自分が嫌。助けてください
どうしましょう。
昨日食べすぎて2400キロカロリーもとりました。
なので今日は食べすぎちゃダメって思っても
お昼すぎにごはん、肉、ぱんをたべて
もう自分の意思が弱すぎて辛いです…
食べ物や体重のことを気にしすぎて
勉強もできません。
言い訳みたいですが本当です。
勉強してても途中でダイエットのことを調べたり、
病みそうです。
食べちゃダメって思っても食べてしまいました。
いまは152cm50kgです。
部活もサボってしまいました
どうしましょう。
ダイエット頑張ると決めたのに
早速です…
自分が嫌です…
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