一歩ずつ✨

おはようございます🙇
新しくたててくれてありがとう💦
昨日とうとう話をしました…旦那はもう疲れたから出ていくそうです。
相手と昨日もメールしてましたから…💧💧仕事が終わったら電話しながら帰ってきてますよ😱
こんなにも悩んでる私がバカみたいです。

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>> 1 おはようございます。

旦那さん、出て行くってどこに？💦

実結さん、浮気の証拠は取ってありますか？念のため、できるだけ多く集められるものは集めておきましょうね。

まぁ、浮気した側からは離婚請求できないから、実結さんに離婚する気がないなら離婚成立しませんよね。

さて、どうしましょうか。しばらく泳がせて様子見ますか？

うちの旦那は日曜日にも夜ひょっこり帰ってきて、子どもをお風呂に入れ、寝かせてからまた実家に戻って行きました。じゃあね、バイバイって手を振って…

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>> 2 一人で暮らすそうですよ😂
だって持家ですもん…💧ローンはないけどボロ家です。
アパート借りる余裕なんてありません😥
給料が安すぎて転職を考えてる位で💦
帰ってきて欲しいと思っていられるうちに帰って来なければ終わりになるかもしれません。
それが望みなのかもね

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>> 3 持ち家に旦那さんがひとりで暮らすんですか？実結さんたちはどこに住むの？

転職を考えられてる状況で離婚して、慰謝料と養育費払ってバツイチ子持ちを養えるわけないと思うのですが💧

実結さんのお子さんだってこれからまだまだお金がかかるんだし。

その辺は考えないで行動しているんでしょうね。非現実的な世界に逃げてますから。頭の中が春の人ってホント困ったものです😥

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>> 4 呆然としてます…ホントに私の愛してる男なのか…💧💧💧

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>> 5 私は、少しずつですが冷静に考えられるようになりました。

前は旦那に依存していて、絶対に離婚したくない！どうして私の気持ちをわかってくれないの？

そればかりでした。今は、ダメになるなら仕方がない。離婚が最悪の事態ではないと思っています。

もちろん、修復できるのならそれが１番なんですけどね💦

• << 8 花さんが前向きにがんばってる事で元気になれます。家の場合は旦那が相手に依存してるというか、逃げてる… 私は幼い時に親が死別や離別、しまいには親に捨てられました。だから子供達には当たり前の生活を送らせたい。変な話ですが…こんなくだらない事で今の生活を変えるわけにはいかないんです💦💦

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頑張っれ😊

• << 9 ありがとうございます😃

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>> 6 私は、少しずつですが冷静に考えられるようになりました。 前は旦那に依存していて、絶対に離婚したくない！どうして私の気持ちをわかってくれない… 花さんが前向きにがんばってる事で元気になれます。家の場合は旦那が相手に依存してるというか、逃げてる…
私は幼い時に親が死別や離別、しまいには親に捨てられました。だから子供達には当たり前の生活を送らせたい。変な話ですが…こんなくだらない事で今の生活を変えるわけにはいかないんです💦💦

• << 10 実結さん、こんばんは。大変な苦労されてきたんですね…でも、だからこそ家庭を守りたい、壊したくないという強い気持ちがあり、それが実結さんを支えているのかな。 旦那さんに対して、しばらく何も言わないで普通に笑顔で接して様子見てみたらどうでしょう？ 何か言えばそれを理由に出て行くって言い出しそうじゃないですか？ だから、そういう理由を与えないようにするの。 毎日ご飯は美味しいし、奥さんに笑顔でおはよう！とかありがとうって言われたら、旦那さんどうするかな。 出て行くタイミングがなくなるかも😁

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>> 7 頑張っれ😊 ありがとうございます😃

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>> 8 花さんが前向きにがんばってる事で元気になれます。家の場合は旦那が相手に依存してるというか、逃げてる… 私は幼い時に親が死別や離別、しまいには… 実結さん、こんばんは。大変な苦労されてきたんですね…でも、だからこそ家庭を守りたい、壊したくないという強い気持ちがあり、それが実結さんを支えているのかな。

旦那さんに対して、しばらく何も言わないで普通に笑顔で接して様子見てみたらどうでしょう？

何か言えばそれを理由に出て行くって言い出しそうじゃないですか？

だから、そういう理由を与えないようにするの。

毎日ご飯は美味しいし、奥さんに笑顔でおはよう！とかありがとうって言われたら、旦那さんどうするかな。

出て行くタイミングがなくなるかも😁

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>> 10 夏休みのレジャーの予定を張り切って言って来ました。
何がしたいのか…💧💧💧もう何も言う気になれないです💧💧💧💧

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>> 11 夏休みの…って、家族で出かける予定ですか？

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>> 12 そうです…でも、順番が違うやろって話

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>> 13 女と別れて戻ってからの話ですよね…💧💧💧別れずに家族の時間は大事にしたいなんて…むしがよすぎる💢

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>> 14 でも、家族のこと一切見捨てて女に走るよりマシじゃないですか？

うちはひどかったですよ。私にも子どもにも冷たくなったし、一緒になんて出かけたがらないですから。

挙げ句の果てには家に帰りたくないって実家に逃げて、何の連絡もしてきません。

旦那さんがまだ家族の時間大事にしてくれるなら、一緒にいるときはできるだけ楽しく過ごせるようにして、家族っていいやろ！ってところわからせたらどうでしょう。

家庭が居心地良かったら捨てないですよ。浮気男はズルいから(笑)

そのうち相手の方が自分が都合良く使われてることに嫌気がさすかも。旦那さんだって二重生活も疲れると思うし。

不倫関係はどのぐらい続いてるんでしょうか？今はまだ楽しいだけなんじゃないかな。

相手だって離婚したってことは何らかの問題あると思うし、ケンカ増えるの時間の問題かもしれませんね。

• << 18 つきあいは二年位ですね…マメにメールや電話してるみたいです。 でも、家族の時間をもち、夫婦も普通にしてます。とにかく今はただ待つだけ…家を守り、子供達を守って行くだけです。

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子供の涙みたくない。悔しいけど！
頑張って まだまだ人生これから！
裏切りに理由なんかないよ！バカのすることだよ！

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>> 16 私にはスカッとするレスでした(笑)ありがとうございます。

旦那が性懲りもなくメールしていることを知ったとき、ホント「あ。こいつバカだな」 って思いました。

子どもに影響出るなら離婚しようと決めてます。仮面夫婦するつもりも、子どものために、と一生我慢するつもりもありません。

今はすでに母子家庭状態ですが、３人でテレビ見ながら爆笑してます。

旦那が毎日帰ってきていた日々の方が私は病んでいました。離れた方がいいこともあるのだと知りました。

旦那が魂を入れ替えない限り、修復は不可能でしょうね。その覚悟が彼にあるのか。家族を守れるのか。今はただ、決断を待つのみです。

私を選んで産まれてきてくれた子どもの笑顔を守りたいです。それは離婚しないことじゃない。私が心から笑えるかどうかだと思っています。

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>> 15 でも、家族のこと一切見捨てて女に走るよりマシじゃないですか？ うちはひどかったですよ。私にも子どもにも冷たくなったし、一緒になんて出かけた… つきあいは二年位ですね…マメにメールや電話してるみたいです。
でも、家族の時間をもち、夫婦も普通にしてます。とにかく今はただ待つだけ…家を守り、子供達を守って行くだけです。

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>> 18 お互い現実逃避して恋愛ごっこを楽しんでるに過ぎませんね。

旦那さんの親は自分の息子が浮気してること知らないんですか？

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旦那と電話で話しました。離婚したい気持ちが強いそうです。

私は覚悟を決めなければいけない時が来たようです。

• << 22 ハナさん大丈夫ですか？

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>> 20 旦那さん…電話はずるいです。きっちり顔を合わせて話するべきです…💧

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>> 20 旦那と電話で話しました。離婚したい気持ちが強いそうです。 私は覚悟を決めなければいけない時が来たようです。 ハナさん大丈夫ですか？

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>> 22 このままだと、もう崩壊すると思います。やり直す気持ちがない人をどうにかすることなんてできないから…

今朝は帰ってきて、今は家にいます。もう購入してしまったチケットがあるので、久しぶりに家族４人で出かけます。

でも、家にいるのは嫌みたい。

また報告しますね。

• << 29 ハナさん、大丈夫ですか？話し合いはできましたか？

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>> 23 ハナさんが本当にどうしたいのか…よくよく考えて、話をするなら顔合わせて話し合いをしてください。
家は相変わらずマメにしてます😔仕事が早く終わっても一時間近く話して帰ってきましたよ😢
でも…今日も頑張ります。とりあえず一日がんばろう👊と思って過ごしてます…。

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実結なんてよむの？
家族、家庭たいへんですね。僕も境遇にてますよ！でも近頃思うんですけど恵まれないからこそ少しの幸せを誰よりも感じる事できるんじゃないんでしょうか？
裏切りのくやしさバネに見返してやりましょう。

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>> 25 みゆうです💦
裏切りは悲しいですが…見返すというより、取り戻したいです⤵

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>> 26 そうですね！きっと叶いますよ😊
みゆさんに恋してよかった。ておもわせてあげられますよ！
私～今でも、あなたのこと想いすずけているの～🎵て誰の歌でしたけ？頭によぎりました。

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>> 27 ありがとうございます💦少し元気になりました🌟継続中なんで、相手が妊娠したらと思うと辛い気持ちです💧💧💧💧

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>> 23 このままだと、もう崩壊すると思います。やり直す気持ちがない人をどうにかすることなんてできないから… 今朝は帰ってきて、今は家にいます。もう… ハナさん、大丈夫ですか？話し合いはできましたか？

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>> 29 昨日、旦那と電話で話しました。やはり、今は直接会っても私も感情的になってしまうので。

旦那の今の気持ちは、誰にも何も言われたくない、何もしたくない、一緒にいたくない、離婚したい気持ちが強い、離婚したら楽になれると思う、居場所がない、最近は実家も窮屈…
そういうことを言っていました。

私の目には、旦那の精神状態はかなり追いつめられていて、自分らしさを失っているように見えます。別人です。病んでます。

旦那の姉とは友だちみたいに仲がいいので、昨日思いきって相談しました。話しを聞いてもらって、私もだいぶ楽になりました。

お姉さんは、今は弟のことは放っておきな、今は何も言わない方がいい。それより自分が自分らしくいられるようにした方がいい。

と、言っていました。今日、メールでも旦那のことも私のことも大事な家族だから、どうしたら良くなるかみんなで考えよう、と言ってくれました。

ストレスに効く、という飲み物を実家に持ってきてくれたようです。

旦那がそんな状態なので、話も進みません。

私にできることは、今はただ待つことだけです。子どもが笑顔なら、それでいいやって感じです。

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>> 30 顔合わせて感情的になるなら、ハナさんはまだご主人を愛している証拠だと思いますよ…がんばろう👊
家みたいに継続中じゃないぶん羨ましいです(T_T)

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>> 31 終わっていても、継続中でも、家庭の危機的状況は同じですよ。一緒に頑張りましょうね。

最近思ったのは、このままの状態を変えたいのなら、自分の考え方を変えるしかない、ということです。

私ひとりで悩んでいた時は、思い出しては泣き、悪い想像をしては苦しんでいました。

何で私が？の被害者意識ばかり…

でも、そこにいたら前に進めません。

ここから抜け出したい。私らしさって何だろう？その思いからいろいろな話を聞き、文献を読みました。

不思議なことに、全く違ういろんな人が言っていることに、共通点がありました。

今、起きていることは100％自分のせいで、悪いことが起きるのは過去の記憶がそうさせている。(ここで言う過去とは、今の人生の過去ではなく、宇宙が始まった時からの過去の記憶)

相手を変えようとしない。期待しない。

思い出して辛いことは思い出さない努力をする。思い出したら忘れる。また思い出したらまた忘れること。

私達の場合、旦那は鏡に映った自分。過去の自分。電波が同じだから出会い、惹かれて結婚したそうです。

状況を変えるには、自分が変わればいい。自分をリセットすればいいんです。

ちょっと何それ？変な宗教？と思われるかもしれませんが、リセットするための呪文(マントラと言うそうです)があります。続きます➡

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いつでも、４つの言葉をつぶやくだけで過去の記憶がクリーニングされるそうです。

イメージ的には自分の中の潜在意識(インナーチャイルド)に向かって言うそうですが、私はよくわからないのでただ無意識につぶやいてます。

でも、それでいいそうです。パソコンのエンターキーを押すようなものだから、ただつぶやくだけでいいそうです。

ありがとう
ごめんなさい
許して下さい
愛してます

人ごみの中では心の中でつぶやくだけでもいいそうです。

いつでも、何回でもつぶやいてリセット。夜は気が済むまで
つぶやいて寝ます。
思い出して辛い時も。マイナス思考になった時も。

ただつぶやくだけです。

心と体が不思議と軽くなりますよ。

私は旦那の名前を最初に入れてつぶやいてます。

ただ待つだけよりは、つぶやいてみませんか？

自分が変わったとき、きっと取り巻く世界も変わります。

信じましょう。大丈夫。きっと大丈夫だから。

• << 35 辛くて仕方がない時、私は音楽を聴きますよ🎼 その歌詞に様々な救いがあるんです😊 あとは紙に色々書きなぐり、ぐしゃぐしゃにします。 前向きな言葉だけ手帳に書き込みます。 ハナさんはその言葉に救われてるのですね😊 何であれバネになるならいいと思います。 がんばりましょうね👊

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はなさん大丈夫ですか? 旦那さんの行動はただ卑怯で卑劣
はなさんはたくさん悩んでいたんだと思う。でも今している事はちがう気しますよ！人て生まれや育ちや教育で違う考えをもっているんじゃないでしょうか？はなさんは旦那のこと理解出来ないから腹がたつ同調する必要なんてない。「私の考えですが！」　　過去の自分でもなんでもないんだと思います。そんな卑劣な旦那のようにならないように今は子供としっかり向き合うことの出来る時間なんじゃないんでしょうか？子供を思いやりのあるやさしい子供に育てていけるのは
はなさんだけですよ！神でも宇宙でもないはなさんなんですよ！乗り越えて下さい。幸せを勝ちとって下さい。

• << 36 ありがとうございます。 同調なんてしてません。ただ、卑怯だと否定してばかりいたら前に進まないから… その先に行かないとね。 自分の器を大きくしないと、これから先も困難にぶつかったとき乗り越えられないから。 許して下さいって、旦那に言ってるわけじゃないから(笑) 私の代わりに怒って下さってありがとうございます。 ただの呪文ですから。そこに感情は込めてないんです。 私もつぶやく前は何だそんなもん！変わるもんか。って思っていました。でも、実際にやってみたら変化があったんです。つぶやいてみて下さい。きっと目からウロコですよ。 実結さんがされていることもすごくいいと思います。紙に書くことで心のモヤモヤがクリアにされていっていると思います。 私も音楽に救われること多いです。前は聴いて泣いていましたが、今はパワーもらってます。 私の人生は変わりました。大切なことに気づくことができて良かったと思っています。

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>> 33 いつでも、４つの言葉をつぶやくだけで過去の記憶がクリーニングされるそうです。 イメージ的には自分の中の潜在意識(インナーチャイルド)に向か… 辛くて仕方がない時、私は音楽を聴きますよ🎼
その歌詞に様々な救いがあるんです😊
あとは紙に色々書きなぐり、ぐしゃぐしゃにします。
前向きな言葉だけ手帳に書き込みます。
ハナさんはその言葉に救われてるのですね😊
何であれバネになるならいいと思います。
がんばりましょうね👊

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>> 34 はなさん大丈夫ですか? 旦那さんの行動はただ卑怯で卑劣 はなさんはたくさん悩んでいたんだと思う。でも今している事はちがう気しますよ！人て生ま… ありがとうございます。

同調なんてしてません。ただ、卑怯だと否定してばかりいたら前に進まないから…

その先に行かないとね。

自分の器を大きくしないと、これから先も困難にぶつかったとき乗り越えられないから。

許して下さいって、旦那に言ってるわけじゃないから(笑)
私の代わりに怒って下さってありがとうございます。

ただの呪文ですから。そこに感情は込めてないんです。

私もつぶやく前は何だそんなもん！変わるもんか。って思っていました。でも、実際にやってみたら変化があったんです。つぶやいてみて下さい。きっと目からウロコですよ。

実結さんがされていることもすごくいいと思います。紙に書くことで心のモヤモヤがクリアにされていっていると思います。

私も音楽に救われること多いです。前は聴いて泣いていましたが、今はパワーもらってます。

私の人生は変わりました。大切なことに気づくことができて良かったと思っています。

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今は平日休みなので、彼女と会いたい放題だからダメですね💦💦💦イラつきます。
なんで終わらせてくれないのかなぁ😢
やっぱり本気かも💧

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>> 37 浮気は浮気。
浮気に本気なんてないと思います。
旦那さん、実結さんに離婚してくれって言ってるわけじゃないんですよね？

夫婦の時間もあるみたいだし…
外で遊んでるだけですよ。

イラつく気持ち、わかります。

マイナスな気持ちを吐き出したら、土日は何か楽しいことをしましょう。

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>> 38 ここでだけ弱音や愚痴を吐き出せます。
子供達にとって私はタフなママですから😂
土日は家事三昧です💧💧仕事してると色々とたまって大変ですよね😱

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>> 39 おはようございます。実結さんは、フルタイムでお勤めですか？働きながら、家事育児をひとりでこなすのってなかなか大変ですよね。介護も？でしたでしょうか。

私も実家が県外なので、親子３人で暮らしています。

なので、土日は私も心と体を休めようと、抜けるところは抜いていますよ💦

しかーし、朝から下の子がおねしょしたので寝具の洗濯です
💧昨日シーツ洗ったばっかりなのに💧💧
土日は旦那と顔合わせるので、それも気が重いです😥まだまだ器が小さいので、感情的になってしまいます。

リセットボタンポチッ☝って感じで、お互いきれいさっぱり忘れられたらいいのにね。

人生って修行なんだな、と改めて感じます。

ここでうっぷん晴らしたら、今日も１日頑張りましょうか。

タフなママさん、素敵じゃないですか😃 悪いこともあればいいことも必ずやってきます。

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>> 40 フルタイムですよ😊
介護も育児も仕事も女もがんばって来たけどあまりに悲惨な結果を迎えてます(笑)💦
少しの時間でも彼女に会いに行く旦那の背中を私はタフに待つことが出来るのか…
こんな風な毎日でも、まだ旦那を愛しているんですよね…
あんなどうしようもない人だけど…支えていくのは私しかいないって確信がある。
とりあえず掃除掃除💦💦洗濯機は四回目が控えてます。

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>> 41 洗濯四回目ですか💦お疲れさまです！

私は子どもとお出かけ中です。

旦那どもは現実逃避なのに、つくづく女性の方が強いな～って思います。

私も実結さん見習って、タフにならなきゃね。

でも、旦那にモラハラ攻撃されると撃沈します💧

もっとどーんと構えていたいな。

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>> 42 やることが目白押しです💧お盆が来るから仏壇も掃除しなきゃ💦
ハナさんは子供達とお出かけですね🌟
私は３時位から子供達と友人宅です😊
『今日は洗濯物がよく乾くわ』とおもいつつ、(私の洗った服を他所で脱ぎやがって)💀というダークな気持ちが点在しています。
がんばろう👊わたし🌟

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ハナさんおはようございます🙇今日も家事三昧😂自分に負けませんように…。

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>> 44 実結さん、おはようございます✋

家事三昧ですか💦お疲れさまです。家事をこなして「私ってデキるなぁ✨」って自分を褒めてあげて下さいね。ちゃんと口に出してね☝

今日は子どもたちとプールに行ってきます💨

旦那も誘ってみましたが、用事があるから行かない。だそうです💧

ま、そういうと思っていたのでそんなに凹んでません。期待しないでアクション起こせばダメージも少ないなぁ、なんて実感しちゃいました。

でも、晩ご飯はうちで食べることになったのでまぁ良しとします😃泊まらないよって念を押されましたが💧

でも、ネットで読んだ浮気夫の言動と旦那の言動が一緒だったので、ちょっと安心したというか…理解できたので前よりはモラハラ攻撃にも耐えられそうです。我慢じゃなくて、スルーします(笑)

浮気夫が責められ続けると、開き直るか離婚したいって言い出すらしいです。うちは後者で実結さんとこが前者かな？

罪悪感と自己嫌悪から潰れそうな自分を そうすることで守ろうとする。

それを大きな心で受け止められるかどうか。妻力の見せ所ですな。

私、実結さんにはそれがあると思います。諦めたら終わり。まだ旦那のこと好きなら、全部ひっくるめて受け止めてあげようと思います😃

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>> 45 ありがとうございます💦 唯一心のうちを話せる友人に『あなたは真っ直ぐでいればいい。なにも間違っていない』って言ってくれました。ハナさんの言葉も心が強くなります。
今はプールかな？私も行きたい(笑)

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>> 46 私も友人に「正々堂々としてろ」って言われました😃こういう時こそ凛としなきゃって。

私もいつも前向きに頑張っている実結さんに励まされてます。私は時々家事を手抜きしてるので💦見習います(笑)

今はプールから上がって遅い昼食を取っているところです。

旦那のモラハラなんかに負けません👊今日は手巻き寿司の予定です。ビールも買っちゃおうかな🍻

家族っていいだろ攻撃で迎え撃ちます。

でも撃沈したら慰めて下さいね💦

凹まないように、期待しないで作ります(ていうか、手巻きも若干手抜きですが😁)

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>> 47 普段から手抜きして溜めました(笑)💦
今は子供達がお友達とあそんでるんで、休憩😁
再開しなきゃ💦
手巻き寿司美味しそう🌟美味しい料理と笑顔溢れる食卓にハナさんの旦那さんが戻ることを祈ります🙏
ハナさんもだんなさんが大好きなんだね😊

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今日も自分に負けないように元気にがんばれますように😢

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>> 49 おはようございます。

暑さでバテ気味で、最近子どもを寝かせながら９時には寝てました💦

なかなかレスできなくてすいません🙇

日曜日は久しぶりにうちで家族４人でご飯を食べました。旦那の態度はまだ普通とは言えませんが、子どもの前だし以前のようなひどい態度は取りませんでした。子どもが寝たら実家に帰って行きましたが…

今週末は地元の神社のお祭りがあります。何も知らない私の実家の親も泊まりにきます💦

旦那の実家には姉家族が泊まりに来ます。

さて、旦那はどうするでしょうか💧

今朝、メールしたら「考えておきます」という返事でした。

帰って来てくれるといいのですが…

• << 51 何かをきっかけに帰ってくると良いですね🌟いっしょにいないと解決策もどん詰まりになってしまう…💧💧💧 今日も温かい言葉と優しさで家族を包めますように🙏💦

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