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毎月カツカツ、赤字、貧乏家庭の食卓

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匿名さん
17/08/31 01:25(更新日時)

毎日のご飯はどんな物を作って食べてますか？
安くてオススメ、時短でオススメなどのレシピを教えて下さい。
家族の反応も聞きたいです。

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No.2503682　17/07/22 02:08(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

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No.1 17/07/22 03:48
名無しさん1

今は胡瓜が安いから鯖缶とあえて一品
漬け物で一品
御飯に味噌汁は定番

モヤシ炒め

ふりかけご飯
卵かけご飯
納豆ご飯
お茶漬け

もやしと豆腐は安いから常備食

常に季節に合わせて安い食材を購入してます

No.2 17/07/22 06:30
匿名さん2

もやし炒め丼
もやし、玉ねぎ、人参、豚肉を炒めて味付けしてごはんにかける

お好み焼きもどき笑
具はキャベツと竹輪とウインナー

うどん、焼きそばなど麺類や丼ものが多いです💦

No.3 17/07/22 07:55
匿名さん3

ごはんにかつおぶし一袋
だし醤油
ごま油
すりごま
わさび少々

炊きたてご飯だと最高

No.4 17/07/22 09:44
匿名さん4

休みの日にきんぴらとかひじき、切り干し大根など大量に作っておきます。そうすれば、平日におかずがあまり作れなくても大丈夫。平日は納豆とか、肉野菜炒め、焼き魚とかかなり質素になってます。

No.5 17/07/22 12:09
匿名 ( splcWe )

なんでカツカツ？借金？
もやしは意外と高いよ、キャベツの方が噛みごたえあるし、安いしかさましになる。
通販で安い冷凍肉とかパスタとか売ってるよ。
レシピより食材を安く買えばいいよ。魚はししゃもが安く栄養もかさもある。

No.6 17/07/22 12:12
匿名さん6

納豆オムレツ

鶏胸肉のマヨネーズ焼
醤油、酢、マヨネーズで30分漬け込む
小麦粉をまぶして焼く

メンチカツ

コロッケ

No.7 17/07/22 12:48
名無しさん7

作り置きを週末にしておけば、時短になって安く済む気がします！

No.8 17/07/27 23:35
名無しさん8

鶏胸肉の一口カツ

人参と竹輪と糸こんにゃくのきんぴら

茄子の煮浸し

ツナと胡瓜のマヨネーズ和え

トマトの甘酢漬け

豚肉、人参、玉ねぎ、ピーマンの酢豚風炒め

豚肉ともやしを塩こしょうで炒めてポン酢かける

豚肉と細切りピーマンの焼き肉のたれ炒め

No.9 17/08/31 01:25
動物大好きさん9

一人飯でごめんなさい。極貧で栄養悪いです。
ご飯炊くのがしんどくて、夏は麺が多かった。加熱料理もつらくて。流水麺とか。ちょっと高い？楽に吸えるし仕方ないけど美味しくない。
食べ物が傷みやすい時期は100円ローソンに食べきれる物をマメに買いにいきました。ジュースとかもよく買いました。肉魚は輸入ばかり。

そろそろ台所仕事も加熱料理もつらくなくなる時期になってくるので、料理は好きだし、秋冬が旬の美味しい栄養ある物が食べたいな。今、いわしが沢山釣れてて安いそうです、生いわし丸物70円で見かけた。脂のった秋刀魚もそろそろ。お刺身も丸物買えば安い。
もやしは豆もやしの方がタンパク質ありますよ。根が嫌いなので、カットされてるもやしを買います。味つけもやしも簡単につくれるし、買っても安く賞味期限長いです。

業務用スーパーは近くにない。食べ物買うのに一番近い店から氷運んで直行で帰る生活もそろそろ終わりです。