睡眠を語る

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名無し
13/03/22 14:41(更新日時)

昼ご飯を食べた後に眠くなることはない。なぜなら、朝起きた瞬間から眠いから。

昼に１５分だけ眠るなんて器用なことは出来ない。１５分後に起きなければならないと思うと眠れない。目を閉じてるだけ。

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No.1928879　13/03/21 18:48(スレ作成日時)

No.1 13/03/21 19:01
暇人 ( 40代 ♂ Q4oLl )

睡眠障害？
夜にお酒飲んでない？
寝酒は睡眠を阻害するよ！
お酒飲んでないなら、お医者さんに行こう😊
それでダメなら寝る前にコーヒーを飲もう！

No.2 13/03/21 19:53
匿名 ( 5ZeQRb )

私も似てます。
語りたい☺

No.3 13/03/21 21:09
名無し0

>> 1 睡眠障害？夜にお酒飲んでない？寝酒は睡眠を阻害するよ！お酒飲んでないなら、お医者さんに行こう😊 それでダメなら寝る前にコーヒーを飲もう… 酒は飲めません。
睡眠障害でもありません。二度寝しないと眠気が完全に取れません。

No.4 13/03/21 21:55
名無し4 ( ♀ )

私は目を閉じると寝てしまいます(_ _).oO

No.5 13/03/22 00:15
名無し5

ちゃんと熟睡できていないのかも💦
無呼吸症候群ではないですか？

No.6 13/03/22 12:16
名無し6

ふっふっふっ

私は昼休みの内10～15分ぐっすり寝られる。

そして夢すら見る。

寝言で目が覚めることすらある。

机で突っ伏してるだけで横になっていないのに。

ふっふっふっ

No.7 13/03/22 14:41
匿名7

私も時間が気になって眠れなくタイプですが、本当に眠い時は家を出る前の15分でも寝れたりします。自分でも驚きです。
でも、15分じゃ全然足りないしスッキリもしないから余計ダルくなる気がするんだよね…
今日も睡眠時間3時間ぐらいだけど時間が気になって眠れない…

日常生活の疑問、なんでも相談しましょう❗

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