増量の危機でしたが、3回目の今回

まだ正常値には回復しておらず…

ですが、ほんの少しでは
有りますが↑したので、増量は
せずに済みました。

まあ、減量は又々かなり先に
なってしまいそうですけど
一応現状維持でヨシとせねば
(T . T)

でも朝から思いがけない
通行止めがあったり、他にも
色々あり、とにかく予定通りに
進まず、おまけに昨夜は夢見も
悪く、どんよりした気分の朝
ですが…ぼちぼちやります…
(ToT)

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
(*'▽'*)

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>> 306 おはようございます(*^^*)
取り合えず薬増えないなら、良かったですね(^o^)

私は、夜に柿の種と柿を食べまくって何だか、不調で(TT)
腹八分いや、この年になったら腹七分が理想らしい。適度に運動して、ストレスなければ健康でいられるのに、中々簡単にはいかないものですね(*_*)

友人は、子供います。今は、生保も厳しいらしいそうですよ。

江原さんは、賛否両論ありますね(笑)

私も怪しい所とかは、絶対行かないし占いとかもしないです(^_^;)
めだかの母さん、怖い体験されたんですか？
なんかそういえば、そちら方面で怖い事件あったみたいだけど大丈夫ですか？最近は、ニュースも見る暇なくて、でも、ドラマは、見るんですけどね(^_^;)

でも、最近は、物騒だから本当に夜とかは歩きたくないです(TT)
犯人は、捕まったのかな？
気をつけてくださいね。

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>> 307 ひま人様！
おはようございます
(*'▽'*)

今朝も寒いです…(ToT)

薬は、まあ減量は又遠のいて
しまいましたが、増量だけは
免れたのでヨシですかね…
勿論、状態が安定して段々
減量していくのが本当はベスト
なんですが…

量×期間が長い程、骨も
ぼろぼろになりますし…
┓(￣∇￣;)┏

ひま人様は、夜に食べるなら
やはり消化の良い、胃に負担が
少ない物の方がいいですね…

柿の種は私も好きですけど
ピーナッツは消化に悪いから
（；＿；）

私は…腹八分とか腹7分とか
絶対に無理ですね…(ToT)

お友達、お子さんいらっしゃる
なら離婚も難しいですね…

離婚と言うのも、男性は
養育費とか大変だと言う方も
いらっしゃるでしょうけど
現実は養育費を払わなくても
罰則とかないし、結局は女性の
方に負担が大きいですし。

生保は厳しくなっていると
聞きますが、現実は生保も
母子手当も本当に必要な人は
貰えず、逆に不正受給増えて
正直者が馬鹿をみる世の中で
悲しいですね…。

江原さんは大嫌いです。
絶対に信じないです（笑）

ひま人様もあまり影響され
過ぎないで下さいね(^^;;

こちらの物騒な事件は今は
被害者9人となっていますが
まだ増えるかもしれないし…

私は用心深い方だとは思います
けれどやっぱり怖いですね…

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>> 308 骨は、気をつけないとですね。
牛乳とかは骨密度に本当に良いんですかね？
前の職場でも、骨だけは丈夫と言う方、やたらと牛乳のんでましけど転倒しても骨折しなくて、(^_^;)私は、牛乳って殆ど飲まなくて小松菜は、良くスープにしたり、胡麻あえにしたりして取ってます(^o^)

江原さん(笑)私は、別に好きでも嫌いでもないですよ(^_^;)
影響されてますかね？講演会とかも行ったことなくて。たまに動画見るくらい。
でも、本を何冊か読んだだけなんですけど、何となくそれから運が上がって今も前より幸せなんですよね。
あの世があるなんて考えてもいなかったんで、信仰心が持てたら食欲もセーブできたんです。でも、私は、宗教とかも大嫌いで無宗教に近いですけどなんかやっぱりあるんですか？怖いからなんかあったら教えてくださいね(TT)
何だか、人間不振まではいかないけど、このごろ詐欺も多いから、気をつけないとですね(*_*)

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>> 309 カルシウムはやっぱり必要
ですよね！でも私は乳脂肪分
も気をつけないといけないので
牛乳は滅多に飲まないんですが
飲む時は低脂肪か無脂肪です。

好きなんですけどね(ToT)

ほうれん草とかはたまに
取りますが。

カルシウムを摂取して、尚且つ
陽に当たるのがいいらしいん
ですが…陽にあたれないっ！
щ(゜ロ゜щ)オーマイガーッ！！

江原さんは、本を何冊か読んで
それから運が上がって前より
幸せって思ってる時点で既に
充分影響されてますよ…(･･;)

あの世があるかどうかは
分からないけど、亡くなった
人を思う時、あったらいいな
とは思います。

亡くなった両親、晩年は好きな
物も食べられなくなった父が
あの世で美味しい物を沢山
食べてるかな？とか喧嘩ばかり
だった両親もあの世では仲良く
してるかな？とか。

両親は父方の先祖代々？の
お墓に入っていて、そのお寺の
宗派は有りますが、義父母は
分からないし、お墓を購入した
みたいですがウチは入る気ないし
私もおっさんも無信仰無宗教で
むしろ嫌いです。

特に所謂「信仰宗教」とかは
大嫌いです。

嫌な思いをさせられた事も
多々あるし、偉そうに信仰
語ってるクセにコレかよ！
って思いましたね。

ただ、人様の信仰や宗教に
口を出すべきでは無いとは
理解しているので、誰かと
そういった話はしない様に
していますけど…(￣∇￣;)

でも私もかなり人間不信だし
だからこそ詐欺とかには先ず
引っかからないと思いますが

だけど犯罪は怖いですね…
(；n；)

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〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★盛り蕎麦
★揚げ物盛合せ
（コロッケ、メンチカツ、
鶏の唐揚げ&磯辺風フリッター
生野菜添え）

デザート
今日も当たり前に
「母ちゃんデザート！」とか
言うと思います…

アイス…しかないか…
(T . T)

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>> 311 デザートはまだ不明ですが…

珍しく酒抜きっ！
ｫオ～!!(ﾟДﾟノ)ノ

一体どうしたんだっ？！

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>> 312 こんにちはー(*^^*)
今日は、休みなんです(^o^)

めだかの母さん、人間不振なんですか？
色々あったんですね…
私もそんな時ありましたけど。
でも、心から信頼できる友達が一人いるだけで幸せだと思います(*^^*)

私が幸せって感じるようになれたのも、一種の洗脳なんですね('_'?)
全く気付きませんでした。
ご忠告は、素直に有りがたいです。
気をつけないとですね(@_@)

ご主人は、なぜ？今日は、飲まない日？良かったですね(*^^*)

我が家は、昨日は、たらをムニエルにしたんですけど、塩して臭みとっただけなら臭いとか言われて、普通は、湯通しもするもんだって(TT)そうなんですかね？私、魚好きだけど夫に出すとダメだしオンパレードなんですよね。
まあ、私は、料理まだまだ未熟なんで鍛えられてると思ってます゜゜(´O｀)°゜

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>> 313 ひま人様、こんにちは！
(*'▽'*)

まあ私は元々あまり他人を
信用しないタイプですが
最近又更に人間不信が強く
なりましたね…。

江原さんに関しては、私は
嫌いと書きましたが、ひま人様
が好きでも信じていても影響を
受けていても、それはいいと
思うんですよ。

好き嫌い、価値観はそれぞれ
ですから！(*'▽'*)

ただ、第三者から見たら
影響は受けている様に
感じますけど、ひま人様
ご自身がそう思ってない？
ようにお見受けしたので。

余計な事を申し上げて
しまいましたm(_ _)m

おっさんは本当に珍しく
飲まなかったんですが
あの健康診断の後からは
まだ2回目ですけど…
(￣_￣|||)

タラは湯通ししない様な
気がしますけど…

さっと掛ける程度？なら
まだ分からないでもない
ですけど、タラは身が崩れ
易いですから、湯通しとか
したら…

ご主人様は他のお魚と
勘違いしているとか、実は
あまり分かってないのでは？

塩と湯通し両方した方がいい
お魚も有りますけど、臭み
抜きは魚によって違うし。

白身にしては確かに臭みが
強いですが、私は臭み抜きは
塩とお酒ですね。

でも、塩だけの方も多いし
ひま人様は間違っていない
ですよ(о´∀`о)！

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>> 303 専業主婦様こんにちわ！ 日中は気温が上がる？ って上がっているかな… 私には寒いです…(；n；) 今日は色々疲れました。…
めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ

昨日から、精神的にどすべりしておりました。
うまくコントロール出来ない自分自身。

過食する時はお弁当、パン、お菓子、スイーツを三人前ぐらい食べます。
週に何度かやってしまいます。

通院お疲れさまでした。
今日は、ゆっくり出来そうですか？(^･ｪ･)

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>> 315 専業主婦様こんにちわ！
(*'▽'*)

3人分位私も余裕です！
(^_^)v

私の方が食べます！
(о´∀`о)

でも、食べまくると気持ちが
落ち着きますよね(*´꒳`*)

私は昨夜はなんだか全然
落ち着かなくて、夜遅い
時間まで食べまくって
しまいました…(￣_￣|||)

今日もずーっと動いてます
(^^;;

夜は早目に寝たいですね
┓(￣∇￣;)┏

• << 334 めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ 寒いですね((+_+))朝１回お布団から出て、すぐにまたお布団に戻りました。 主人がちょっと風邪気味で休みですが、珍しくおとなしく寝ています(^-^; めだかの母ちゃんさんは、過食して太りますか？ 私は、酷い体重になっていて、運動も出来ないし困ってます(＞＜) 食べなきゃいい話しなんですが、それが難しいです。

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めだかの母ちゃんさん、皆さん、こんにちは。寒い冬の季節の本格的な到来だね。そこで一つ、その寒い冬の季節の対策法の一つを記載しておきます。女性の冷え性の対策法と身体を正常にして行く方法です。毎日大さじ２杯分のショウガ湯を飲んでみて下さい。冷え性が次第に落ち着いて行くからね。それにショウガの有効成分の働きで、身体の機能もジワジワと正常化して行くから。毎日続けてみて下さい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

• << 319 それに寝る前の食事は禁物で危ないです。何故ならば、この場合は寝ると言う事は、身体を休めると言う働きで内臓も基本的にその働きを低下させて行きます。そこに食事をすると、内臓は朝まで休みなしで働き続けて行きます。またそれ等により余計な脂肪も溜まり易くなって行きます。と言う事は、自ずと栄養多過になって行くと言う事で、その行いがやがて次第に身体に対して負荷が掛かってきてあらゆる疾病の元になって行くと言う事になります。健康の為に、寝る前３時間までには食事は済ませた方が良いですよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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>> 317 ダンディお兄さんこんにちわ！

私、毎日朝昼、生姜を
入れた野菜スープを
飲んでいるんです…(ToT)

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>> 317 めだかの母ちゃんさん、皆さん、こんにちは。寒い冬の季節の本格的な到来だね。そこで一つ、その寒い冬の季節の対策法の一つを記載しておきます。女性… それに寝る前の食事は禁物で危ないです。何故ならば、この場合は寝ると言う事は、身体を休めると言う働きで内臓も基本的にその働きを低下させて行きます。そこに食事をすると、内臓は朝まで休みなしで働き続けて行きます。またそれ等により余計な脂肪も溜まり易くなって行きます。と言う事は、自ずと栄養多過になって行くと言う事で、その行いがやがて次第に身体に対して負荷が掛かってきてあらゆる疾病の元になって行くと言う事になります。健康の為に、寝る前３時間までには食事は済ませた方が良いですよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

• << 321 私は食事は遅くには 食べないんですが… ほんの少しなんか摘む位 なんですが…ダメ？ （；＿；）？

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〜出勤前の夕方の朝食〜

★三色丼温泉卵乗せ
（そぼろ、鮭ハラス、しらす）
★切干大根煮付け
★漬物
（パリパリ胡瓜、柴漬け）
★若芽と揚げの味噌汁
★和菓子
★お茶

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>> 319 それに寝る前の食事は禁物で危ないです。何故ならば、この場合は寝ると言う事は、身体を休めると言う働きで内臓も基本的にその働きを低下させて行きま… 私は食事は遅くには
食べないんですが…

ほんの少しなんか摘む位
なんですが…ダメ？
（；＿；）？

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>> 321 なるほど。そうでしたか。途中からやって来たので、皆さま方の詳しい事までは全く把握しておりません事をお許し下さい。軽いものだったら構いませんよ。但し、それが習慣化しない様にね。野菜は１日３００ｇは食べて行きましょう。それに海藻類もね。野菜類は水に溶けない食物繊維、海藻類は水に溶ける水溶性食物繊維が豊富でこれは女性に多い便秘に効きますから。腸内環境を整えます。そして料理の味付けは更に徹底的に薄味にしてその薄味に慣れて行って下さい。日本人がその食文化の違いで他国と比べてまだまだ塩分多過であるのが分かります。そして外食には気を付けて下さい。脂肪や濃い味付けの塩分多過のものが非常に多いですから。そして甘いもの、お菓子やジュース等々の甘いものも気を付けて。摂取量多過にならない様に。脂肪、塩分、砂糖類等々と、炭水化物にも気を付けて下さい。摂取量過剰多過になって行くと、身体へ負荷を掛けて行きますから。　早めの対策を取って行った方が後々に良いですよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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>> 322 毎日３食、野菜類を１００ｇづつ食べて行くと良いですよ。海藻類を混ぜ合わせたもので大丈夫です。

• << 325 ダンディお兄さん！ 色々有難うございます！ (*´꒳`*) この機会に色々私の情報を 私は自己免疫疾患系の 難病指定されている病気を 長年患っています。 基本、治らないです。 それで薬の副作用や病気 自体の性質から ★骨粗鬆症 ★貧血 ★重度の血行障害 ★精神疾患 等が有ります。 更に薬の副作用で コレステロール値が上がり 下げる薬を飲んでいるので 食生活に関しては ★主食は野菜 ★身体を冷やさない様に 生野菜ではなく、温野菜と 野菜スープ ★塩分もなるべく控え、 スープの味付けは生姜とお酢 温野菜は穀物酢 →ノンオイルドレは塩分が 高いので使わない。 ★冷たい飲み物、食べ物は避ける ★コレステロール値の高い 食材は基本的に食べない。 （肉も魚も内臓系はNG。 卵系、魚卵系もNG） ★脂肪分もなるべく控える。 ★タンパク質は豆腐や魚 鶏肉（皮は食べない）等で 取る様にする。 ★貧血対策としては 毎日レーズンを食べてます。 ★便秘がちなので食物繊維 を積極的に取る様にする （若芽も大好きです！） まあ大体こんな感じかな？ (ｏ･ω･ｏ)? まだまだ抜けている所も あるんですが、今思いついた 事だけを書きました(^^;; いつも載せているメニューは おっさん様でして、私は食べて いません┓(￣∇￣;)┏ 野菜でも炭水化物は有るけど 私は基本的には所謂一般的な 炭水化物は麺の硬さを見るとか 味見程度しか口にしません。 ただ、根本的に食い意地が 張っているので、禁忌な食材 でも少量ですが食べちゃったり 最近は行ってないんですが 食べ放題とかに行った時は 全て無視して食べまくります ┓(￣∇￣;)┏ 甘い物も大好きで、和菓子も 洋菓子も大好きなんですが なるべく控えようとは思って いるんですが、食べちゃったり (T . T) 本当はスーパーで売っている ビニールに入った500gとか1㎏ とかの餡子を一気食いしたい ┓(￣∇￣;)┏ 舟和の芋羊羹6本と餡子玉も 全色食べたい。 栗蒸し羊羹5本位食べたい モンブラン1ホール食べたい とか、食べる事ばかり 考えております…(ToT) 夜、横になってから 食べ放題で何を食べるかとか コンビニで買いまくるなら 何を買うとか考えて妄想 してます(ToT)

• 共感0

めだかの母ちゃんさん、皆さん、特にこの部屋の主であるめだかの母ちゃんさん、めだかの母ちゃんさんの趣旨である内容と、私が今記載した内容とはその趣旨そのものが違っていますね。ちょっと心配したものでこの様な余計な事を記載してしまいました。ごめんなさい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

• << 326 全然そんな事ないですよ！ (*'▽'*) 一応（笑）料理スレ（笑） なんですが、皆さまやはり 持病があったり、心身の悩み を抱えていたりしますから ストレス解消法だったり、 ダンディお兄さんが教えて 下さった様な冷え対策や ダイエットだったり（笑） それ以外にも日常生活の 悩みだったり愚痴だったり （私なんか愚痴ばっかり） 趣味の話とかテレビの話 とか、とにかくなんでも アリなんです（笑） 逆に何のスレなんだよっ！ ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ! と思われてしまうかも しれませんが、私的には 料理と言う、1つの事を キッカケにご縁が有ってお話 出来る様になった皆様と、 料理の事は勿論、楽しい事 辛い事、悩みや愚痴、そんな 日常の中の様々な思いを共有 出来たらいいなと思ってます。 逆にこちらこそ、ダンディ お兄さんにとっては面白く 無いような事が多いかも しれません、ごめんなさい (；n；) だけど、ダンディお兄さんが 合わないな…と思われたら それは致し方ないですが、 そうでなければ、宜しければ 色々なお話をしていきたいと 思います！！ 勿論、ダンディお兄さんが お決めになる事ですけど 私はどんどん色々な事を 書いて頂けたら嬉しいです！ (о´∀`о)

• 共感0

>> 323 毎日３食、野菜類を１００ｇづつ食べて行くと良いですよ。海藻類を混ぜ合わせたもので大丈夫です。 ダンディお兄さん！
色々有難うございます！
(*´꒳`*)

この機会に色々私の情報を

私は自己免疫疾患系の
難病指定されている病気を
長年患っています。

基本、治らないです。

それで薬の副作用や病気
自体の性質から

★骨粗鬆症
★貧血
★重度の血行障害
★精神疾患

等が有ります。

更に薬の副作用で
コレステロール値が上がり
下げる薬を飲んでいるので

食生活に関しては

★主食は野菜

★身体を冷やさない様に
生野菜ではなく、温野菜と
野菜スープ

★塩分もなるべく控え、
スープの味付けは生姜とお酢
温野菜は穀物酢
→ノンオイルドレは塩分が
高いので使わない。

★冷たい飲み物、食べ物は避ける

★コレステロール値の高い
食材は基本的に食べない。
（肉も魚も内臓系はNG。
卵系、魚卵系もNG）

★脂肪分もなるべく控える。

★タンパク質は豆腐や魚
鶏肉（皮は食べない）等で
取る様にする。

★貧血対策としては
毎日レーズンを食べてます。

★便秘がちなので食物繊維
を積極的に取る様にする
（若芽も大好きです！）

まあ大体こんな感じかな？
(ｏ･ω･ｏ)?

まだまだ抜けている所も
あるんですが、今思いついた
事だけを書きました(^^;;

いつも載せているメニューは
おっさん様でして、私は食べて
いません┓(￣∇￣;)┏

野菜でも炭水化物は有るけど
私は基本的には所謂一般的な
炭水化物は麺の硬さを見るとか
味見程度しか口にしません。

ただ、根本的に食い意地が
張っているので、禁忌な食材
でも少量ですが食べちゃったり

最近は行ってないんですが
食べ放題とかに行った時は
全て無視して食べまくります
┓(￣∇￣;)┏

甘い物も大好きで、和菓子も
洋菓子も大好きなんですが
なるべく控えようとは思って
いるんですが、食べちゃったり
(T . T)

本当はスーパーで売っている
ビニールに入った500gとか1㎏
とかの餡子を一気食いしたい
┓(￣∇￣;)┏

舟和の芋羊羹6本と餡子玉も
全色食べたい。

栗蒸し羊羹5本位食べたい

モンブラン1ホール食べたい

とか、食べる事ばかり
考えております…(ToT)

夜、横になってから
食べ放題で何を食べるかとか
コンビニで買いまくるなら
何を買うとか考えて妄想
してます(ToT)

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>> 324 めだかの母ちゃんさん、皆さん、特にこの部屋の主であるめだかの母ちゃんさん、めだかの母ちゃんさんの趣旨である内容と、私が今記載した内容とはその… 全然そんな事ないですよ！
(*'▽'*)

一応（笑）料理スレ（笑）
なんですが、皆さまやはり
持病があったり、心身の悩み
を抱えていたりしますから
ストレス解消法だったり、
ダンディお兄さんが教えて
下さった様な冷え対策や
ダイエットだったり（笑）

それ以外にも日常生活の
悩みだったり愚痴だったり
（私なんか愚痴ばっかり）
趣味の話とかテレビの話
とか、とにかくなんでも
アリなんです（笑）

逆に何のスレなんだよっ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )ﾅﾝﾃﾞﾔﾈﾝ!

と思われてしまうかも
しれませんが、私的には
料理と言う、1つの事を
キッカケにご縁が有ってお話
出来る様になった皆様と、
料理の事は勿論、楽しい事
辛い事、悩みや愚痴、そんな
日常の中の様々な思いを共有
出来たらいいなと思ってます。

逆にこちらこそ、ダンディ
お兄さんにとっては面白く
無いような事が多いかも
しれません、ごめんなさい
(；n；)

だけど、ダンディお兄さんが
合わないな…と思われたら
それは致し方ないですが、
そうでなければ、宜しければ
色々なお話をしていきたいと
思います！！

勿論、ダンディお兄さんが
お決めになる事ですけど
私はどんどん色々な事を
書いて頂けたら嬉しいです！
(о´∀`о)

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>> 326 そうでしたか。大変ですね。たまにですが、寄らせて頂きます。血行障害・・・。コレステロールが高いのであれば、ニンニクを１日おきに食べてみて下さい。それと晩御飯に納豆を食べてみて下さい。これ等はコレステロールを下げます。なるほど食事には随分と気を付けていらっしゃる様子ですね。お菓子は和菓子の方が良いですよ。　　

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>> 327 有難うございます！
(*´꒳`*)

いつでもお待ちしてます！
(о´∀`о)

大蒜苦手なので、何か
他に良い物が有れば又
教えて下さいね！

納豆は好きです！

お菓子はどちらかなら
和菓子…と言うか餡子が
好きなんですが、洋菓子も
好きだし、チョコレートは
結構摘んじゃいます
┓(￣∇￣;)┏

チョコレートもカカオの
含有量が高い物はいいらしい
ですが、やっぱりお値段が
高くて買えないです…(ToT)

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、皆様
おはようございます
m(__)m

なんとか暫くは雨は
降らないみたいで…

気温は私にとってはかなり
寒いですが、20°前後だから
普通の方にはようやく秋？
らしい感じになるのかな？
(ｏ･ω･ｏ)?

とは言え、もう11月…
今年もあと2ヶ月で終わり
なんですね…

今年を振り返るのはまだ
早いですが、今年は骨折とか
怪我とかそれ以外にも色々
有り、心身共にかなり不調な
1年でしたが、来年は凄く
良い事は無くても、穏やかな
1年だといいなぁ…と思います。

色々な困難ばかりの人生を
送っていると、平凡でごく
当たり前の、何事もない
可もなく不可もない生活に
憧れます。

毎日同じ事の繰り返し、
変わらない日常、景色、
それが退屈だと感じたり
つまらないと思ったり
刺激が欲しいと思う方も
いらっしゃるでしょう…

でも、代わり映えしない
ありきたりな毎日を過ごせる
という事は、実はとても幸せな
事なんだと思います。

なんて言いながら、実際は
何か良い事ないかな？

とか考えちゃったりしますが
┓(￣∇￣;)┏

もういい歳だし、身体も
ポンコツだし（笑）、来年
からは、もう少しゆっくりと
気楽に生きたいです(^^;;

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜

★中華風出汁のつけめん
★海老チリ野菜添え
★鶏の海苔巻き揚げ

デザート
★チョココロネ

今日も飲まなかったりして

• << 333 今朝はやっぱり飲みました ┓(￣∇￣;)┏ 更にチョココロネの後に 「もっと甘いパンが食べたい！」 とか言いまして… 貰ってきたクッキーを 食べてから追加に ★ジャムパン (￣_￣|||)

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>> 330 おはようございます(*^^*)
昨日は、どうもです(^^)
全然気にしてないですし、むしろ思った事とかガンガン言って下さい(笑)

やっぱりタラってそうですよね(^_^;)
でも、うちのは自分は、絶対間違えてないって言い張るタイプなんでスルーします。変に違うとか言うと言い合いになって、こちらも疲れ果てますから(TT)

めだかの母さん、色々食べたいとか言うけど、実際は、かなり節制されてるんですね(@_@)
節制されてるから、なおさら食べたい気持ちも湧くんでしょうけど、その頑固な冷えは、薬止めたら治るものなんでしょうかね…

そういえば、広島県に住んでいるお婆ちゃんが、非行に走ってる子供たちにご飯を食べさせてるって記事あったけど、その子供たちがみんなお腹すかしてるとかで親は、放ったらかしらしいです。とんでもない親って子供の同級生にもいたけど、食事って本当に大切ですよね(*｀･ω･)ゞ

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>> 331 ひま人様！
おはようございます
(*´꒳`*)

今朝も晴れていますが
凄く寒いです｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

思った事を言ってしまい
ましたが、そう言って頂けて
少しホッとしました(ToT)

私にもガンガン言って下さいね

鱈は、ご主人様の勘違いと
言うか、魚の臭みは何の魚
でも湯通しだと思い込んで
いるのかもしれないですね
(^◇^;)

私の食事は基本はアレですが
やっぱり食べたくなっちゃうし
食べちゃう時もあります
┓(￣∇￣;)┏

なんせ食い意地が張って
いるもんですから…(T . T)

血行障害は薬の副作用では
無くて、病気の症状みたいで
少しは改善？出来る様な薬を
以前は飲んでいたんですけど
まるで効果が無くてやめました
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

子供の頃の食事ってやっぱり
影響あるんですね…。

食育って言葉がある位ですし
でもそれって、必ずしも
美味しくなきゃいけない
とかスーパーの惣菜じゃ
ダメとかじゃないのかも
しれないですね…

何も無くて、コンビニで
買わなきゃならないとか
スナック菓子ばかり食べて
いるとか、そういう生活？
なんですかね…

ひま人様もですが、現代は
働くお母さんが殆どですし
全て手作りとはいかないと
思うんですが（ですから常に
手作りなさっているひま人様は
正に母、妻の鑑ですね！）
全て手作りとかじゃなくても
結局は愛情の問題の様な気が
するんですけどね…(ToT)

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>> 330 〜帰宅後の朝の夕食&つまみ〜 ★中華風出汁のつけめん ★海老チリ野菜添え ★鶏の海苔巻き揚げ デザート ★チョココ… 今朝はやっぱり飲みました
┓(￣∇￣;)┏

更にチョココロネの後に
「もっと甘いパンが食べたい！」
とか言いまして…

貰ってきたクッキーを
食べてから追加に
★ジャムパン
(￣_￣|||)

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>> 316 専業主婦様こんにちわ！ (*'▽'*) 3人分位私も余裕です！ (^_^)v 私の方が食べます！ (о…
めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ

寒いですね((+_+))朝１回お布団から出て、すぐにまたお布団に戻りました。

主人がちょっと風邪気味で休みですが、珍しくおとなしく寝ています(^-^;

めだかの母ちゃんさんは、過食して太りますか？
私は、酷い体重になっていて、運動も出来ないし困ってます(＞＜)
食べなきゃいい話しなんですが、それが難しいです。

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>> 334 専業主婦様こんにちわ！
(*´꒳`*)

ご主人様は大丈夫ですか？
熱とかは無いですか？
お薬は飲まれましたか？
お食事は出来ますか？

世間様は明日から3連休ですが
ご主人様はカレンダー通りの
お休みのお仕事では無いです
よね…(；n；)？

もし食欲がある様でしたら
とにかく沢山食べて頂いて
後は寝るのが一番ですよね。

とにかくお大事になさって
下さいませ(ToT)

過食は、勿論その翌日とかは
目も当てられない位太ります
（ ; ; ）

ただ、ある日過食したと
しても、それで翌日体重が
増えたとしても、それが直ぐ
そのまま脂肪になる訳では
ありません。

ですから、過食して増えた
後はなるべく早く戻す様に
頑張ります(ToT)

専業主婦様は過食したら
翌日どれ位増えますか？

それでも多分、1㎏位
ですよね？(ｏ･ω･ｏ)?

でも翌日とか数日で戻り
ませんか？

全く戻らないなら過食する
度に1㎏ずつ体重が増えて
しまう事になりますから

仮に過食が週1回なら1ヶ月に
4㎏太る計算になりますが
毎月4㎏ずつ増えている訳
では無いですよね？

2〜3日では無くても、
気付いたら戻ってるならば
心配いらないと思います。

どうですか？（*・∧・*）?

• << 337 めだかの母ちゃんさん、こんばんは(o>ω<o) 私の過食は、酷いんです。日々、週に何日もなので。食べてしまったと落ち込んでは食べたり、苦しい気持ちになったり食べたりとめちゃくちゃです。 主人の心配ありがとうございます(*^ー^)ノ♪ 昨夜は咳をしていましたが昼間は出て、いません。 今日は、半日寝ておとなしくしてもらいました。 食欲はもりもりです(o^o^o) 主人は、会社のカレンダーで仕事をしているのに、日曜祝日、お盆、お正月は関係なしです(^･ｪ･) 今日は、昨年から気にいっている手帳の今年バージョンを買いに行ってまいりました(o>ω<o)

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〜出勤前の夕方の朝食〜

★お弁当プレート
（鶏五目おにぎり、稲荷寿司
チビお魚フライ、チビかつ
金平牛蒡、南瓜の煮付）
★沢庵
★ジャガ、人参、揚げの
赤柚子胡椒仕立てのお味噌汁
★プリン
★お茶

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>> 335 専業主婦様こんにちわ！ (*´꒳`*) ご主人様は大丈夫ですか？ 熱とかは無いですか？ お薬は飲まれましたか？ お食事は出来ま…
めだかの母ちゃんさん、こんばんは(o>ω<o)

私の過食は、酷いんです。日々、週に何日もなので。食べてしまったと落ち込んでは食べたり、苦しい気持ちになったり食べたりとめちゃくちゃです。


主人の心配ありがとうございます(*^ー^)ノ♪
昨夜は咳をしていましたが昼間は出て、いません。
今日は、半日寝ておとなしくしてもらいました。
食欲はもりもりです(o^o^o)
主人は、会社のカレンダーで仕事をしているのに、日曜祝日、お盆、お正月は関係なしです(^･ｪ･)


今日は、昨年から気にいっている手帳の今年バージョンを買いに行ってまいりました(o>ω<o)

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>> 337 専業主婦様こんばんは！
(*´꒳`*)

ご主人様、食欲はある
様で良かったです！

でも今夜は流石に外に
外食に出る訳にもいかない
ですよね…（ ; ; ）

風邪で、しかも寒い時期
ですから、本当は2人で
大蒜をたっぷり入れた熱々の
ラーメンに餃子に炒飯！を
食べたら、身体も温まるし
風邪を吹き飛ばせそうな気が
しますけど…(ToT)

近くに出前をしてくれる
店とか有ればいいんですが
(T ^ T)

過食はずっと前からですか？
最近ですか？

でも暫くしたら体重は
戻りませんか？

例えば、この数ヶ月で
どんどん体重が増えてる
とかですか？

体重は計ってますか？

別に恥ずかしくないですよ。
(*´꒳`*)

ただ、太ったとしても
とりあえず健康的に問題が
無いのなら無理にやめようと
しなくていいと思います。

精神的な問題でしょうし
無理にやめなきゃと思うと
余計にストレスになります。

過食しても、自分を責めたり
しないで、美味しいな！
幸せだな！と思う事から
始めた方がいいと思います。

過食する自分を認めてあげる
事が大事だと思いますよ。

先ずは自分に優しくして
あげる事だと思います。

(о´∀`о)

手帳はうちは2人共
スケジュールアプリを
使い、手帳は使わなく
なりました┓(￣∇￣;)┏

• << 344 めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ 過食はもう何十年もです。体重は、右肩上がりです。一時ダイエット出来た時もありますが、そのご寝たきりになり戻りました。 すれ違った人が振り替えるぐらい肥満体です。 主人は、熱があってもお出かけしたい人です(＞＜) 昨夜も短めに出かけました、昼間も出かけたんですけどね(^-^; めだかの母ちゃんさん、病院疲れは解消されましたか？

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RJ隊長、二・ジウ先生、
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、皆様
おはようございます
m(__)m

昨夜は深夜に雨がふり
天気が心配でしたが、今は
なんとか上がった様で…

だけど寒いっ！
ひたすら寒いっ！

｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

更におっさんから深夜に
思い切り体調悪い！

とLINEが来ており、
ガーリック尽くしの
メニューが食べたい！
みたいで…

予定を変更して、急遽
ガーリック尽くし？の
メニューを用意します…
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ

それでも酒も飲みたい
みたいですが…"o(▼皿▼メ;)o"

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…
m(__)m

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〜帰宅後の朝の夕食＆つまみ〜

✳︎体調が悪いらしく…
リクエストにより

★ベーコンガーリック炒飯
★豚肉とキャベツの焼肉風
ガーリック醤油ソテー
★若芽のピリ辛ガーリックスープ

デザート食べるのかな…
(￣_￣|||)

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>> 340 デザート
★ラフランス

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>> 341 おはようございます(*^^*)
私って朝の登場が多い気が(笑)

ご主人、大丈夫ですかね？
でも、大蒜って弱ってる時は、逆に良くないって聞いたことあるから、食べたいってことはストレスかもですかね(^_^;)

昨日の話しは、本当にそう思います。
前に話した東城さんも、食の大切さを伝えてきたけど、一番の栄養は、母親の笑顔だって。それに食べ物って感謝しないと、栄養として吸収されないとかも聞いたことあります。
お花も声かけすると、元気に育つとかあるし、やっぱ心なんですかね？良く解らんけど、こちらもかなり寒くなってきて今日は、唐揚げ作る予定です(^^)

回転寿司ですけど、私は、十皿が限度かな(^_^;)
この前、大食いの魔女だかって人、ものすごい数のお皿積み上げてだけど、息子も負けてなくしっかり大食い受け継がれてました(笑)
めだかの母さんもたまに、美味しい物でも食べに行ったら、ストレス解消になるんじゃないてすかね(*^^*)

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>> 342 ひま人様！
おはようございます！
(*´꒳`*)

おっさんは風邪かな？
しょっ中風邪引くし本人も
風邪っぽいと言ってます。

以前問題を起こした人が
やめてから人手が足りなくて
深夜勤を所長とやったりが
多かったんですが、最近1人
やっと入って、でも今月から
その入ったばかりの人との
深夜勤になって…。

当然、まだまだ右も左も
分からない、なのでほぼ
全ての負担がおっさんに
掛かっているみたいで。

でも1人入ってもまだまだ
人手は足りないらしく…

疲れ＋最近の悪天候の影響
ですね(^_^;)

大蒜はやっぱり疲労回復には
いいと思いますよ。

体調を崩していてもどうしても
休めない芸能人？とかスポーツ
選手とかが打つ大蒜注射がある
くらいですから。

ただ、大蒜は刺激が強い？面も
確かに有りますし、ひま人様の
様に胃が弱い方が体調が悪い時
には量には気をつけた方がいい
かもしれませんね。

食べるって事は本当に大切
だと思います。

美味しい物を食べたら、幸せな
満たされた気持ちになれるし。

特に甘い物とか！(*^^*)

それから愛情。

花も褒めてあげると綺麗に
咲くとかサボテンも話しかけて
あげるといいとか。

まあ大槻教授風に（笑）
ドライに考えちゃえば
それらの事は全て科学的に
証明出来る事で、愛情とか
気持ちとか目に見えない物
の効果では無いって事に
なっちゃうんでしょうけど。

甘い物を食べて幸せになるのは
脳内で幸せ物質と呼ばれている
ドーパミンとセロトニンが出る
からだし。

植物に声をかけると良いと
言うのは、植物は人間と逆で
二酸化炭素を取り入れて酸素を
排出しますから、人間の呼気が
出す二酸化炭素の作用。

でも私はやはり、愛情の大切さ
それが心身にどれだけの影響を
与えるか、身を持って感じて
いますから、目には見えず形も
無いけれど、心、愛情の影響は
有ると思います！(*^^*)！

回転寿司で10皿とはまだまだ
大食いにはなれませんね。
(￣▽￣)！

って、別にひま人様は大食い
ファイター目指してねーよ！
ﾍ(..､ﾍ)☆＼(ﾟﾛﾟ )！

子持ちの大食い魔女と言うと
菅原初代さんかな？

短髪、細身でまるで男性？
の様なおば様です（笑）

あの人は歴代の中でも最強
クラスですよ（笑）

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>> 338 専業主婦様こんばんは！ (*´꒳`*) ご主人様、食欲はある 様で良かったです！ でも今夜は流石に外に 外食に出る訳にもい…
めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ


過食はもう何十年もです。体重は、右肩上がりです。一時ダイエット出来た時もありますが、そのご寝たきりになり戻りました。
すれ違った人が振り替えるぐらい肥満体です。


主人は、熱があってもお出かけしたい人です(＞＜)
昨夜も短めに出かけました、昼間も出かけたんですけどね(^-^;

めだかの母ちゃんさん、病院疲れは解消されましたか？

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>> 344 専業主婦様こんばんわ！
(*´꒳`*)

でもずーっと増えていく
訳ではないでしょうし、
昨日も言いましたが、
自己嫌悪に陥ったりだと
余計にストレスになって
食べたくなっちゃうと
思います。

ですから、例え過食でも
美味しいな！幸せだな！
満たされるな！って感じる事
自分を責めない事、今の自分
を好きになってあげる事が
大切だと思います！(*^^*)

スタイル抜群でも美人でも
自分が必要な人から愛されない

そんな人生なら寂しい。

専業主婦様には優しくて
心から専業主婦様を大切に
思って下さるご主人様が
いらっしゃる。

専業主婦様はもっとご自分に
自信を持っていいと思います。

ですから、過食を恥じたり
しないで大丈夫ですよ！

ご主人様は大丈夫ですか？
昨夜はお2人で外食でしたか？

今日はお仕事に行かれたん
ですか？(ToT)？

私はまだ疲れているん
ですけど…明日も朝イチ
から病院なんです…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

しかも月曜か火曜には
おっさんの心療内科…

ここは遠くて、車で片道
1時間掛かります…

たまには休みが欲しい…

疲れます…(┓´Д｀)┓

• << 355 めだかの母ちゃんさん、こんにちは(・∀・)ノ 優しい言葉をありがとうございます。 過食って、贅沢病ですよねお金がなくて、時間がなかったら出来ないんですし、だらしない病気だと思っています。 今朝は通院に出られているようですが、もうお帰りになれましたか？(o^o^o) ほっと一息入れてから用事に取りかかってくださいね(^･ｪ･)

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〜出勤前の夕方の朝食〜

★ライ麦パンのホットサンド
（ハム、卵、野菜）
★ねじりドーナツ
★野菜のスパイスグリル
（ジャガ、人参、南瓜）
★コーンスープ
★ラフランス
★ビタミンレモンジュース
★お茶

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>> 346 こんばんはー(^o^)
今日は、お昼まで仕事で明日から二連休だけど雪降るらしくて(@_@)
そろそろきたか～みたいな感じ。

さっき、テレビ見てて綾瀬はるかと、戸田恵梨香と広瀬すず、一番可愛いのは誰('_'?)で、ﾏｼﾞｹﾞﾝｶしてるアホ夫婦です。
夫は、綾瀬はるかは、天然で何やっても許せるってそりゃあ、若ければ許せるけど、いいばばあが天然でも許せるかい？ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ人一倍食べ物うるさい癖に、良く言うわです(*￣∇￣*)

１０皿では弟子入りできないですかね(笑)めだかの母さんは、何皿いけますか？
あの大食いの方は、かなり凄いですよね。息子もかなりの大食いだから、跡継いだりして(^_^;)

因みにもし、めだかの母さんが大食い大会出るなら、どんな食べ物なら勝てそうですか？(*´･ω･｀)b

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>> 347 ひま人様こんばんわ！
お仕事お疲れ様でした
m(__)m

いつもながら、我が家は
世間様の連休は関係なく（笑）
私は明日も朝イチから病院。

次の月火はおっさんは連休で
地獄ですが(ToT)どちらかに
ヤツの心療内科に行かないと
いけないです…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

芸能人は皆綺麗だけど、
好みで言えば私はその3人の
中なら戸田恵梨香さんが好き
ですね！(о´∀`о)

回転寿司の話は288のレスに
ひま人様に書いたんですが…
（笑）

一応、コピペしてきました！
（≧∇≦）！

↓が288に書いた物です

「12〜3皿＋味噌汁＋麺系
＋デザート2〜3皿位は
いけるかな？もっといける
かもしれません（笑）」

です！やった事ないですが
┓(￣∇￣;)┏

食べ放題じゃないので
やっぱり金額が気になって
思い切り食べられないん
ですよね…(ToT)

大食いは、プチトマトとか
オクラなら無限に食べられる
気がしますが、あくまでも
食材って感じだしなぁ…

大会とかだとどうしても
料理ですから、となると
やっぱり甘味ですかね
(о´∀`о)

最近やらないんですけど
昔はあの番組で甘味大食い
も有ったんですよ(^^;;

ソフトクリームとか（ただ
アイス系は好きだけど体が
冷えて寒くなるので私には
無理だと思います）全国の
銘菓とか、甘納豆2㎏とか
ホールケーキを何個も食べる
とか、回転寿司屋でお寿司の
代わりに和菓子が回ってくる
とか、ウェディングケーキ
とか色々有りましたね（笑）

流石に本線に出るレベルの
人達だと、ホールケーキも
5〜6個かもっと食べるし
私もそれは無理ですけど
予選くらいなら1度あった
↑の回転和菓子とか洋菓子
ならシュークリームとか
エクレアとかティラミスとか
クレームブリュレとか…

後は萩の月とかペコちゃんの
ほっぺとか鎌倉カスターの様な
柔らかいふわふわの生地の中に
カスタードが入っているもの。

後はモンブランとかなら
いけそうな気がします（笑）

紫芋のモンブラン食べたい
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

ひま人様は少食ですけど
どうですか？(^^;;

ひま人様もこれなら勝てる！
と言う物はありますか？
(￣▽￣)？

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>> 348 追伸？（笑）

コストコに売ってる
「すっぱムーチョさっぱり梅味」
540g入を食べてみたい…
(￣▽￣)

でも、昔1年だけ会員でした
けど今は会員じゃないんで
買えない…｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

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RJ隊長、二・ジウ先生
1様、サラリーマン様
けつこさん、えみりん
ひま人様、にゃん様
専業主婦様、皆様、
おはようございます
(о´∀`о)

なんだか最近やたらに
夢見が悪かったりして
夜中に何度も目が覚めたり

来年は少しは心身共に
すっきりする年になったら
いいなぁ…

って、もう気分は年末…(^^;;

今月から来月、年末年始
1月からも様々なイベント？が
有ったり、出費ばかり多くて
キツイなぁ…(ToT)

まあそれはともかく…
おっさんはもう直ぐ帰宅
致します…

私は今日も朝イチから病院…
疲れますが頑張ります…
｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

それでは、今日も皆様が
心身共に穏やかで健やかな
1日を過ごされます様に…(*^^*)

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