矯正経過記録✏
たまに書き込む日記だよ
ついに矯正器具を装着!
計画では順調にいって
1年半⌚
さぼらず頑張るぞ~!!
16/10/13 00:31 追記
2014.2~
インビザライン開始
No.1~23 (~No.46)
2015.3~
インビザライン
バイトアップ開始
No.1~45
2016.10~
インビザライン
第2ステージ開始
No.1~……(~No.30)
17/09/07 00:48 追記
2017、8/22(火)
矯正終了
2017、9/5(火)~
リテーナー開始
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去年の12月から近くの矯正歯科で検査や型取り、色々大変だったけど、今日やっとインビザの型を装着する事が出来た😫
痛かったり、窒素しかけたり、苦しくて辛かったけど、ようやく今日スタートラインに立てた段階
今までは自由に出来た飲み食い、歯磨きのタイミングも、規則正しく、忘れないように、面倒くさがらずに
これからがまた超大変だぁぁ😫
でも、夢にまでみた綺麗な歯並び&健康的な噛み合わせを取り戻す為に頑張るぞー😣
- << 145 まだまだ正中がずてる。 おかげで、右の噛み合わせには隙間が空いてるし、右の奥歯が軽く浮いてるからしっかり噛めなくてご飯食べるのも時間がかかるなー。 第二段で、これがしっかり合ってくれるといーなー。
今日は、朝と夜の二食。
お昼まで外して食べる気にならず。
どんなに頑張っても、
食事と歯磨きを30分以内に終わらすのは難しいな‥
型外すのも着けるのも
まだまだ慣れない😫
まだ上の歯しか着けてないのに
今は家にいるからいいけど‥
仕事しだしたり、義姉兄達との食事の席とか考えたら憂鬱だ‥
矯正の事は言いたくないし、ご飯しない訳にもいかないし😓悩む
型は見た目もそうだけど、着けてる感覚ほとんどない。
こんなんで本当に動いてくれるのかな?
ワイヤーみたいに、ギリギリと痛いぐらいが効いてそうな実感ありそうだけど‥でも痛くないに越した事はないよね。
ただ起きてる時は意識出来てるけど、寝てる間、型を着けてない下の歯が上の歯に押されて、朝起きたら痛くてたまらない😣
矯正する前に、この下の歯が余計に歪んだらどうすんのよ😫
矯正を始める前に
色々と情報収集はしていたけど、実際自分がやってみると、思ってたのと違う事がたくさんあるな。
インビザは食事の時は外せるから、食べるのには困らないと、どこの書き込みでも見たけど、
実際は、外してすぐって歯が浮いた感覚で、食べたくても思い切り噛む事が出来ない!
自分の顎じゃないみたい、噛み砕けないから全部丸呑み😱
型を外れないように取り付ける為のアタッチメント(ストッパーみたいな)を歯の表面に着けてるから、それが唇の裏や舌に当たって痛い‥
そんなの着けるなんて、どこのページにも書かれてなかったな。
インビザでこうだから、ワイヤーとか、ヘッドギアみたいな装置とか着けなきゃいけない人とか、どれだけ大変で辛いだろ。
まだ2日。
私の型は全部で46コある。まだ1/46
長い長い道のりだな~
空気が乾燥し過ぎて
型との摩擦に耐えきれず
上唇の裏の筋辺りがヒリヒリして少し腫れてる😫
怖い夢見たからか、寝てる間にかなり食いしばってたみたいで、また下の前歯が疼いて痛いよ😫
噛み合わせがずれてるから、上の右前歯が、下の左前歯を圧迫して‥食べるのも辛かった😣
インビザラインの経験者の日記とか読み漁ってるけど、どの日記も最後まで書いてるのがない。
途中経過は詳しく書かれているのに、ある日突然パタッと更新が途絶えてしまってて、肝心の歯が綺麗に揃った!終わった!って記事がない😓
みんな忙しくて書けなくなったのか、並んだら安心して書かなくなってしまうのか、それとも終わりがないのか‥。
確かに、最後の型が終わっても、延長される場合もあるし、揃っても、保定の為の型とはずっと付き合っていかなきゃいけないんだけど‥。
早く、綺麗に揃った歯で笑ってみたいよ。
明日また、旦那の姉達と昼食、食べなきゃ😓
この前はお手洗いで型を外して食べて、帰る前にマウスウォッシュでブクブクして型着けてと、やっぱり大変だった😣
一番困ったのが、
不意討ちで
飴とかコーヒーとか
お茶菓子薦められた時😱
その場で食べたふりとか、手を洗ってくるとか変に思われたかも💦💦
今は最低22.5時間は守ってるから、それ以上は外したくないんだよな😣
すごいのは、ある日記の人は、型つけたままバクバク食事取ったり、飲んだりしてると😱
もちろん、帰ってからすぐ外して歯磨きはしてるらしいけど、型の中は食べかすだらけに‥私には無理😓
うちの矯正の先生は、水以外は絶対駄目です!って人だしね😅
それでも装着1週間にして、次のNo.2の型と見比べてみたら、くすんでて少し黄ばんできてた💦
明日で2週間~~😆
長かった‥!
たった2週間なのに😣
夜ご飯食べてから、
NO.2を装着!!
1は、張り合い無いぐらいにカパカパに取り外し出来るようになってたから、2がどのぐらいかドキドキ‥
やっぱり入らない😫
前歯が八の字になってる事もあるけど‥バキッって音がして、割れた⁉って焦った😫
3分近くかかってようやく装着✨
いい具合に圧迫感😁
今少し、頭の方もズキンって来てる💥
1と2、見比べても、どこが違うのかわからないぐらいの微妙な変化だけど、見た目に変化がわかるのは、約半年ぐらいなのかな~
NO.1は、3を装着したら破棄してもいいらしいけど、私の矯正の記念すべき出発点だからな~。綺麗に磨いて永久保存だな😁✨
早く時間よ進めー💨💨
歯並びって、ほんのちょっとした事でガタガタになるんだなぁ‥
矯正で綺麗になった人も、ガタガタになるきっかけ自体を治さないと、元の木阿弥に為りかねないとか‥
100万もかけて、元に戻ったら最悪だよ(;_;)
型を付けてると、歯にかかる力を感じる事が出来る。
普通にしてたらわからないけど、横向きに寝たり、頬杖したり、横になって頭を支えてテレビを観たりすると、型の圧迫感が増す。
あー。今、歯並びに無理な力が加わってるんだなぁ。って実感する事が出来る。
乳歯の頃は、母が丁寧に磨いてくれてたから、綺麗な歯並びで虫歯も無かった。
物心ついた頃から、うつ伏せ寝が癖になってた。
型を付けたまま、うつ伏せに寝てみると、物凄い圧迫感で寝ていられない。
これだけ無理な力が加わってたんだなぁ‥。
矯正の先生が精密機械で調べてくれた結果、私の顎の骨格と、歯の大きさのバランスも悪いらしい。
こんだけエラ張ってるのに?
そこにデカイ親知らずが4本きっちり生え揃って、ますます居場所の無くなった歯達が、肩を狭めるように重なりあってしまったんだろうな‥。
痛いっす😣
舌も唇も傷だらけ
口の中が
針の山みたい😣
帰って来たら、もう
舌を出したまま喋るしかない😜←こんな感じ😓
左下の小臼歯って言うの?の根元が、ズキズキしてて、型を外す時には、まるで麻酔無しで抜歯するかのような痛み😣
ご飯食べる時も、下の歯全体が浮いて痛くて噛めない😫
例えるなら、髪の分け目を反対に変えた時の、地肌の痛みの何倍かって感じ?
上の歯も、始めた頃は浮いて痛かったよな😣
今まで何十年と居座ってた場所を動かすんだから、痛いよね😣
入れ歯の人とかも、相当辛いんだろうな😓
うちのお母さんも、50代でほとんど部分入れ歯になって、噛めないし話し難いし面倒くさいし‥情けないって嘆いてたな~‥。
型付けるだけで、お茶の味まで半減するんだもんね。
味覚って、舌だけじゃないんだってね。
やっぱり自分の歯があってこそ、最大限に美味しいと感じる事が出来るらしい。
人間ってすごいな。
うちの旦那も全部の歯がイミテーション。何食べても、旨さを感じらんって言うけど、それは、自分の歯じゃないからも関係あるのかもって最近思った。
旦那にそんな事言っても、信じないから言わないけど😓
歯科矯正、もっと早く始めてればなぁ‥って思う事もあるけど、
今のこの歳だから出来たってのが大きいかな。
昔はワイヤーでの矯正が主流だっただろうし、歯磨きが苦手な私だったから、ちゃんと管理できなそうだし、痛いのが嫌なのも我慢出来なかったかも。
結婚して色々落ち着いて、フルタイムで働く事も無くなって、たまたまテレビでみたインビザライン矯正に興味を持ち、住んでる近くでやってもらえる歯医者があって、臨時財産が入ったのを旦那が使っていいよって言ってくれて。
このタイミングだから良かったのかもな。
終わる頃にはアラフォ真っ只中だろうけど、それでもあと少なくとも20年は綺麗になった歯並びと噛み合わせで生きていけるよね。
矯正って長くかかるから、その間には先生もだいぶお年を召されるんじゃ(笑)お互い様だけど(^_^;)
上の前歯4本、
それぞれに隙間がどんどん出来ていってる!
奥歯がどんどん後退していってるんだな😄
上は、奥歯を削ってスペースを作ったけど
下の歯はまだ削ったりしてないのにアタッチメントは沢山付いてる。
どうやってスペース確保していくんだろ?
最近は、下の型の付け外しも慣れて簡単に出来てたから、歯磨き終わってから調子乗ってカパって着けたら、下唇の肉挟み込んで血だらけになっちゃった😱すぐ止まったけど😅
今度GWに私の実家に帰るけど、その時にインビザスタートして3ヶ月になるな😄
始める前に撮った画像と見比べても変化はわからない😅
ワイヤー矯正してる人のブログとか読んでみると、2~3ヶ月で目に見えて歯が動いてるのがわかる。
早いぶん、痛みが半端無さそう😣
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