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離乳食のメニューがマンネリ気味です

レス6 HIT数 1343 あ+ あ-

♀ママ（ 30代 ♀ ）
15/12/14 13:38(更新日時)

生後6ヵ月の赤ちゃんがいます
離乳食を開始して、もうすぐ1ヵ月になりますが、メニューがマンネリ気味です
今までに食べさせた食材は、お粥人参じゃがいもカボチャほうれん草白菜しらすタラりんごです
もっと種類を増やした方が良いですよね？
明日は豆腐を食べさせる予定でいます
おすすめの食材や調理法があれば教えてください
よろしくお願いします

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No.2282748　15/12/11 20:33(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 15/12/11 21:35
♀ママ1

大豆大丈夫そうなら、納豆オススメです。処理が面倒だし、後片付け大変なんですけど💦

アレルギー無ければ、乳製品も便利です。特にチーズ。最初は無脂肪カッテージとかがオススメです。パンやうどんもオススメ。

玉ねぎやキャベツは便秘対策に良いですよ。カリフラワーやブロッコリーもオススメ。カリフラワーのビタミンＣは熱に強いです。

私はアボカドをよくあげていました。なめらかだし、栄養価高いので良いですが、脂質も高いので少量ですけど。

とはいえ、離乳食時は栄養価はほとんど度外視していいです。とにかく、食べることに慣れる、食べることを楽しめるのようになるのが目的かなと。色々たべれるようになるといいですね！

ママさん、頑張ってo(^-^)o

<< 3 レスありがとうございます♪ 今日、カボチャに豆腐を混ぜて食べさせましたおいしいかったのか完食していますその後、アレルギー反応も出なかったので大豆は大丈夫の様です(^ー^) 納豆は、今の月齢から可能ですか？下処理はどうやってするのでしょうか？質問ばかりで申し訳ありません玉ねぎとキャベツ、便秘に良いって知りませんでしたうちの子、便秘なので試してみます

No.2 15/12/12 10:13
♂♀ママ2

これからどんどん食べれるものが増えていきますし、そうすればレパートリーも増えていくと思いますよ＾＾
今はマンネリでもとにかく食べてくれるならそれでいいと思います。
あとは、食べれる物で色々組み合わせを変えてみたり、味に変化を出してみたりかな。

<< 4 レスありがとうございます♪ おかげさまで、今のところ残さず、何でもよく食べてくれるので助かってます (*´∀｀) 色々と研究して試してみたいと思います

No.3 15/12/12 16:01
♀ママ0 ( 30代 ♀ )

>> 1 大豆大丈夫そうなら、納豆オススメです。処理が面倒だし、後片付け大変なんですけど💦 アレルギー無ければ、乳製品も便利です。特にチーズ。最初は… レスありがとうございます♪
今日、カボチャに豆腐を混ぜて食べさせました
おいしいかったのか完食しています
その後、アレルギー反応も出なかったので大豆は大丈夫の様です(^ー^)
納豆は、今の月齢から可能ですか？
下処理はどうやってするのでしょうか？
質問ばかりで申し訳ありません

玉ねぎとキャベツ、便秘に良いって知りませんでした
うちの子、便秘なので試してみます

No.4 15/12/12 16:07
♀ママ ( 30代 ♀ )

>> 2 これからどんどん食べれるものが増えていきますし、そうすればレパートリーも増えていくと思いますよ＾＾今はマンネリでもとにかく食べてくれるな… レスありがとうございます♪
おかげさまで、今のところ残さず、何でもよく食べてくれるので助かってます
(*´∀｀)
色々と研究して試してみたいと思います

No.5 15/12/12 16:15
通行人 ( ccrgG )

人参・キャベツ・玉ねぎで野菜スープとかいいよ。
カレーとか肉じゃがとか味付け前にとり分けると楽。
圧力鍋使うと短時間で柔らかくなりスプーンでつぶせるし。
豆腐や卵豆腐を出しで炊いたのや、納豆の薄い味噌汁とかも定番でした。

アレルギーが出やすい食材は初めての時注意が必要。
もも・メロン・そば・玉子・小麦など単体であげて様子を見てあげて下さい。
頑張って下さいね。