✨🌹🎀🐰美容💄🎀🌹✨

☺ 41.6㌔ ☀2



☀朝

ご飯
味噌汁
蓮根の煮物
白子干し乗せ冷や奴
ﾚﾀｽとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ
牛乳


⛅昼

ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ
海老とｻｰﾓﾝのｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
肉まん
ｱｲｽｺｰﾋｰ
ｱｲｽｺｺｱ


☁夕

笹身とｱﾎﾞｶﾄﾞのｻﾗﾀﾞ
ﾁｰｽﾞﾄﾞｯｸ
ﾊﾆｰﾐﾙｸ
養命酒

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😃 **.*㌔ ☀1



☀朝

ﾂﾅﾏﾖおにぎり
お好み焼き
ﾌﾗﾝﾎﾞｱｰｽﾞｱｲｽｸﾚｰﾌﾟ
ﾄﾞｸﾀｰﾍﾟｯﾊﾟｰ


⛅昼

駄菓子餅太郎
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｽﾃｰｷｾｯﾄ
じゃがいもの冷製ｽｰﾌﾟ
ｺﾗｰｹﾞﾝ入りﾃｰﾙｽｰﾌﾟ
果実酢ﾄﾞﾘﾝｸ
うすしおぽてち
ﾁｰｽﾞｽﾌﾚｹｰｷ


☁夕

完熟ﾄﾏﾄのｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀ
うすしおぽてち
ｴｽﾌﾟﾚｯｿｰﾀﾞ
ｶﾌｪｵﾚ

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😒 41.8㌔ 🌠1



☀朝

ﾂﾅのｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ
ざる蕎麦
ﾄﾞｸﾀｰﾍﾟｯﾊﾟｰ
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽうすしお
梨


⛅昼

ｱｲｽﾚﾓﾝﾃｨｰ
ｺｰﾝﾊﾟﾝ
ｵｰﾙﾌﾞﾗﾝ


☁夕

海老&ｻｰﾓﾝｻﾝﾄﾞ
ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾊﾞｳﾑ
ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
揚げｼｭｳﾏｲ

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>> 3
🌠夜

ご飯
味付け海苔
豆腐
ｼｰﾁｷﾝ
ﾄﾞｸﾀｰﾍﾟｯﾊﾟｰ

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😒 42.2㌔
(2012/09/16)



☀朝

ﾁｬｰﾊﾝ
中華春雨ｽｰﾌﾟ
ﾄﾞｸﾀｰﾍﾟｯﾊﾟｰ


⛅昼

ﾎｯﾄﾄﾞｯｸ
肉まん
ｱｰﾓﾝﾄﾞｸｯｷｰ
濃厚練乳ﾗﾃ


☁夕

豚ﾆﾗ炒め
ご飯
海老ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾝﾄﾞ
牛乳


🌠夜

ﾒｰﾌﾟﾙﾌｨﾅﾝｼｪ
ﾊﾆｰﾌｨﾅﾝｼｪ
ｱｰﾓﾝﾄﾞｸｯｷｰ

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😤 42.0㌔



☀朝

ご飯
ﾂﾅとｷｬﾍﾞﾂのﾏﾖｻﾗﾀﾞ
白子干しとおかかの和え物
麦茶


⛅昼

ﾁｷﾝのｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽ
麦茶



☁夕

麦茶

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😢 42.4㌔ 🌙1



☀朝

ｶﾎﾞﾁｬｻﾗﾀﾞｻﾝﾄﾞ
麦茶


⛅昼

ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰのﾘｿﾞｯﾄ


☁夕

素麺
ﾘﾎﾟﾋﾞﾀﾝ

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😭 42.2㌔ ☀1



☀朝

焼き肉丼
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ
麦茶


⛅昼

ﾄﾏﾄﾁｷﾝｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
ﾁｮｺﾚｰﾄﾏﾌｨﾝ
練乳ﾗﾃ


☁夕

胡桃ﾊﾟﾝ
つぶつぶﾚﾓﾝﾃｨｰ

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😣 41.6㌔ 🌠1 🌒



☀朝

里芋
玉子ｻﾗﾀﾞ
ﾄﾏﾄﾁｷﾝｻﾝﾄﾞｲｯﾁ


⛅昼

ﾄﾏﾄﾁｷﾝｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
ｱｲｽｶﾌｪﾗﾃ
ﾁｰｽﾞｹｰｷ
ﾁｮｺﾚｰﾄﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ


☁夕

緑茶
ｻﾗﾀﾞおかき
ｻｰﾓﾝのお刺身
ｵﾚﾝｼﾞｾﾞﾘｰ
揚げｼｭｳﾏｲ
ｱｰﾓﾝﾄﾞｸｯｷｰ

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😒 41.0㌔ ☀2 🌙1 🌒
(2012/09/21)



☀朝

緑茶
麦茶
豆乳
カフェラテ
シュリンプ&サーモンサンド


⛅昼

アイスココア
緑茶
シュリンプ&サーモンサンド


☁夕

ハヤシライス
チーズケーキ
サーモンのお刺身
葡萄飴
珈琲飴

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☺ 40.4㌔ ☀1 🌒



☀朝

ﾋﾟｰﾁﾈｸﾀｰ
麦茶
ご飯
筑前煮
回鍋肉
とんかつ


⛅昼

ご飯
ｼｰﾁｷﾝﾏﾖﾈｰｽﾞ
とんかつ
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ
ﾏｰｶﾞﾘﾝ
いちごｼﾞｬﾑ
ﾋﾟｰﾅｯﾂﾊﾞﾀｰ


☁夕

ﾋﾟｰﾁﾈｸﾀｰ
麦茶
ｻﾗﾀﾞうどん

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😍 41.2㌔ 🌒



☀朝

麦茶
ｶﾌｪﾗﾃ


⛅昼

梅おにぎり
胡桃ﾊﾟﾝ
ｶﾌｪﾗﾃ


☁夕

ﾊﾑｶﾂｻﾝﾄﾞ
緑茶

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😤 42.0㌔ 🌠1



☀朝

緑茶



⛅昼

緑茶
アイスココア
鮭おにぎり



☁夕

緑茶
シュークリーム
モカチョコクッキー



…22:46…

久しぶりのDIETだょ-‼

仕事辞めるまでに
-⑤㌔は痩せたい✊‼

見返すんだ👊💨💨


でも体重減らすってより
体型の引き締め。

size down⬇重視☝



今日はDIETってより
イライラと気分的なもので食欲出なかったのに

今になって お腹空いた🙈💦💦


いつもなら食べちゃうけど
今日は我慢‼

見返したいから👊💢

そして
可愛いお洋服👗👠着こなしたいから😍💕


昨日は
ちょっと早めの自分へのXmas🎁プレゼントに

沢山お洋服注文💕☺💕


😍いつ届くかなァ🎵💕



そして
早く🐻だァりんと
🏠一緒に暮らしたいな❤

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😃 **.*㌔ ☀1
(2012/11/24)



☀朝

緑茶
ごはん
とろろ
粗挽きウインナー



⛅昼

緑茶
カフェラテ
チキンエッグサンド
みかん



☁夕

緑茶
ミルクティー
カントリーマアム
いなり寿司



…20:56…

仕事終わったぁ-💪‼


今日の朝は爆睡しちゃって😪…

🐻だァりんを📳起こしてあげれなかった😔💙💜

ちゃんと起きれたのかな😠❓💦


今日は一日
ちょっとミルクティー☕飲んじゃったけど
ほぼ🍵お茶で乗り切った✊‼


そしてイライラも(ちょっとしたけど)抑えられたし
朝から🚻も出たし
☺良い日だった💕



さっき📺TVで観たけど👀
やっぱり💆洗顔は擦らないほうが良いらしい☝✨

シミの原因になるみたい😱🆘

フェイスマッサージもやり過ぎると
シミになっちゃうっていうし😠‥

小顔マッサージしないほうがいいのかな😥‥


そしたら
この浮腫やすいデカい顔☺どう対処したらいいのか～💫😫💫


ってまえに🚬タバコやめるべきだょね👉👈💦💦

ちょっとずつ🚬減らそ🙈…



…0:12…

よかった🙌🎀

🐻だァりん朝ちゃんと起きれたみたい🍀✨



今日一日の食事内容みてみると📖‥
😱ぜ-んぜん野菜摂取してないじゃん⚠


あ‥でも とろろって野菜かな😃✨


明日から
逆立ち始めよう✋✨



今日の🌙お月さまは明るい🙌✨

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😉 **.*㌔ ☁1



☀朝

緑茶
カフェラテ
タマゴサンドイッチ



⛅昼

緑茶
ミルクティー
トマト
ハム野菜サンドイッチ



☁夕

緑茶
みかん
ごはん
とろろ
豚カツ
豚汁
キューブチョコ
プチブッセ
小粒飴
ダノンビオ



…15:55…

🏠帰宅✌☀


ちょっと🚗遠回りして
⛽スタンド寄ったのに
定休日だったぁ💫👼💫

だから🔄Ｕターンで そのまま帰宅🏠🚗💦

田舎だからもう一つの⛽スタンドはちょっと遠い➰🍂



たまに周りの会話に着いていけなくなる😠

今日の仕事中もそうだった‥


どんな会話でも 上手に受け答えできる周りのみんなはすごいと思う。

私は壁を作ってしまう…


こういうとこ、

直したいような‥

でも 直してまで嫌いな話題に着いていきたくないような…



私は私でいいのかな‥なんて😃

すこし力抜こうっと❤🐙❤



…23:26…

イライラしちゃった日って
なんだかどっと疲れるなぁ😠
精神的に😩💙💜


今日もイライラしちゃった部分があったから
なんだかちょっと疲れた💙😩💙



🐻だァりんと居る時と
一人で部屋に居る時が

いちばん幸せ🍀🎀✨



明日の仕事も
どうにか頑張りましょう🇯�✨

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😍 41.4㌔
(2012/11/26)


☀朝

ごはん
とろろ
豚カツ
豚汁



⛅昼

ヘーゼルココモカ
ビーフステーキサンド
みかん
ホワイトチョコクランチ


☁夕

緑茶
ミックスサンドイッチ
プチシュー
チョコ棒
すっぱムーチョ
コンソメぽてち



…01:16…

今日は[ビル]職場に苦手な上司が居なかったから
平穏に過ごせた☺✨


そして苦手な人との苦手な会話もスルーできた😊✨

成長した🇯�✌✨



🐻だァりんが [ビル]お出かけまえに
心配させないようにと📳電話をくれた😊💝🎀

とっても嬉しかった🍀💖✨



そして今日は🌙月が綺麗✨


こんなに明るい🌙お月さま
何日振りだろう☺

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☺ **.*㌔ ☁1



☀朝

緑茶
フルーツヨーグルト
コンソメぽてち
すっぱムーチョ
チョコ棒
プチシュー



⛅昼

緑茶
コンソメぽてち
野菜味噌ラーメン



☁夕

緑茶
チョコ棒
プチシュー




…23:57…

はお❤
休日🎵✨


☀😃 ➡ 😪 ➡ 🍜 ➡ 😪 ➡ 🍫 ➡ 📺 ➡ 🍩 ➡ 📺
な一日だった💕


運動ゼロ❗
家事ゼロ‼

ダイエットじゃない一日🆘💦


でも今日は自分許す✊✨
ほぼ毎日許してるけど👅❤



注文した👚お洋服届いた💕☺💕


いちばん楽しみにしてたコート

はるかに色が💻画像と違ってて💀まじショック💔


でも着るよ‥
💸高かったんだもん。


どうにかあのコートが似合う女になるよ🌟🙆🌟



ってかあの色が似合う人っているのか🙉❓



たぶん誰が着ても+⑮歳ぐらいは老けると思う☝‥


でも
そこを着こなすよ私は✊‼✨



まず
徹底的に美白だな💆✨

んで
もうちょい髪明るめにする💇✨




😺あ❤

そろそろ🐻だァりん帰ってくる頃かな☺💕✨



…0:59…

やっぱり今日は
😩怠け過ぎたと反省💧


私は一体何してんだ👊💢


😣綺麗になりたいんじゃないのか⁉

😠自信をつけたいんじゃなかったっけ⁉

😤見返すって決めたくせに‼




🙉明日は早起き☀✨

やる事いっぱい💪🔥✨

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☺ **.*㌔
(2012/11/28)



☀朝

緑茶
モカチャイ



⛅昼

タマゴサンド
シュリンプ&サーモンサンド



☁夕

モンブランラテ
ローストビーフ
ツナマヨおにぎり
バナナケーキ



🌠夜

ごはん
冷や奴
海老天



…01:53…

夜ごはん-✨
久しぶりにお豆腐食べた❗

❤☺❤ンまいっ‼


明日も早起き☀なのに
✨🛀長風呂してたら
⏰②時になってしまた😱💔💦



🐻だァりんに☝ひとつ秘密を打ち明けた㊙

😱でも気付いたみたい‥

🏠💑一緒になるまでに
病院へ行ってちゃんと治しておこう🙉🍀

🐻だァりんもそれがいいって言ってくれた🎀


☺とりあえずひと安心💝



今日の🌒お月さまは
青白い光で

🙊なんだかミステリアスだ‥

夜なのに
私の影ができる程 明るくて 🐙不思議な光で綺麗✨



明日も今日みたいに
😍ステキな一日だといいな💝✨

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😢 44.2㌔
(2012/12/27)


☀朝

金柑
牛乳


⛅昼

ミロ
金柑
お好み焼き


☁夕

うぐいすぱん
ご飯
茹でもやし
とんかつ



…10:45…

昨日と今日
寝ても寝ても眠い😪


最近は
食べても食べても口がさみしい😠
お腹はいっぱいになるのに‥

ダイエットもやる気が出なくて
体重増えてしまった🐽



店長にも仕事を辞めたいと伝えた。

でも今は
人手が足りない事、
さらに近いうちに
もう一人辞めるような事を聞いた。

私が辞めれる日は
まだまだ遠い日になるんだろう。


いつまで続けたらいいのか
期限も決まってない。



憂鬱でしかたがない😔



…1:18…


シミ・シワ・たるみ

んもぉ ほんっっとにヒドい👎👎👎


タバコ辞めなきゃって
思ってるんだけどね‥
これが なかなか…😥💙



意志が弱い私は。



今の自分大っ嫌い。

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😃 **.*㌔ ⛅1
(2012/12/28)



☀朝

金柑
焼そば
中華春雨スープ


⛅昼

カフェオレ
シュガーラスク
ミックスサンドイッチ


☁夕

アップルティー
ｍ&ｍ's
黒胡麻饅頭
とろろ
ボイル海老
ポテトサラダ


🌠夜

ポテトコロッケ
サバカレー
ご飯



…1:08…

気分が憂鬱だった朝。

仕事場に着いて
一日頑張れるのか不安だった。


でも🐻だァりんから

『元気なさそうだから
今日逢いに行こうか?』

ってメ-ル💌が届いた🍀✨

嬉しかった☺🎀

心から
嬉しかった💝✨



だから今日は
仕事頑張れた💖


嫌な事言われても
ちっとも気にならなかった😊✨



ありがとう🐻だァりん🎀💖✨

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😃 43.2㌔ 🌙1



☀朝

ｍ&ｍ
メロンソーダ


⛅昼

ココモカ
甘栗
ビーフステーキサンド


☁夕

デル茶
バームクーヘン
クリームメロンパン
いなり寿司


🌠夜

抹茶ワッフル
バウムクーヘン



…0:32…

甘いもの食べちゃう😱💔

やめられない👉👈💦



はぁ‥
色白くなりたいよぉ💆✨


同時に性格良くなりたい👼✨



明日はファンデ塗らない✊‼

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😊 42.6㌔ 🌙1
(2012/12/30)



☀朝

カフェオレ
グリーンティーラッテ
チョコレートバウム
まるチョコ


⛅昼

デル茶
ベジドック


☁夕

デル茶
カフェオレ
まるチョコ
キムチチャーハン
チョコレートケーキ



…17:54…

たらいま✋✨

明日は女子?会🍷中止👉👈💙


だから仕事後
🏠ゆっくりできる☺🎵✨


昨日ちゃんと決めた通り
ファンデ塗らなかった✊‼



今からの予定☝✨

・ご飯食べる
・洗濯する
・バッグの交換



…0:12…

無事完了👍💕

💄メイクの練習もした🎀

明日もファンデ付けない‼


最近買ったオールインワンゲル
あんまり肌に合わない🙈💦

ボディ用にして前使ってた物に戻そう🙆



はぁ😠

人間関係上手くいかないのは
ほとんど自分のせい。。

気付いてからずっと悩んできたけど
上手く付き合えない相手は
性格が合わない人ばかりだって事に気付いた。


なんとなくは わかっていたけど

周りのみんなが仲良くしてるから
私も仲良くしておかないとみたいな💧



仲良しの友達でも
恋する相手のタイプが違うように

仲良しの友達が『あの人いい人』と思っても

私にとってはその人が苦手って事があってあたりまえなんだょね。。



うん☺

私は私のままでいこう🎵


おや🌠✨

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😊 **.*㌔
(2012/12/31)


☀朝

カフェオレ
辛子高菜おにぎり


⛅昼

緑茶
グリーンティーラッテ
豚汁
ピザトースト


☁夕

ポテトフライ
金柑
焼き鯖
筑前煮
プチトマト
ご飯
アップルティー
塩あめ


🌠夜

レーズンバタークッキー
年越しそば



…1:54…

あ-

久しぶりに目撃したよ👪糞客💩

イライラしてっからって
店員に当たってんじゃね-よ😾

心に余裕のない小さい人間が旅行なんてすんな👎

お客様が神様って時代は
とっくに終わってんだよ馬鹿👎


周りが迷惑💔


せっかく出かけたのに
気分わりぃ💢



私は ああならない様に
気をつけよ☺✨



…2:20…

大晦日🎍

ダイエットどころじゃないよね☺✨


すんごい食べたし🎵
美味しかったし💓😍💓

☺しあわせ🎀💖✨



明日もダイエットはお休みだなぁ😚💦



🐻だァりん起こさなきゃだから
早く寝なきゃ😪💕



😚💋🎀💖✨

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😊 44.6㌔ 🌠2
(2013/01/03)



☀朝

ご飯
お雑煮
あんこ餅
松前漬け


⛅昼

カフェオレ
鮭おにぎり
タマゴパン


☁夕

たい焼き
ご飯
松前漬け
お雑煮
飴
黒胡麻せんべい
青海苔せんべい



…21:02…

帰宅🏠🌠✨


🙌お腹空いた-❤



休憩中 久しぶりにPKちゃんに🎍あけおめメ-ル💌したら
仕事終わりに💌お返事届いてた☺💕


😍元気そうで良かったァ🎀


そして元気ももらった✊💕✨



…0:08…

やっと一日終了😩💨


いい日も 悪い日も
一日が終わって お布団に入ると
ホッ😽とする🎀✨


お風呂上がりに体重計乗ったら
有り得ない程増えてて

そっこ-体重計から目そらした🙈⚠💦💦


見てはいけないものを見てしまった気がしたけど
見てよかったんだと思ふ。。。



あぁ～‥

自分に合ったメイクが
いまいちわかんない💔😢💔


なんでみんなあんなにメイク上手いの🙉⁉

天才じゃんね😚‼



③日間ファンデ塗らなかったら
めッちゃ肌の調子いいから
明日も塗らないとここに誓う✋🎊✨

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😒 **.*㌔
(2013/1/3)



☀朝

ご飯
松前漬け


⛅昼

カフェオレ
メンチカツサンド
ティラミス


☁夕

たい焼き
ウエハースチョコ
まるチョコ
チートス
牛乳


🌠夜

ご飯
松前漬け
切り餅
牛丼



…0:13…

昨日とは打って変わって
朝からなんとなぁ-く落ち気味な気分💜


でもまぁ笑顔で過ごせたほうかな😃✨


明日もファンデは塗らない😉💕

なんか肌調子いいから💓☺💓



今日は寒い😠❄


でもそのおかげで空気が澄んでて✨
🌒お月様がくっきり明るい😍🎀💖✨


お月様🌒が出てると
気持ちが安心する💝✨



天体望遠鏡👓が欲しい…

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😒 **.*㌔ ☁1
(2013/1/4)


☀朝

鮭おにぎり
カフェオレ
レーズンパン


⛅昼

ポテトビーフサンド
カフェオレ
生チョコ


☁夕

緑茶
海苔せんべい
ご飯
松前漬け
とんかつ
千切りキャベツ
白菜キムチ
磯部揚げ



…18:16…

疲れた。

仕事頑張ったけど
最後の最後に嫌みを言われた‥


ショック😔

そして久しぶりに見た
あの汚い目‥


私は本当にあの人達が嫌いだ😠


こわい
仕事場がこわい。



気持ち悪い。
あの人達と関わる事が気持ち悪い。



見ないようにしよう。
関わらないように。


仕事場では下を向いていよう。



…01:49…


🐻だァりんに話しを聞いてもらったら

気持ちが軽くなった💚✨

汚いものは見たくないから
近づかないようにしよう。

そしてそのまま
今まであった嫌な事も全部忘れよう👻



一切関わらない💓🙌💓

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😪 **.*㌔
(2013/1/5)



☀朝


⛅昼


☁夕

トマトクリームパスタ
バジルパスタ
千切りキャベツ
ドライフルーツチョコ
きな粉餅
牛乳



…0:21…

寝た😪寝た😪寝た-😪💤

⏰⑮時半まで寝た🎊

でもまだ眠い🌠✨



明日また伝えてみようかな
仕事辞めたい事。



駄目だ眠い😠💙💜

おや🌠✨

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😒 45.0㌔ ☀1 🌠1



☀朝

中華春雨サラダ
ミートパスタ


⛅昼

ポテチ
チョコクッキー
キャラメルコーン
カフェオレ
エビサンド
サラダドック


☁夕

ココア
スコーン
かつ丼



…0:39…

なんだか..
笑顔になるのが辛い一日💜

仕事場の人の妙なハイテンションに着いていけなかった😔

何か良いことあったのかな😲💡

それならいいんだけど🎀✨


だとしたら 私もどうにかのってあげればよかったな😔

どうして私は自分の気分に左右されちゃうんだろ。


乗れない自分が駄目な事はわかってる。


でも正直、
仕事場の人達のテンションに着いていけないときがある😠

ほとんどの日が無理して笑っておちゃらけてる‥

私は仕事場で いじられキャラだから😔


みんないい人🎀
みんな好き🎀


だけど正直
たまにつらくなる
苦しくなる



自分に勝てない自分が嫌い😣💢



明日は今日より明るく頑張ろう✊🔥



🙈そして‥
久しぶりの体重測定45.2㌔😱‼


ダイエット始めた時より太ってんじゃん🐙💦


だァりん🐻の優しい言葉に甘え過ぎだよ😫…

情けない😩💧



それに
あと１ヶ月しかなぃよ😣⚠

だけど短期間で-⑤㌔は無理🙅‼


とりあえず今はゆっくり減らそ😚💕



気分転換に今日は日焼け止め2個購入👛✨

そして🛀お風呂で🐝ハチ毒パック💆🎵✨


明日の朝が楽しみだ💓☺💓




🌙お月様見えたよ🙌✨


だから明日は
いい日になる💝




おや🌠✨

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😚 44.2*㌔



☀朝

りんご


⛅昼

ショコラテ
チョコクッキー
ビーフステーキサンド
クリームパン


☁夕


イチゴクッキー
山菜とろろうどん
ポテトコロッケ
グリーンティーラッテ
ショコラテ



…23:36…

今日は忘れ事が多い一日😩

朝からお父さんの予定をすっかり忘れてて😔
家族や沢山の人に迷惑をかけてしまった😫💙

ゴメンなさぃ🙇💙💜


同じ事を繰り返さないように
気を引き締めていかなきゃ✊💨



昨日の🐝ハチ毒パック💆イイ感じ💮

朝洗顔した時 肌触りがヌルヌル🐌ツルツル🐣✨


そして今日は🐡河豚パック💆✨

明日の朝が楽しみだ🙈💕



沢山やりたい事がある。

沢山やらなければならない事もある。



今の私は
やらなければならない事
をこなしてゆく事が大切で

やりたい事は ほんの少し後回しにする必要がある。


今の私は
それが出来ているのだろうか‥


たぶん
やりたい事しかやってない気がする😠



やらなければならない事に恐がらず手を付けていかなければ
私は前に進めない。



大丈夫。

私には彼がいる。

大切な家族がいる。


まっすぐ前を見て進んで行こう💪‼




今日のお月様はミステリアス☁🌙☁

雲をよけて
私に姿を見せてくれた😊


いつも不思議な力をありがとう💐✨

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😃 44.2㌔ ☀1 🌒



☀朝

ご飯
湯豆腐
たくあん


⛅昼

おかき
カフェオレ
ビーフチーズサンド
ハムエッグサンド
チョコクッキー


☁夕

ココア
黒糖ラスク
ビーフカレーライス


…0:18…

😍ついに頼んじゃった🎵💕

一目惚れのショートコート👚とブーティ👠✨


まじ届くの楽しみ💓☺💓


今回のコート👚は失敗しないといいな🙈💦



昨日の🐡河豚パック💆もいい感じ👌✨

朝、洗顔した時の手触りが気持ちいい🌟🙉🌟


そして今日はコラーゲンパック💆💕

匂いも使い心地も満足🎉

だけどシートの形が一部分だけ気に入らない👿

密着度を高める為か鼻の頭の部分が割れていて
👃鼻全体をケアしたい私には ちょっと合わないかも😠💫

あとは明日の結果次第かな🎵

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😃 45.2㌔ 🌒



☀朝

ローズ&ユズティー
するめ
カレーうどん


⛅昼

ホンチョ
りんご
チョコレート
ハムサンド


☁夕

ゴマ煎餅
ドーナツ
瓦煎餅
ご飯
味噌汁
豚ニラ炒め



…23:42…

毎日パック💆✨
お肌の調子がかなりイイ👌❤


昨日は真珠パック💆
今朝☀起きたての肌がツヤツヤだった🐣✨

今夜は松茸パック💆
明日の朝が楽しみ🎵💕



お月さま㊥だから…❓

わからないけど
昨日から少し情緒不安定💙😫💙


反省する事沢山あるけど
今日は深く考えないようにしよう。。。


とりあえず
迷惑かけた方々に
心から
ゴメンなさい😔


直します。
変わります。

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😃 43.6㌔ ☀1 🌠1 🌒



☀朝

ミロ


⛅昼

ホンチョ
ココア
ビーフサンド
厚焼き玉子


☁夕

ドーナツ
紅茶
フルーツサンド
ご飯
ハムカツ
蓮根の煮物
粗挽きウインナー



…23:47…

💆松茸パックの効果はイマイチ➰😚

朝の潤いが足りないっていうか👉👈

ちょっとシットリ感が物足りなかった💙

ニキビが出来た時にはいいかも☝✨


今夜はローヤルゼリーパック💆✨

使用感と香りは好き👌💕

あとは明日の朝の結果だなァ💓☺💓



今日は気分的にラク😃✨
昨日より全然元気😊✨

明日はきっと
今日より元気🙌✨

ポジティブに考えていこう💋🎵💕


本来の自分に戻らなきゃ🔄✨



というか‥ダイエット💧

さすがにこれはポジティブになってばかりじゃいられない💫👼💫


ポジティブになり過ぎてこのありさまだもん💧


ダイエット開始時よりも増えてるっていう…😱💔


う～ん🌀


明日はダイエットグッズ買ってこよう❗💕

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😃 43.6㌔ 🌠1 🌒



☀朝

ホットミルク


⛅昼

煎餅
ホンチョ
ココア
ビーフサンド
みかん
ウドの煮物


☁夕

ホンチョ
牛丼
福神漬け
チョコドーナツ
フルーツサンド
煎餅



…0:11…

昨晩のローヤルゼリーパック💆はイイね👍💕

朝まで肌モッチリ🍑

洗顔した時もヌルッとした感じ☺


今夜は💆植物プラセンタパック🌱

前にも使ったコトあるよ-な無いよ-な💫👼💫

使い心地は めちゃイイ💖

パック取ったあと毛穴が随分ちっちゃくなってた🐣✨


肌が日に日に綺麗になってく実感あり💪💕


あとは
まじダイエット😱💦

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😊 44.4㌔ ☀1 🌒



☀朝

チキンライス
ビーノ


⛅昼

カフェオレ
サーモンシュリンプサンド
チョコレートラテ


☁夕

芋饅頭
坦々飯
ミルクポタージュ



…0:34…

ダイエットする為に
戻ってきた-🙌💕


ダイエットする理由は
かなり沢山あるんだけども

☝だァりんにもっと愛されたい

☝職場の人見返す

☝夢叶える

この③つだろうか😺



やっぱ一番は
🐻だァりんと一緒に暮らすまでには
🌟超🌟美人になってたいってコト✌💝


🐻だァりん自慢の恋人➡妻になるんだあたしは✊💕✨



🌹ダイエット決め事🌹


👊ジュース一日一杯
👊咀嚼
👊家事やる
👊断捨離
👊⑳時以降は炭水化物抜き
👊逆立ち⑤分

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😊 **.*㌔ ⛅1



☀朝

麦茶
ご飯
キャベツとツナのサラダ
豆腐と玉葱の味噌汁
ホワイトチョコレート
チョコレート


⛅昼

ヘルシーお好み焼き
ミルクチョコレート
ジャバココア


☁夕

麦茶
焼そば
ホワイトチョコレート
チョコレート



…2:09…

最近色々ありまして‥

やっと戻ってきました🙌💕


ということで✋
ダイエット再開✊🔥



今日は🍫チョコ食べ過ぎたけど
お部屋のお片付けした✨


まじ汚い👎💔
家具の配置が納得いかない👊‼
いらない服多すぎ✋💦



引き続き
明日も頑張りましょう👋💕✨

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☺ **.*㌔



☀朝

味噌煮込みうどん


⛅昼

キャベツとピーマンのコールスローサラダ
焼そば
羊羹
ネーブル寒天
あたりめ
チョコレート
ホワイトチョコレート
梨


☁夕

クマ笹茶
味噌煮込みうどん
たらこスパゲティ



…23:45…

☺今日も一日お部屋掃除💕

やっと片付いたぁ😚🎵✨


あとは出たゴミの分別だけ☝✨



明日は 待ちに待った
🐻だァりんとのデート💕


早起きして💄💅準備しなきゃ☺🎀✨


明日の為に💆しっかりパック㊥💝


🌠今夜は念入りにお肌ケア✊🎀💕

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😍 **.*㌔ ⛅1



☀朝

ドクターペッパー
どんど焼き
激辛柿の種
クランチチョコ
サラダ巻き
納豆巻き
シナモンデニッシュ


⛅昼

カルピス
ジンジャエール
レタスと玉葱の和風オニオンサラダ
サンチュ
焼き肉
ご飯
白菜キムチ
もやしキムチ
玉子スープ


☁夕

梨ジュース
ドデカミンコーラ
ポテトチーズスナック
ミルクチョコ&ホワイトチョコアイス
ティラミスアイス



…0:03…

💝💑💝楽しかった🎀✨


そして今日も🍴いっぱい食べてきた🍚☺💕


🐻だァりんと一緒に食べるご飯は☺いつも美味しくて食べ過ぎてしまう❤

でも楽しかったし美味しかったからいいのだ☝💕


今年の夏はどうしても着たい👚服があるから
明日からまたダイエット頑張る✊🔥💕

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😃 **.*㌔ ☀1



☀朝

アイスティー
トマトクリームスープパスタ
チーズトマトブリトー
イチゴクランチチョコ


⛅昼

うすしおポテチ
胡桃あん焼き
ジャバココア
ねぎ蕎麦
チョコレートケーキ


☁夕

麦茶
イチゴクランチチョコ
鮭としめじのムニエル
チョコレートケーキ



…23:26…


今更ながら僕の彼女はサイボーグ観た📺✨

綾瀬はるか😍めちゃ可愛い💕


なんかもう超ファンになった😚‼

あの笑顔とかマジ💕😳💕


超絶美少女過ぎる💓😱💓


こんな顔になりたいなぁ～‥とか思いながらポテチ食ってた自分😩。。。


私って一体なんだろう‥


🐻だァりん
こんなダメ女子でゴメンにゃちゃい🙉💦



明日からレッグマジックします✋💕

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😪 **.*㌔



☀朝

広島風お好み焼き
イチゴクランチチョコ
柿の種


⛅昼


☁夕

キャベツと人参のコールスローサラダ
たらこスパゲティ
コーンスープ
柿の種
トリュフチョコ
チーズムースケーキ



…0:28…


ねむい-‥

偏頭痛-…

胃痛-…



寝る✋

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😚 45.4㌔ ☁1



☀朝

味噌煮込みうどん
いなり寿司
巻き寿司
イチゴクランチチョコ


⛅昼

温野菜サラダ
広島風お好み焼き
焼そば
ねぎとわかめの味噌汁


☁夕

チーズミートスパゲティ
あんぱん



…22:58…

やべぇ😱やべぇ😱…


超😲太ってンすけど‼



お月さま前の浮腫と捉えよう✊✨

　🌟THE POSITIVE👍🌟



お父さんの友達にも
『あら😸ずいぶんポッチャリしたんじゃない❓』
ってバレたし-‥🐷💦




運動嫌いだから
お掃除ダイエットします✊❤

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