童子の徒然日記⑦

明けましておめでとう。
私と関わりのある大切な方達へ…今年も宜しくお願いします。

さて、そろそろ寝ましょうか。起きたら…お雑煮とあんこ餅を作らなきゃ。初詣にも行きたいしね。

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明後日から仕事復帰ですね…長い正月休みも明日で終わり。

何んと言っても狂った生活リズムを直さなきゃ辛いんよね！休んだ分だけ仕事も溜まっているし。ウカウカ出来んところが堪らないです。

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明日は仕事初め…

休みで溜まり上げた仕事を片付けなきゃならん。楽あれば苦あり…で、当分は大変だ。

風邪が良くなったのがせめてもの救いで、咳が続いたのでは何事にも支障をきたす。

今晩は明日に備えて早く寝よう。

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久しぶりの書き込み。

正月休みが明けたら、やはり激務が待っていました…連日の残業。

それも、もう少しで終わるんだけど、何でこうなるかね…

という事で、今日はそのお疲れ休み。

昼間の外出。雨がパラついて来たので遠くには行けませんが…たまには散歩もいいかなあと思いました。それともドライブ？

問題の咳もおさまりつつあり、歌の本番も年末近くまで無いので、別に焦る事も無し。気分転換も兼ねて練習に精進しよう。

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明日は雨かも。

同年代の知り合い達より、最近体調が思わしくないという知らせがあり。

無理が続いてるんじゃないの？と尋ねてみたくなる。

50歳を越えた頃から食べる量が減ったなあ…とか、体力的にもあまり無駄な行動は慎むなど、動く前に頭で考えて判断しなくてはならないというのは、ある意味で情けない話だと思う。

確かに考え無しで飛び出すバカはやらなくなったが、ここで無理をすると次のアクションに支障をきたすから…と、セーブする事が増えつつある。

病で何らかの薬を毎日飲み続けている人も増え、副作用の為に体調不良になったなどという声も聞こえて来る。

私も今回の風邪で身にしみた。早く治るいい藥だけに副作用がきつい…抗生物質は胃と肝臓に負担をかけ気分が悪い日が続いたのだ。

とは言え、この薬のおかげでいつもなら長期間続く魔の咳が今は殆ど出ない。奇跡だ…

まあ…以前よりは免疫力があると思うけど、これは日頃飲み続けている漢方…東洋医学のおかげだろうか。

健康でなければ何も出来ませんね。ただ薬を飲み続けただけでこのザマなんですから。

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やっと激務が峠を越えた…嬉しい。

今晩は少し早めに帰宅出来たので、今はマッタリした気分。やっばり連日の残業は疲れるね。

リラックスする時間が必要だ…今日はグッスリ眠れそうな予感。

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明日はやっと休みだ…

今週は残業もしたし、疲れた。仕事が終わった翌日の定時退社が新鮮に感じたのには笑えた。何たって外が明るい。

パソコン仕事は眼精疲労が激しいので首や肩がコリコリ…

風邪はすっかり治って、アレルギー性の咳も治りつつあり。

歌の虫がうずき始め、そろそろ楽譜を開いたら？と心の声が聞こえて来る。歌いたい時に歌う…これが一番の幸せです。

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今晩はあいにくの雨。

でも喉の為には湿気があったほうが調子がいい場合もある…問題の咳も止まったようだ。

別に行楽にという訳ではないので、家でのんびりテレビを見るも良し。次に歌う楽譜の研究するも良し。

ここ暫くは演奏会で歌う予定も無いので個人練習が中心だ。声楽や自分が受け持つパートをひたすら練習して、いずれ全てのパートが揃う全体練習に備える。別に新しい曲を演らなくてもいい…バイブルをまた１から、繰り返し練習するだけで新しい発見がある。

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先日、久し振りに学生時代の友達と食事をしながら、近況などを話し合った。

私の同年代の友達はまだまだ共働きが多く、会いたくともなかなか会えない。時々連絡を取り合いながらそれぞれが頑張っていると信じている。

そして私達の世代は、親が相次いで亡くなったり介護状態になる時期に来ているね…と。

確かに親が亡くなったという喪中葉書の数はここ数年増え、彼女の姑もまた高齢で介護状態にあるという。

介護が続くと思う以上に大変そうで、気が滅入ってくる事もあるらしい。

続く…

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話相手なら私にでも出来るので、辛くなったら電話でも会いにでもおいで…と伝えて別れましたが。

老若男女の誰もがうっすら頭を過る自分達の老後の不安。

誰もが介護や金銭的な負担で周りに迷惑をかけずに死にたいと思うでしょうが…これからの年金やら雇用、介護、経済不安の問題は頭から消えませんね。

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疲れが溜まったのか…体調不良。この週末は療養を強いられそうだ。

旦那が色々と世話をしてくれるのが有り難い…本人は嫌々かも知れないが。ハハハ

街外れに、いつも旦那と待ち合わせに使う飲食店がある。今はもう何ヵ月に１回かの用事で特別美味しい料理がある訳では無いが、場所的にも便利だ。

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温泉に行きたいなあ…

たっぷりお湯に浸かって…その後は、布団に手足伸ばしてガーッと寝る。

極楽、極楽…別にご馳走などは要らないから。

温泉宿は部屋代など大した事が無いが、料理が高い。

勿論、源泉かけ流しの風呂で成分がいいところが理想だけど、残念ながら近くにはいい温泉が無い。

自分で言うのも何ですが、私の故郷にある温泉はいいですよ。勿論、全てでは無く選ぶ事も必要ですが。

ここに同じ事を何べんも書いて…ちょっとクドイですね。でもその代わり、度々地震に見舞われる場所でもあるんです。

今日はグチになりました。

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さて…洗濯は途中だが昼飯でも作るか。😄

取り敢えず熱は下がった。
完治とは思えないが、熱が有る無しで行動力がこんなに違うものなのだろうか。👀

とにかく水分が欲しくなるので汁物しか食べる気にならない。だから出汁を取って、しこたま野菜などの具を入れて煮込む。😒

とにかく食べ物が喉を通りさえすれば良いのだ。３㎏減か…😅

今は腹が減ったという感覚が戻りつつある。体力が戻ればいい…体重は戻るな。😠

たまたま食欲不振になったものの、ご飯を減らして質の良いおかずを食べれば太らんのだなあ…という事が分かった。😋

後は…大人しく家で静養…ですかね。😞

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今日は晴れに向かう気配。

熱も下がり、以前より気分が良くなって来たものの、昨晩は何故か寝付けず何度も目が覚めた。変な夢も見たような気がしたが、よく覚えていない。

部屋の中に居る鳥は熟睡していたのか、私が物音を立てても起きる気配は無く。ここには外敵が居ない事を認識して安心しているのだろう。

そろそろ外に出ても良かろうと思うのですが…人混みに向かう気分ではない。そう…散歩程度なら。

何処かのカフェにでも寄ってマッタリと珈琲＆ケーキなんてどうかな。晴れていればね。

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寝る前のひととき…

今晩は、すっかり遅くなった。日が変わる前に寝たかったのだが。

体調が良くなって、ようやく社会復帰。病状は思うほど辛くは無かったが、インフルエンザを発症したので休まざるを得ず。

熱が38度から40度出ると聞いていて、さぞフラフラになるだろうなと思ったが、38度に達しなかったので普通の風邪かと勘違い。検査で分かる始末。

まあ、とにかく治った。やっと日常が戻って来た。

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昨晩からの大雪が嘘の様な天気になりましたね。まだまだ各地の道路状況が元に戻った訳では無さそうですが。

でも、久し振りに冬の雰囲気がありました。ポッチャリお湯に浸かりながら外の雪を眺めるのもいいものです。

こんな冷え込んだ夜のほうが、落ち着いてグッスリ眠れる様な気がするのは北の生まれだからかな。

明日は仕事お休み。
１０日も休んで４連休…なんて人達も多く、羨ましいなあ…

私は風邪で有休沢山使ったから…今回は会社でお留守番。

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明日は出勤。

飛び石連休は、間の出勤日が面倒くさい気がしないでも無い。

でも、だからダレなくて済んでいるのかな…と思えなくもない。

一応、リフレッシュもしたし、有意義な休みでもあった。

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今日の天気は曇り…

自らの気分が晴々とは言い難いが、日本が次々とメダルを取る姿を見て元気が湧いてきた。

まだまだ若者も頑張っているよね。捨てたもんじゃないや。

私的には最近、自分の身の回りで暗い話が続いたので落ち込みぎみだった。

誰かから…また何かから元気を貰うって事がよくあるもんだ。周りが元気だと自然と影響される。

ならば、私が他人にあげられる元気って何だろう。

私にはこれといって特別なものは持ち合わせていないのだけれど。

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３月…始まりますね…プロ野球オープン戦。本格的には４月からの公式戦でしょうか。

出不精の私ですが、今年も一度くらいは観に行きたいなあ。

世の中の憂さを爽やかに吹き飛ばして欲しい。

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春の高校野球の開会式が始まった。今日は天気もいいですね。

勤めに出てからは昼間に試合を観る機会を失ってしまいましたが、プロ野球とはまた違った面白さがあるのが楽しい。

身内や友人に出場選手が居る人は尚更でしょう。

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今年の花見は滑り込みセーフでした。もう流石に来週末は駄目でしょう。

花はまだ有りましたが、半分は葉っぱかな。もちませんね…桜は。開花から２週間くらい迄が見頃でしょうか。

今日はちょっと肌寒い。

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梅雨入り前の快晴。野球観るにはいいですね。私が行った日も確かこんないい天気だった。

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