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ひろし( 50代 ♂ swcv1 )
24/04/24 09:49(更新日時)

待ってるね😄

No.2403078 16/11/25 11:08(スレ作成日時)

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No.51 17/12/02 09:17
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 50 ひろしさんへ😃

実は、12月1日に退院して、その後、前に行っていた所に入所しました。😱


本当に急な事だったので…バタバタと決まりました。😔


以前、デイでお世話になっていたので、慣れてはいますが、


年末なので…その前に退院になる予定です。😥

なんか手続きが大変そうで…。😩


また落ち着き次第📩しすね‼😉

No.52 17/12/03 21:24
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 51 とよちゃんへ😄


退院 おめでとうございます!(^-^)


…って、言っていいのかどうか分からないけど😓


まだギプスしてるんですか?

ギプスが取れても、リハビリが大変だし💦


手続きが色々と大変みたいだけど、慣れている場所で良かったですね😄


それにしても、もう12月…
早いね~😱


とよちゃん、落ち着いてからでいいから…


また✉待ってますね!(^-^)

No.53 17/12/07 11:38
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 52 ひろしさんへ😃

もう、ギブスは退院前に取れました。😥


その後の、リハビリが痛くて最近やっと慣れて…まともにリハビリが出来ている状態です。😩
退院は15日の予定です。💪

今は、歩行器を使っています‼
📺は持ち込みなので…14インチの中古をレンタルしています😥

ご飯の量は…老人食なので…普通の半分くらいです。


今年も寒くて…気温が低いって…退院後が怖いです。😩


ひろしさんも気温寒が激しいので…😷引かないでね😃

No.54 17/12/12 08:36
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 53 とよちゃんへ😄


おはようございます!(^-^)


あと3日で退院ですね😄


…って、喜んでばかりもいられない⁉😱


ずいぶん寒くなったし…食事の支度とか、不自由な足で大丈夫ですか?😓



ひろし君、先日ジョギングしていたら…突然左足のふくらはぎが痛くなりました(>_<)😱


おとなしくしてほとんど痛みも消えて、普通に歩けるようにはなったんだけどね。


どうやら軽い肉離れだったみたいです。


やっぱり歳なのかな~⤵


若い頃はこんな事なかったのにな😢


定年退職したら、もう一度海外の山🗻に登りたいと思っていたんだけど…


厳しいかも…(^_^;)


ところで…とよちゃん、老人食ってどんな食事なんですか?


ダイエットするのもいいけど、しっかり栄養摂らないと転んだ時にまた骨折とか😱


一昨日、母が風呂場で転びました😱


幸い打撲で済んだけど…最近よく転ぶから心配です😓


昨日ね~野菜の天ぷら作ったんですよ😄


サツマイモ、ニンジン、ピーマン、それから蓮…


ひろし君はピーマンが大好き😄⤴


とよちゃんも食べて下さいね!(^-^)

No.55 17/12/13 19:10
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 54 ひろしさんへ😃

何だか、一気に冬が来たようですね‼😉


明後日、リハビリが終わって退院します‼


お昼ご飯を頂いてから…。🍚


今回のお返事は…4回目です🙆

何度📩しても失敗ばかりで…。

老人食❓
は…デイで食べている

柔らかくて、お魚は骨無しです。


もう15年以上食べています‼

味覚障害も有るから…普通の人と同じ物はなかなか…。


退院したら、台所で…椅子に座ってボチボチと、自分で作って食べます。💦😥

味覚障害は、はじめの頃よりは、随分良くなってるんだけど…。


徐々に、右手の動きがぎこちなくなっているとか、


右手で包丁持っていても、真っ直ぐ切れなくなったりとか…。😥


いちいち言い出したらキリが無い感じかな❓


でも、私はちゃんと料理するよ~~⁉😠


自分の好きで美味しいものをまだ食べたいから😁

いつまでたっても、食いしん坊のとよちゃんです😁


退院したら、妹達とすき焼きしようと思っています。🍲


ひろしさん、お母さんの体調如何ですか❓


転けないようと気を付けて上げて下さいね‼🙇

って、私が言える立場じゃないか…😥


ひろしさんももう直ぐ🎂だね‼

何か良い事が有りますように😺

No.56 17/12/16 16:46
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 55 とよちゃんへ😄


この前も言ったけど…


退院おめでとうございます!(^-^)


もう足はだいぶ良くなりましたか?


今年は冬の訪れが早いみたいですね😱


身体を冷やさないように、気をつけて下さいね😄


とよちゃん、もしかして今夜は…


妹さんと、退院祝いにすき焼きパーティー🍜⁉


ひろし君も仲間に入れて~⁉\(^o^)/

  • << 59 ひろしさんへ😃 明日からはまた寒くなるそうです。 その前に🌋に行けて…良かったですね‼😉 晴天☀だったんでしょう☺ 今日もデイに行ってお風呂に入れて貰います。🙋🛀 デイにも復活させてもらえて…凄く喜んでいます‼ 送迎は、♿で行っています。 来年から、在宅リハビリも再開して貰えます。😉 …ひろしさん、新しい年の目標とか決まりましたか❓

No.57 17/12/19 15:51
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 56 ひろしさんへ😃

今日は‼

昨日から、元々のデイに帰って…昨日からデイに行って来ました。😃💪


疲れきっていて…😥


ひろしさんのお誕生日😱のお祝い遅れちゃった…😥

ごめんなさい🙇

今年も宜しくお願い致します‼🙇

No.58 17/12/20 20:48
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 57 とよちゃんへ😄


ありがとう!(^-^)


とよちゃん、謝る必要なんてないのに😓


不自由な手で✉を送ってくれるだけでも、ひろし君は嬉しいんだから😢


今日ね、山に行って来ました😄

山梨県の標高1400㍍ぐらいの山です。


とてもいい天気☀で、富士山、南アルプス、八ヶ岳などが、とても良く見えて楽しかったです😄


またひとつ、歳を重ねちゃったけど…


いつまでも元気に山歩きしたいなぁ…


今年もあと10日ほどで終わりですね。


来年はいい年にしたいね!(^-^)

No.59 17/12/23 09:25
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 56 とよちゃんへ😄 この前も言ったけど… 退院おめでとうございます!(^-^) もう足はだいぶ良くなりましたか? … ひろしさんへ😃

明日からはまた寒くなるそうです。
その前に🌋に行けて…良かったですね‼😉
晴天☀だったんでしょう☺


今日もデイに行ってお風呂に入れて貰います。🙋🛀

デイにも復活させてもらえて…凄く喜んでいます‼

送迎は、♿で行っています。

来年から、在宅リハビリも再開して貰えます。😉


…ひろしさん、新しい年の目標とか決まりましたか❓

No.60 17/12/25 23:06
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 59 とよちゃんへ😄


こんばんは!(^-^)


今日はクリスマスですね😄

🍰食べましたか?☕


ひろし君は、デパ地下で🍰買って、母と一緒に食べました😄

ショートケーキ🍰美味しかったよ!\(^o^)/



来年の目標…


ひろし君ね、来年の12月に定年退職する事に決めました!


人手不足だから、今の職場に嘱託で残る事も出来るんだけどね。


もう若い人に任せて引退します。


だからあと1年、一生懸命仕事するのが目標かな?



退職してからは、しばらくのんびりして旅行に行こうと思ってます。


もう一度、バイクで北海道を一回りしてみたいし…


出来たら海外の山も…ね!


とよちゃん、お風呂😌♨に入れるようになって良かったね😄


でも寒気団が来るみたいだから、湯冷めしないように気を付けてくださいね(^-^)

No.61 17/12/29 16:17
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 60 ひろしさんへ😃

今日❗
今日は、頑張って💪正月用の料理をし始めました。


金時豆煮て、豚角煮とヘレかつも…揚げるだけにしました。


朝から…くたくたです。😱

明日は、ゆっくり寝ておきます。


あっ、ひろしさん来年一杯で退職するんですね。

じゃあ尚のこと…頑張って下さいね‼😃

お母さん、お元気ですか❓

とよちゃんは、明日お風呂入って、後はゆっくりしておきます。

では…良いお年をお迎え下さい🙇🐶

  • << 63 とよちゃんへ😄 明けまして おめでとうございますm(__)m 昨日は穏やかな☀でした😄 とよちゃん、今年もお互いに頑張ろうね! ひろし君もあと1年、今の仕事頑張ります。 今年もよろしくお願いします😄

No.62 17/12/31 14:34
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 61 とよちゃんへ😄


こんにちは!(^-^)


今年も今日で終わりですね😄


今日は明けで帰宅して、明日の元日はお休みです😄


良かった~(^-^)✌


とよちゃんも ひろし君も お互いにケガしたりして、色々と大変な年でしたね😱


うちも祖母がいた頃は…母は大晦日から徹夜で、正月用の料理を作ってました。

錆びた釘を鍋に入れて一晩中、黒豆を似てたっけな~😱


とよちゃんも、頑張って料理を作っているんですね!😄


とよちゃん、来年もよろしくお願いしますm(__)m



良いお年を!(^-^)/

No.63 18/01/02 08:50
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 61 ひろしさんへ😃 今日❗ 今日は、頑張って💪正月用の料理をし始めました。 金時豆煮て、豚角煮とヘレかつも…揚げるだけにしました。 朝… とよちゃんへ😄

明けまして おめでとうございますm(__)m


昨日は穏やかな☀でした😄

とよちゃん、今年もお互いに頑張ろうね!


ひろし君もあと1年、今の仕事頑張ります。


今年もよろしくお願いします😄

No.64 18/01/03 13:29
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 63 ひろしさんへ😃

明けましておめでとうございます‼😉

今年も一年宜しくお願い致します‼🙇


とよちゃんは、正月から📺ばかり見ていたような気がします。

昨日の深夜には…『あしたのジョー』を最後まで見ていました。

最後、死んじゃうとは思っていませんでした。

日曜日に『必殺仕事人』…ひろしさんは見ないのかな~⁉

No.65 18/01/07 14:25
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 64 とよちゃんへ😄


こんにちは!(^-^)


お正月も終わって…と言いたいところだけど…


盆暮れ関係ない、ひろし君の職場、元日早々トラブル続出で大変だったみたいです😓


ひろし君は元日は休みだったから助かったけど…


今年も波乱の幕開けかな~⁉😓



ところで、「あしたのジョー」放送してたなんて知りませんでした😱


ひろし君も見たかったな~


ラストシーンは大人から見ると、燃え尽きて死んでしまったように見えるんだけどね。


でも子供の目で見ると、休養したあとにトレーニングを再開して、また世界タイトル戦に挑戦するんだろうな~っていう…


見る人によって色々な捉え方になる、絶妙なラストシーンなんだって、何かの記事で読んだ事あるなぁ…


とよちゃん、お正月はテレビ📺三昧だったんですか?

ひろし君は、餅と伊達巻ばっかり食べてました(^^;


冷蔵庫の中に、まだたくさん残ってるよ~😱


とよちゃん、また寒くなるみたいだから、風邪ひかないように気をつけて下さいね!(^-^)

No.66 18/01/09 14:39
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 65 ひろしさんへ😃

もう正月気分は終わり…平常の仕事に戻りましたか❓


私もあしたのジョー大好きで…ラストは燃え尽きて…っていう感じで死んだと…。


📺も平常に戻ったみたいです。

昨日寝れなくて…夜中の2時過ぎに📺をつけると…『弱虫ペダル』の新しい章に入ったみたいで


月曜の楽しみが出来ました。o(^-^)o

ひろしさんは、何かアニメ見ていますか❓

No.67 18/01/12 18:18
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 66 とよちゃんへ😄


こんばんは!(^-^)


ひろし君、風邪ひいちゃったみたいで…

喉が痛いよ~❗😢


さっき近所の🏥で薬もらって来ました😓


予防接種を受けに来た子供が、わんわん泣いてました(^_^;)😱



最近、アニメは見てないけど、子供の頃は毎日のように見てましたよ😄


特に、おそ松くんが大好きでした(^-^)


それから、魔法使いサリーとか、アタックナンバーワンとかもね😉


主題歌、今でも覚えてるよ!😄


マンガばかり見てないで勉強しろ❗

…って、父親によく怒られたけど😫


あっ、必殺仕事人は、ひろし君も時々見てます。


悪い奴を懲らしめる時の音楽が、またいいよね~🎵



今夜は寒いからすき焼きにします🍜


とよちゃんも風邪ひかないように…気をつけてね!😱

No.68 18/01/13 18:54
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 67 こんばんわ‼

今日、何だか鼻水がひっきりなしに出て…辛いです。

花粉症かな❓
一応風邪薬は飲んでおきましたけど…。


今、訪問リハビリが来てくれているので…


足も歩き方からやって貰っています。


右足首が、なかなか思うように行かなくて、


少し苦戦しています。😱

とよちゃんは、おそ松くんは記憶にあんまり無いんですが…


アタックナンバーワンは…私も歌えるよ‼😉

アニメの歌大好きです😁


得意は、『キャンディーキャンディー』『ガッチャマン』他
いっぱい得意曲有ります(*^o^*)


退院してまもなく1ヶ月…


デイサービスにも慣れ、

相も変わらず元気にしています。💪


ひろしさん…😷風邪早く治して下さいね‼😃

今年の風邪は…長引くみたいですよ‼

ちゃんと手洗いうがいして、風邪なんかに負けないようにね😥
お互い💪ファイト‼‼‼

No.69 18/01/19 22:20
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 68 とよちゃんへ😄


こんばんは!(^-^)


足首のリハビリ、どうですか?


もうだいぶ前になるけど、ひろし君も膝をケガした事があって…


やっとギプスが外せた後、痛みがなかなか取れなくて😓


山歩きが出来るようになるまで、半年以上かかりました😱


普通に歩く事ってこんなに難しいんだなって、ひろし君も感じました。


地下鉄を利用して通勤しているんだけど、エスカレーターは地上まで設けられてないし…


エレベーターはとんでもなく遠い所にあるし⤵


日本の社会って健常者の事しか考えてないのかな~って、ケガをして初めて思ったものです。


風邪はやっと治って来ました。


咳が出て3日間、満足に寝られなくて😢

ようやく昨夜は咳も治まって、安眠出来ました😄


とよちゃん、リハビリ大変だと思うけど、焦らすにね!

来週は最強寒波がやって来るそうですよ😱


とよちゃん、ひろし君みたいに風邪ひかないように…気をつけて下さいね!

No.70 18/01/23 08:40
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 69 今朝、凄い⛄だったんですね‼

大阪は…殆ど⛄もなく年間過ごしやすいので…📺画面からしかわからないですが…


ひろしさん…大丈夫でしたか❓

仕事だったら…一日中大忙しだったろうなと…。


大阪は…☔❄だったので、今日は、寒く、明日は一気に気温下がるみたいです🙆

大阪で暮らしていると…過ごしやすく、ひろしさんに申し訳ほどです。😥😣


ひろしさん…気温差と⛄☔❄に十分気を付けて下さいね‼😃


とよちゃんは、今日も頑張って💪デイに行って来ます。

お風呂で足首を温めないとね💦😥

No.71 18/01/26 08:38
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 70 とよちゃんへ😄


おはようございます!(^-^)


寒いよ~❗😱


昨日の朝、水道が凍ってました😱😱😱


先日降った雪☔は、隣の駐車場のクルマの屋根に、30センチぐらい積もってたし😱😱


当日は幸い、仕事は公休日だったから助かりました。

今朝も部屋の中は0℃ぐらいで…😖


寒いから雪がなかなか融けず、今でも道に凍り付いています😓


これじゃあ危なくて、ひろし君の好きなバイクどころか、自転車も乗れないよ~😓💦


こんなに寒いのに…野良猫なんかどうしているんだろう…


たまに家の庭で見かけるけど、呼んでもすぐ逃げちゃうし⤵


せっかく来たんだから、ひろし君の🏠でゆっくりして行けばいいのにね☕



先日、🏠の屋根にハクビシンが2匹、現れました😱


キーキーという鳴き声がしていたので、何だろうと思って見たらビックリです😱

🏠の裏の寺に住み着いているらしいんだけどね。


急いでデジカメ持って来て、ハクビシンの写真撮ったよ😄


都心にはタヌキとかハクビシンが意外と多く住み着いているみたいです。



大阪にもいるのかな?😄

No.72 18/01/30 14:58
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 71 こんにちは‼😃

大阪は…⛄もなく今日辺りは、気温も安定して、風もなく小休止状態です。

1日は…また寒くなるそうです。

☔❄みたいだから…大阪ってそんなに台風来たり、⛄降らないから過ごしやすいんですが…

私みたいな身障者にはとても助かったいます。

ひろしさん…大阪にも狸とかイタチとかいますよ。

おばあちゃん家に、以前イタチが住み着いて、やっとの思いで退治しました。

とよちゃんの所は…20年前にはマムシいたよ‼😱


東京にも早く🌸が来ると良いですね‼

まだまだインフルエンザ大流行なので手洗い、うがい気をつけまましょうね‼

No.73 18/02/07 08:27
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 72 とよちゃんへ😄


おはようございます!(^-^)


同僚が一人、インフルエンザにかかっちゃいました😱

今年は大流行しているみたいで…😓


ひろし君は一週間ぐらい前に、仕事中に額にケガしちゃって😱


外した金属製の部品が額に落ちて、1センチぐらい切ってしまって😱

大した傷じゃないのに、額って切ると出血がけっこうするんですね😱😱


その日は当直だったんだけど、帰らせてもらって🏥で診察受けました。


一応、労災扱いになりました…(^_^;)



昨日ね、房総の山に登って来ました(^-^)


久しぶりの山歩きなので、4時間ぐらいで歩けるコースをのんびりと👞👞💨


頂上から見えた太平洋🌊とても綺麗だったよ!\(^o^)/


インフルエンザはこれからがピークなのかな?😓


とよちゃんも気を付けてくださいね😱


あっ、先日tvkテレビで「あしたのジョー」放送してました!


面白かったよ!(^-^)

No.74 18/02/07 17:34
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 73 ひろしさんへ😃

額の傷は如何ですか❓


縫われたのかな😱😥


最近寒いから、傷が有ると痛くないですか❓


🌋歩きは…気持ち良かったですか❓👟
羨ましいです。😉


もう数日でオリンピック始まりますね。


北朝鮮が何だかんだ言って来ていますが、無事始まると良いけれど…。


インフルエンザ大流行で、って言うか私は、一年中😷しています。


今は…😷に薬剤が入っていて…湿気とスースー感で気持ち良いです。


少し息苦しいですが…。


今の所はインフルエンザ大丈夫です。

退院して直ぐに😷風邪引きました。


高熱、咳、鼻水が酷くて…水さえ飲むことが出来すぎ…ケアマネに頼んで病院連れて行って貰い点滴と4時間おきの水薬で長らえました。


初めて淡が絡むという経験をしました。

声さえかすれて…デイにさえやっとの連絡と、ヘルパーさんにお粥を作って貰いましたが食べられず…咳と喉の痛みで、やっとの思いでお薬だけは飲んでいました。😨😷😳😢

おかげで3㎏体重が減っていました。😷


今は元気ですよ‼😃

もう直ぐバレンタインですね‼😉

ひろしさんには…ブランデーの🍫贈ろうかな~‼😃

まだまだ寒さ続いていますが、風邪など引かれませんように👌💪

宮沢賢治のポエムのように『風にも負けず、☔にも負けず…。頑張って寒さに耐えましょうね⁉💪

No.75 18/02/11 20:27
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 74 とよちゃんへ😄


今晩は!(^-^)


今日は当直明けで夕方まで仕事で…

疲れたよ~❗⤵😱


あっ、額のケガはもう大丈夫ですよ😄

縫うほどでもなかったし、もう傷痕も消えて来たので…


余計な心配かけちゃってゴメンね…(^_^;)


とよちゃん、風邪はもう大丈夫なんですか?


ひろし君は1月にひいた風邪がまだ完全に治ってないのか、今でも咳が少し出たり、鼻水が出たりします。

今年の風邪は、しつこいって言うけど本当だね😓


でも、じっとしていられないから、先日は山歩きに行っちゃいました😄



ところで、オリンピック始まったね❗😄

葛西選手も、初めてオリンピックに出場する選手も、4年に一度の大舞台。


悔いなく頑張ってほしいね!😄


ひろし君の母親、スケートが好きでね。

いつも夢中になって観ていますよ😄

羽生選手の足首、大丈夫かな⁉😱


あっ、とよちゃん…


バレンタインデー期待してるね❗\(^o^)/

No.76 18/02/14 12:20
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 75 HAPPY
BARENTAIRU❗😃
🍫もう食べましたか❓

とよちゃんも、ひろしさんの分残して置いて有りますよ‼

今日は、リハビリの先生来られて、足首を優しく動かして貰いました。

最近寒いから、足首あんまり動かせないので、痛いです。


デイサービスの運転手さんも長年🌋登りやっていて…去年登山中足首折って、大変な思いをして…リハビリして、今は低い🌋歩きしています。


ひろしさんも無理しないでね‼😉

今年の風邪は、何時までもしつこくて…咳と鼻水が😨


早く治ると良いですね‼😥

あ~あ早く🌸が来ないかな~⁉
待ち遠しいよ~~😱

No.77 18/02/14 21:50
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 76 とよちゃんへ😄


ありがとう❗(^-^)


ひろし君、とっても嬉しいです😢


ところで、とよちゃんは温水プールは利用出来ないのかな?


ひろし君も昔、膝をケガした話を以前にした事あったけど…


痛みがなかなか取れずに困ってしまって😓


何も運動しないと心肺機能が衰えてしまうので…温水プールで軽い水泳や、水中ウォーキングを始めたんです。


すると不思議な事に、プールに通い始めてから10日ぐらいで、膝の痛みが嘘のように消えました😉⤴


後で分かったんだけど、ケガを治すには血行を促進させるのが大事なんだって。

それには関節に負担がかからず、全身の血行が良くなる水中ウォーキングが、とても身体にいいんだって😄


登山中に足を骨折した運転手さん、大変でしたね😱


もしかして、救助隊に背負われながら下山したのかな?😓


ひろし君も気を付けなきゃね💦


ところで、明日は暖かくなるみたいですよ😄


明日はちょうど休みだから、久しぶりにバイクで…どこか走りに行って来ますね!


とよちゃんにもらったチョコレート🎁持って…


行って来ます❗\(^o^)/

No.78 18/02/15 06:22
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 77 おはようございます‼

🍫美味しかったですか⁉😉

オリンピック金メダルが…全然出なくて…ショックです。😱


ひろしさんごめんね⁉
…折角助言してくれたのに…私…かなづちなんです。😥


顔を付けるのさえ苦手で…息をするのが怖いです🙆


花粉症も出てきて…辛い日が続くのかな……。

今日登山行くんですか❓

気を付けて行って来て下さいね‼😃


とよちゃんは…もう少し📺見てからデイケアに行く用意を始めますね。


ひろしさん、十分気を付けて行って下さい‼👋👋👋

  • << 80 ひろしさんごめんなさい‼😥 バイク🚲で西伊豆に行っていたんですね😱 何か美味しい物有りましたか❓ オリンピック フィギュアスケートで、羽生選手が金メダル 宇野選手が銀メダル同時受賞でしたね‼🙌 デイで、少しの時間だけ見せて貰いました。😉 高梨選手、平野歩選手 スピードスケートも2人同時でしたね‼🙌🙌🙌 なかなかメダルが取れなくて、やきもきしていました。 (┳◇┳)実を言うと、この✉昨日からで、7回目となります。😥 ひろしさんに届くのは、いつになるか😱❓ めげずに頑張りますね‼ 左手での操作が、とても難しい時には…文章がとても短くなったりしています。 …以前はたびたび有りました。 今は…何度も書き直ししています。 気温は、暖かくなるのかなって思っていましたが、 全然無理です。 デイのお友達も肘、腰、膝の痛みを訴えている人が、去年よりも増えています。 ひろしさんは…あちこち、大丈夫ですか❓ 今年も頑張って走っていますか❓ 無理の無い範囲でしてくださいね‼😊

No.79 18/02/17 18:19
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 78 とよちゃんへ😄


こんばんは!(^-^)


今回は登山じゃなくてバイクだよ😄


西伊豆を走って来ました!🚲💨


風が強くて…でも海がとても綺麗で、楽しかったです(^-^)🌊



とよちゃん、フィギュアスケート見てた⁉


とうとう金メダル取ったね❗\(^o^)/


スキージャンプの高梨選手も、小さな身体で頑張ったよね。



ひろし君、若い頃に初めて外国の山に登りに行った時にね…


現地の人の足の速さに仰天しました😱😱😱


60歳ぐらいの白髪頭の人でも、ひろし君よりずっと速く登って行くから付いて行けなくて😓💦


基礎体力のあまりの違いに愕然としてしまって💦


ひろし君、まるで子供同然でした⤵


それまでは、なぜ日本人はオリンピックでメダルがなかなか取れないのかなって思ってたけど…


外国に行ってみて、初めて理解出来たような気がしました。


だから…体格や体力で劣る日本人がメダリストになるのは、とても凄い事だと思います⤴


あっ、チョコレート美味しかったよ❗\(^o^)/


とよちゃん、ありがとうね❗😉

No.80 18/02/18 16:08
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 78 おはようございます‼ 🍫美味しかったですか⁉😉 オリンピック金メダルが…全然出なくて…ショックです。😱 ひろしさんごめんね⁉ …折角… ひろしさんごめんなさい‼😥

バイク🚲で西伊豆に行っていたんですね😱


何か美味しい物有りましたか❓

オリンピック
フィギュアスケートで、羽生選手が金メダル
宇野選手が銀メダル同時受賞でしたね‼🙌


デイで、少しの時間だけ見せて貰いました。😉

高梨選手、平野歩選手
スピードスケートも2人同時でしたね‼🙌🙌🙌


なかなかメダルが取れなくて、やきもきしていました。


(┳◇┳)実を言うと、この✉昨日からで、7回目となります。😥


ひろしさんに届くのは、いつになるか😱❓


めげずに頑張りますね‼


左手での操作が、とても難しい時には…文章がとても短くなったりしています。


…以前はたびたび有りました。

今は…何度も書き直ししています。


気温は、暖かくなるのかなって思っていましたが、


全然無理です。
デイのお友達も肘、腰、膝の痛みを訴えている人が、去年よりも増えています。


ひろしさんは…あちこち、大丈夫ですか❓


今年も頑張って走っていますか❓


無理の無い範囲でしてくださいね‼😊

No.81 18/02/23 17:33
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 80 とよちゃんへ😄


こんにちは!(^-^)


いつも慣れない左手で✉してくれて…


ありがとう😢



一昨日の夜、お通夜に行って来ました。


ひろし君の家の、向かいに一人暮らししていた旦那さんが亡くなって😓


お風呂場で倒れていたのを警備会社の人が見つけて、息子さんに連絡が行ったみたいで…


ひろし君、その日はちょうど公休日でした。


警察の人たちが来て、ご遺体を運んで行きました。


つい一週間ほど前に、旦那さんを見かけたんだけど…

人の命って、はかないものですね😢


母もちょっとショックを受けています😓


息子さんは「これからどうしていいのか分からない…」って言ってたけど、突然だから無理もないよね😓


とよちゃんも気をつけて下さいね😱



あっ、オリンピック見てた⁉


日本人選手の活躍、すごいですね😱


あのオランダを相手に…見事だったね‼\(^o^)/


今日も楽しみだね!(^-^)

No.82 18/02/23 18:36
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 81 ひろしさん…お近所の人が亡くなったって…お母さん相当ショックだろうと思います。😥


とよちゃんのデイのお友達のお姉さんも、去年から入院してて…まだ、四十九日来ていません。

昨日もデイの大正琴を歌いながら…思わず涙ぐんでおられました。


一回り違いのお姉さんで、お母さん代わりだったみたいで、何日間も泣いていたようで、目が真っ赤に腫れていました。


私は…そばに居るだけだけど…笑ったり泣いたりを一緒にしています。



オリンピック🙌もう直ぐ終わりですね‼😥

なんだか淋しい😩です。


No.83 18/02/27 17:41
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 82 とよちゃんへ😄


こんにちは!(^-^)


昨日、消防査察の立ち会いで、明けなのに帰れなくて夕方まで残業で…



疲れたよ~❗😱⤵


仕事があるのは有難い事だけど、あまり忙しいのも考えものだよね😓


来月には同僚が一人、退職しちゃうから、また人手不足になるし⤵


ひろし君の職場、なかなか落ち着かないな~


ところで、3日前にね…

ちょっと里山歩きをして来ました👞👞💨


菜の花が満開で、とっても綺麗だったよ!🌸🌸\(^o^)/🌸🌸


やっと暖かくなってきたし…春はなんとなくウキウキするね😄


あっ❗とよちゃん、もうすぐ誕生日だね❗


いつの間にか…お互いに還暦がもう目の前に来ちゃったね(^_^;)😱

No.84 18/02/28 13:46
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 83 還暦だなんて…⁉😥

相当ショックなんですけど…😢


明日は春の嵐🌸って言われて…って事は、もうすぐ本当に春爛漫になるのかな~‼


確かに、デイサービスの近くには、梅も咲き出したし…色々な🌻🌷も咲き出しました。

家のメダカちゃんも、一応(10匹)になりましたが、生きています。


去年は、入院で殖やす事が出来ず…今年こそはと思っています。


ひろしさんは…目の方は大丈夫ですか❓
私は随分老眼が進んで…最近は目がすぐに疲れてしまいます。

前まで、そんな事なかったのに…😱


身体の衰えは…顕著です🙆


最近は…もうすぐ春だと言うのに、食いしん坊のとよちゃんでも、食べたい物が見つかりません。


2年前、母がクモ膜下出血で倒れて…その時に、肺ガンの手術して9ヶ月でしたが…身障者用のバイク🚲で片道2時間かけて歯の治療に行っていたのですが…


数本抜いて、後は近所の歯医者さんにかかりました。


歯の治療も口腔外科にかからないとダメ出し、

口腔外科は…近所に無いしで…

…入れ歯生活に成りました。😢😭


食べられ無い物がいっぱいで😭😭😭

全然嬉しくないよ~~😱


ひろしさんは…私の分もたべてね⁉

No.85 18/03/04 17:23
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 84 とよちゃんへ😄


誕生日おめでとうございます(*^_^*)🎁🎂


今日はとても暖かくて…

でも何か、花粉がたくさん飛んでいそうだけどね😱


花粉症は大丈夫ですか⁉



とよちゃん、入れ歯になっちゃったの?😓


ひろし君は子供の頃、歯みがきが苦手で💦


歯を何本か、虫歯にしてしまって治療しました💦


親知らずを抜いた時、熱が出て大変な思いをしたし😱💦


今はブラシが回転するのを使っているので、確実に掃除出来るようになったけど…



視力は50歳を過ぎてから悪くなったなぁ…⤵


新聞の文字は何とか眼鏡なしで読めるけど…

バイクで遊びに行く時は、虫眼鏡🔍がないと道路地図が読めません😱


夜は懐中電灯を道路地図に照らしで、更に虫眼鏡を使って地図を読んでます😱


山歩きに行く時も、地図を拡大コピーして持って行きます😓



仕事で細かい作業をする時も、最近は支障が出るようになって💦


もう無駄な抵抗はやめて、そろそろ老眼鏡作らないとダメかな~⁉(^_^;)


最近は自分の事よりも、母の事が心配で…


先日もちょっと具合悪くなって🏥に連れて行きました。


これからどうなるのか…ちょっと不安です😓


でも、なるようにしかならないよね。


とよちゃん、お互いに毎日、一生懸命生きて行こうね!(^-^)

No.86 18/03/05 04:16
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 85 誕生日🎂祝って頂いて嬉しかったです。😉


妹からもメール貰いました。

来年で還暦だねって…😁。

健康に気を付けて下さいって…。

ひろしさんも、目に違和感を感じているんですね⁉

私も…とうとう『ハズキルーペ』を購入しました。

明日着くと思います。

お母さんの具合如何ですか❓

季節の変わり目だから、

明日は☔みたいだし、

明後日から、叉寒さぶり返しみたいで…

そうやって、🌸に徐々に🌷に成るんでしょうね⁉😃


私が入れ歯になったのは、脳梗塞と脳出血になって…


なかなか、病院🏥に行けなかったからです。
入退院の繰り返しで…。


治療さえも…血液サラサラのお薬止めてでないと出来なかったし…。(今は、良いお薬が出来て)


口腔外科の治療に2回かかりました。


ひろしさんも…ボチボチ老眼になるのかな❓

悲しいけれど、その時が来たって感じですか❓

心機一転🙋💪人生の後半戦…お互い頑張るしかないね🙋🙋🙋💪

No.87 18/03/07 15:25
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 86 昨日、デイが終わって家に帰って直ぐ…


👮がノックして来て😨でした⁉

お隣さんが亡くなったそうで…

話を聞きに来られたみたいです。😥


お隣さん、おじいさんとおばあさん亡くなっていて

亡くなるまで、独りで両親の面倒見ていました。😱


いつももの静かで、交代勤務❓みたいで、…


今日は、朝から親戚❓が何度も出入りしていました。


見ていて…考えたら私も一緒なんだと思うと、ゾッとしてしまいました。😥


妹と娘には一応メールしておきました。


ひろしさん、お互い身につまされますね😨😭


本当に悲しいお知らせでした‼

…ごめんね‼😥

No.88 18/03/08 22:09
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 87 とよちゃんへ。


お隣さん…お気の毒です😓


とよちゃんの✉を読んで、ひろし君の父親が亡くなった時の事を思い出しました。


阪神淡路大震災が起きた前の年だから…もう20年以上も前になります。


父は入浴中に意識を失って…


その当時、ひろし君は会社の寮にいました。


母が気が付いた時には、すでに遅くて…


その時もやっぱり警察が来て、根掘り葉掘りいろいろと聞かれました。


突然の出来事で、ひろし君も母も動揺しているのに…

ずいぶん不愉快な思いをさせられました😢


解剖までされて😱

結局は心不全扱いになって…



でも、後になって思いました。


寝たきりになったり痴呆になった訳でもなく、あっという間に逝けて本人も良かったのかなと…


冷たい言い方かも知れないけどね😞



最近は在宅での看取りがよく言われているけど…

🏥以外の場所で亡くなると不審死扱いになるので、残された家族が大変ですよね。



とよちゃん、お互いに気を付けようね⁉😱

No.89 18/03/09 17:46
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 88 ひろしさんへ😃

✉書いてる間に充電無くなって…叉書き直しています。🙆


暖かくなったと思ったら、叉、昨日から寒くて…体調が定まらないですね‼😥

お隣さんは、私よりも若かったですよ。


両親の介護に頑張っていました。

もの静かで…。

…冥福をお祈り致します。🙏


ひろしさん…お互い頑張るしかないね😔


お母さんの具合は如何ですか❓

気候の変化に、身体がついて行けるように…頑張るしかないか⁉

ファイト💪‼

No.90 18/03/09 17:57
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 89 ひろしさんへ😃

お隣さんの件で…。

誤った表記が…。🙇


お隣さんのご両親は、この5~6年でお二人とも亡くなっています。🙇

失礼しました。😱

No.91 18/03/16 13:01
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 90 とよちゃんへ😄


こんにちは!(^-^)


ずいぶん暖かくなりましたね😄


一昨日にね、伊豆半島の山を歩いて来ました👞👞💨


とてもいい天気☀で、富士山🗻や青い相模湾がすごく良く見えたよ~!\(^o^)/



山の上は風が強かったけど全然寒くなくて、本当に気持ち良かったです(*^_^*)


あっ、ひろし君の母は今のところ大丈夫かな~


耳がずいぶん遠くなって…

もう外出もあまりしなくなってしまったけど…


調べたら要支援1には該当するらしいです。



でも、本人にプライドや見栄があるのか、認めようとしないんだよね😱


補聴器は絶対に使いたくないっていうし😱😱


🏥に連れて行くと、どこも具合悪くないって言い出すし😱😱😱


🏠にいる時は、ひろし君が一生懸命に話しかけても聞いているんだか、聞いてないんだか、いつも上の空にしているし(>_<)


そのくせ知らない人と話す時には、突然シャキッ⤴って元気になるんだよね😱😱😱😱



母のそういう姿を見ると、ひろし君さすがにカチンと来ちゃいます(-_-メ)😠


でもまぁ、どこのお年寄りも、似たり寄ったりらしくて…元気な証拠なのかな…?(^_^;)


とよちゃん、もうすぐ桜が咲き始めるね🌸🌸🌸


デイでお花見行くのかな?(^-^)

No.92 18/03/16 17:59
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 91 ひろしさんへ😃
デイのお花見は、4月初めの週だって😊

昨日は、男の人はお医者さんの恰好で女の人は👰ウェディング姿で…お化粧と髪もセットしてくれて…記念写真も撮って貰いました。


10年振りの変身ショーでした👰😁☺


19才の時以来のつけまつげでした👰😁☺


とても楽しかったです☺


お母さん、👂の聞こえが悪くなっているんだと思う😱


私も👂も👀も…やっぱ年にはかなわないです🙆

知らなふりして、大きい音でも堪忍して下さいな😉


大阪は、昨日あんなに良いお天気だったのに、今日は朝から冷たい☔で…さっき☔は上がったみたいだけど…気温は寒いままです🙆

東京も今日夕方には寒く成るんじゃないですか❓


三寒四温とは言うけれで…


お年寄りが…彼岸過ぎまでは寒い日が有るかもって…。🎯


当たりでした。😱

ひろしさん…今年は、花粉も去年の倍だって😥
負けないで…頑張りましょうね💪⁉

No.93 18/03/21 20:48
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 92 とよちゃんへ😄


こんばんは!(^-^)


今日の東京、雪が降りました☔

もう雨☔に変わったけど、びっくりしました😱


気温差が本当に激しくて…

同僚も一人、風邪ひいちゃいました😱




あっ、ひろし君は仮装するとしたら…パイロットがいいな~(^-^)


子供の頃はパイロットになりたいって、よく思ってました✈


宇宙飛行士にも憧れて…アポロ11号の月面着陸も夢中になって見てました。


人類で初めて月面を歩いた、ニール・アームストロングさんも亡くなって😢



もう一度、人生をやり直し出来たら一生懸命に勉強して…


な~んて考えても仕方ないけどね(^_^;)


今日からお彼岸の入りですね。


ひろし君の母、足腰がだいぶ弱って、墓地の階段の登り降りはもう無理だって言うので…


今回は一人で行こうと思います。


数年前に亡くなった、親戚の叔母の墓参りも行かないとね😱


叔母と同じお墓の中に、遠い親戚の人のお骨が眠っています。


墓石に刻まれた文字を読むと、海軍の将兵だったみたいです。


まだ20代の若さで…



とよちゃん、東京は桜が咲いて来ましたよ😄



大阪はどうかな⁉(^-^)🌸🌸

No.94 18/03/24 10:24
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 93 おはようございます‼😃


大阪は、🌸今朝はまだ1部咲きです。

お昼を過ぎると一気に、咲き始めると思います。🌸

叔母さんのお墓参り、無事済みましたか❓


お墓に、もう独り入っていたとは…

親戚でしょうね…。


私の先祖に…特攻で亡くなった人がいました。

お墓の裏に、没年が書いて有りました。


やはり若い青年でした。

戦争って…何もかもを無しにするんですね⁉😔

皇居の🌸観に行きたい‼


大阪は造幣局の通り抜け…凄く若い頃に…会社の人達と行きました。


土埃が凄くて…それ以来、近所の神社くらいしか行っていません。


もう、10年以上になります。

お母さん、買い物には行っていますか❓


買い物して💰の計算する方が…脳を使ってボケ防止には良いそうです。


私は、高次脳障害になって…計算出来なくなりました。


経理事務だったのにね😥


ひろしさん、会社の人風邪😥😷って大変ですね‼😥


ひろしさんまで体調崩さないように用心して下さいね‼


あっそうだ⁉
『すあま❓』の時期は、もうおわったのかな❓
食べたいよ~~‼😱

No.95 18/03/29 22:17
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 94 とよちゃんへ😄


こんばんは!(^-^)


今日ね~お花見に行って来ました😄


自宅から自転車で20分ぐらい走った所の、神田川沿いに桜並木ががあって…


満開でした!\(^o^)/


桜吹雪まで見られて、とても綺麗だったよ~(*^_^*)🌸🌸🌸


大阪も満開かな⁉(^-^)


お花見、ひろしの母も誘ったんだけどね。


いい気分転換になるのに、疲れるから行きたくないって😱⤵


まぁ、無理に誘ってもね😞


そういえば…とよちゃん、お墓の話しで思い出しました😓


戦地で亡くなった人の骨壺の中にお骨はなく、名前が書かれた紙が一枚入っていただけだって…


亡くなった祖母から聞いた事があります😓


おそらく、とよちゃんのご先祖様も、ひろし君の叔母の墓に眠る人も、そうだったんじゃないかと思います…



あっ、最近ね…


時期のせいか、すあま売ってなくて⤵


代わりに、よもぎ餅を買って来ました😄


とよちゃんも召し上がれ!(*^_^*)


とよちゃん、明日からまた平年並みの陽気に戻るそうですよ。


寒暖差が激しいから、体調崩さないように気を付けてね!

No.96 18/03/30 19:07
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 95 こんばんは‼🙌

ひろしさんも🌸お花見したんだ~⁉😉


満開でしたか❓

とよちゃんも…デイの送迎で毎回色々な🌻🌷を見ています。😊

🌸も今週いっぱいかな~‼😱


すあま…残念‥😠


大阪の桜餅…🌸の葉を塩漬けした(ピンク色)のお餅だよ~~(*^o^*)勿論あんこ入り。😉


東京の桜餅も食べてみたいです。🍡


ボチボチ筍の季節…去年は不作で貰えてないので、今年こそはと待ち望んでいます‼😃


明日は、エンドウご飯です。


娘に言ったら…孫連れて来るかな❓


最近は、デイがいっぱいで…🇯も行けてるので、水・金は訪問リハビリだし。

なので、明日デイの後、🍲ご招待をしようと思います。


喜んでくれるかな❓😊

ひろしさん、本日すき焼き(牛肉)だよ~~(*^o^*)

家来ない😊😊🍲

No.97 18/04/03 21:28
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 96 とよちゃんへ😄


こんばんは!(^-^)


筍ご飯、食べたいよ~❗😱

ひろし君、筍ご飯の作り方はまだマスターしてなくて😢


旬のもの食べると、日本人で良かった~って思うよね😄



そういえば…うちではカレーでもすき焼きでも、昔から豚肉ばかりで…


亡くなった父親が、牛乳大嫌いだったから😱

牛肉は乳臭いから嫌なんだって😱


ひろし君は牛乳は大好きだけどね😉


一昨日、神奈川県の丹沢の山に登って来ました。


都心の桜はもう葉桜になってしまったけど、丹沢の麓の桜は満開でした😄🌸🌸


またお花見しちゃいました…(^_^;)



とよちゃん、最近はお孫さんは遊びに来てますか?


ひろし君の姉の子供は、母の誕生日に来てくれました🎂🍰


今25歳だったかな?


で、その子の話しを聞いたら…


な…なんと!

付き合っている女性の🏠に居候しているんだって😱


その女性のお母さんに、食事も作ってもらっているみたいで💦


ひろし君も母も、びっくりするやら、唖然とするやらで…( ; ゜Д゜)😓


まぁ、独り暮らししている時は、栄養が偏った食事ばかりしていたらしいから💦


その点は安心だけどね…(^_^;)



明日、仕事お休みで☀らしいので、ちょっとバイクで出かけようかと思ってます😄


とよちゃん、笹子餅とか信玄餅って知ってる?


買って来るから、とよちゃんも召し上がれ!(*^_^*)


名物に旨いものありだよ~\(^o^)/😄

No.98 18/04/04 08:26
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 97 おはようございます‼😃

大阪も、一気に🌸咲いてしまって…デイの花見は土曜日なんですが…金曜日に☔みたいだし、翌日から気温下がるって言うので…


今週は、寒暖の差が激しいんだって…😱😥

羽毛布団から、タオルケットに替えようとしていたので…要注意です🙆


家の上の娘も…旦那さんと部屋をシェアしていました。


別々の部屋で別々の生活を。

ちゃんとその事を話しに来てくれてからのシェア生活でした。

私が、何度も入退院繰り返していたから…


今は、向こうの親と同居している方が…色々助かるんだろうけど…

結婚を前提にしてのものだと、覚悟はしておかないとね…⁉



関東のすき焼きは豚肉だって聞いてはいます。

ただ、大阪では絶対に牛肉ですが…。


まだ、筍は…来ていません。

知り合いが、掘って来てくれるのを待つだけです。


来て皮を剥いて…糠で湯がくまでしてくれます。


気温差が激しくて…座骨神経痛も出ていて、春だと言うのに…ニコニコしていられない日々です🙆


脇の痛みは変わらずあるし…何時になったらましになるのかな❓😥


ひろしさんは、今日は何処まで出掛けてるのかな~(*^o^*)

No.99 18/04/09 12:43
ひろし ( 50代 ♂ swcv1 )

>> 98 とよちゃんへ😄


こんにちは!(^-^)


今朝、西日本の日本海側で地震があったみたいだけど…


大阪は大丈夫でしたか?


天災は忘れた頃にやって来るって言うけど😓


本当に日本列島で安心出来る場所って、ないんですね😱


姉の子は、もちろん結婚を前提にして居候させてもらっているんだと思います。

今は経済的に余裕がないから、やむを得ずだとは思うんだけど…


でも若い人が将来を約束し合うのは素晴らしい事だよね!


ひろし君の分まで幸せになってほしいな~⤴


あっ、先日はバイクで甲府に行って来たんですよ😄


甲府はもうそろそろ桜は終わりで、桃の花が咲き始めていました🌸


今頃は桃の花で甲府盆地全体が、ピンク色に染まっているかもしれません(^-^)


過去に何度かその様子を見た事があるけれど、それはそれは見事な景観だよ~(*^_^*)🌸🌸🌸


とよちゃんにも見せたいな~🌸


ところで、また涼しくなって来ましたね!


座骨神経痛や脇腹の痛み…寒暖差が激しいと辛いと思うけど、大事にして下さいね。



涼しいと温かいものが食べたいよね~


夕食は何にしようかな~?(^-^)

No.100 18/04/09 18:39
とよちゃん ( 50代 ♀ yQ0r1 )

>> 99 今朝も…少し寒くて、土曜日から座骨神経痛の為、デイお休みしています。😥
明日は…朝は気温9℃だけど、昼には23℃になるって…言うので、朝我慢して…デイに行こうと思っています。😱💪

気温差有りすぎだよ~⁉😥


今朝の地震、気がつかなかったです。😱


島根県だったそうで…。


震度5だって‼

近畿地方気を付けないとね…⁉😨


年末になるけど…👮の人が、地震の時の在宅調査に来て…


何処にいて…避難方法とか…聞かれました。


ケアマネに、👮に言っておいて良いか聞かれたので…。


🍑かぁ(*^o^*)

食いしん坊の私は…食べる🍑を連想してしまいました。😁😁




とよちゃん家は…今日は、チキンカレーです。

完全手抜きでヘルパーさんに作って貰っちゃった‼😁


ハナミズキの花が、少しずつ大きくなってきています。


あっという間に、色々な🌻🌷が咲いて来れるので…最近の楽しみの一つです。

ひろしさんも寒暖の差には、十分に気を付けて下さいね‼🙌

  • << 101 とよちゃんへ😄 こんにちは!(^-^) まるで初夏みたいな陽気だと思ったら、また涼しくなって上着が欲しくなって… 本当に気温差が激しくて、身体がおかしくなりそうですね!😱 今夜から風雨が強まるみたいだし… とよちゃん、座骨神経痛は大丈夫ですか? ひろし君も、たまに腰が痛くなったりします(>_<) 若い頃、なかなか腰痛が治らなくて、MRI撮った事がありました。 その時、整形外科の医師に言われたんだけどね。 ひろし君の父親が、脊柱菅狭窄症で悩んでいたって話したら… 親子って骨格が同じだから、ひろし君も将来的には脊柱菅狭窄症になる可能性があるんだって😱 嫌だなぁ…⤵😢 でも、生活習慣を変える事によって、ある程度は予防出来るとも言ってました。 だから腹筋や背筋を鍛える筋トレとか、柔軟体操とかを、なるべくするようにしています。 昨日の夕方も、ジョギングで6㎞走って来ました!xF0 さすがにもう若い頃みたいには走れないけど…(^_^;) 神経痛の場合は、あまり無理して筋トレするのも良くないらしいけど💦 今度の休みの日、タケノコご飯を作ってみようと思います😄 母が元気なうちに、作り方を教えて貰わなきゃね! ひろし君が作ったタケノコご飯、とよちゃんも食べてみる?(^-^)
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