夢から出られない

Question

どなたか夢からなかなか覚められない、夢の中に閉じ込められそうになる方いますか？

私は頻繁にではないんですがたまーに夢から出られない時があります。

昔から夢の中で「あっ！これ夢だから目を覚まそう」って感じで覚めたい時に目を覚ましてました。

それが出来ていたのに、たまに夢から覚めてもまた夢、さらに夢、さらに夢、また夢、まだ夢‥‥出られない！！！！を何度も繰り返します。

この前も朝目が覚めたのに、そこがまだ夢のセカイで、(しかもかなりリアル)また目を覚ましても夢。そんなこんなで夢の中で夢をみることをこの間は最長10回以上は繰り返したと思います。


実際、本当に目が覚めても現実かどうか疑わしくて怖いです。

その時は目覚ましが鳴ってくれて、無理やり起きれたのですが、その夢のスパイラルにはまると誰かに起こされたりとかしないと現実に戻れないんです。


前はたまにだったのであまり気にしてなかったのですが、この前は立て続けにおこったので‥気になってます。
正直眠るのも怖いです。
戻ってこれないんじゃないかって。


これは一種の睡眠障害なのでしょうか？

どなたか解る方いますか？
同じ経験者の方も意見いただけると嬉しいです。

名無し4 · Answer

私も有るよ

小さい時から同じ夢を色んなパターンで有るよ

またこの夢？って思ってるよ！
夢の中で


怖い夢も同じの繰り返して見てる
夢の中で｢これ夢だし｣とか言ってるのも同じ

目が覚めても夢の中


疲れてない時に寝ると延々と夢を繰り返してる


夢の中で次は誰々が登場するんだよねって夢の中の私じゃない別の私が突っ込み入れてるし。

何か自分が出演してるドラマを見て突っ込み入れてる感じ?


でも疲れてる時は夢を思い出せないよ

主さん体動かしてる？

そんな夢が嫌なら毎日疲れるぐらい体動かしたらいいよ

私は夢を見るのが楽しみだから朝起きて思い出せないとガッカリする

色んな嫌な夢を見ても正夢なんてないし
現実に不幸の前触れとかも無かったし
気にしなくていいと思うよ


夢の途中で本当に目が覚めて続きが見たかった続き続きって思いながら寝ると続きも見れるよ

フリーター6 · Answer

夢は、起きている時に得た情報を、寝てる間に脳が整理しているために見るそうです。

そこから考えると情報と記憶の整理がうまくいってないということになり、つまり脳の記憶を司る分野にトラブルがあるのでは？

通行人11 · Answer

まさにまったく同じ経験した事あります。
最近はないですが若い頃しょっちゅうありましたね。
同じ体験をしてる人初めて知りました笑

夢から出られない

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧