注目の話題: おばさんイジリされる職場; スカートの丈が床につきます; 彼氏にカマかけたらクロ　別れるべきか

乳が詰まった…母乳と食事について質問です。

レス15 HIT数 24609 あ+ あ-

♂ママ（ 20代 ♀ ）
11/02/05 02:33(更新日時)

３ヶ月になる男の子のママです。

昨日、右胸に大きなしこりができてしまい、桶屋式マッサージにすがる思いで先程行ってきました。
見事に治り、いろいろな指導も受けましたが食事って大切なんですね。

私の唯一の楽しみが一瞬にして奪われた気分でした。
甘いものはとにかく肉の脂はダメ、ルーから作るカレーもダメ、乳製品もダメなどなど…。
大袈裟かもしれないですが、あのしこりを思い出すと食欲も沸きません(笑)
そこで母乳でお子さんを育てている方に質問です。
①何を食べてしこりが出ましたか？
②毎日どんな食生活ですか？上記にあげた食べ物は食べていますか？

私はおそらく…チョコアイス、あんこ餅、夕食は天ぷら屋で詰まったんだと思います。
便秘になって痔も患ったので朝のヨーグルトだけは食べたいと思います。

共感！0

タグ

No.1516458　11/02/02 14:12(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 11/02/02 14:36
匿名さん1 ( 30代 ♀ )

私はポテトチップスでした💀

桶谷式、厳しいですよね。
あまり気にしすぎて、ノイローゼみたいになっちゃう人もいるみたいなので、私は、マッサージしてもらって、食事は適当にながしました😁

もちろん、多少は気を付けてますが…😁

共感0

No.2 11/02/02 14:37
♂ママ2 ( 20代 ♀ )

退院してからすぐにケーキを食べたら詰まりました😂
それから少しの間は気をつけて和食にしていましたが１０カ月たった今では何でも食べちゃってます😨
最初に詰まったときは赤ちゃんが飲む量が少ないのも理由かと思います⤵
あと３カ月くらいから溜まり乳ではなくなったので多少詰まりにくくなったかも😃

共感0

No.3 11/02/02 14:44
専業主婦 ( 20代 ♀ rl22F )

わたしもチョコ等甘い物や脂っこい物を食べて詰まりました埈

以前よりかは食べる量は減りましたがやっぱり今でも食べちゃってます炅昉

全く食べないのはちょっとストレス溜まりそうでわたしには無理でした(笑)

共感0

No.4 11/02/02 15:35
♂♀ママ4

生クリームのケーキを食べた時に詰まりました。今、一歳ですがあまり気にしてません。

共感0

No.5 11/02/02 17:11
匿名さん5 ( ♀ )

もうすぐ五ヶ月ですが
チョコや脂っこいのを食べた時は頻繁に吸わせたりｻｸﾆｭｳしてます😍
だから割と何でも食べてる。
ってか甘いもんばっか食べてきた👮

共感0

No.6 11/02/02 17:55
♀ママ6

完母ですが、最初の頃は牛丼を食べると確実につまりました😥

それ以外は特に大丈夫でしたよ😊
詰まりやすいのも初めのうちだけで、ベビが成長して吸う力がつくと、何を食べても大丈夫になりましたよ😊

ヨーグルトや牛乳を飲むと赤ちゃんの顔に湿疹ができやすかったです😣
小児科で控えめにと指導を受けました😊

共感0

No.7 11/02/02 17:56
♀ママ7 ( 20代 ♀ )

私も乳腺炎が怖くて食べたいチョコレートを我慢してたんだけど、遂に我慢できなくてアルファベットチョコを半袋食べたら次の日に乳腺炎に😂

でもマッサージとかには行かず（軽い方だったし）頻繁に吸ってもらってたらいつの間にか治ってました✌
今は、チョコのバカ食いや揚げ物を止めて、お菓子も1日に食べる量を決めて我慢しすぎない程度にがんばってます✨

共感0

No.8 11/02/02 17:59
♂♀ママ8 ( 20代 ♀ )

１人目の時は、何を食べても、バンバンで、かなり神経質になり、イライラ💢で疲れ果ててましたよ😭😭
１才前から、普通に量は気にして何でも食べちゃいました✌

ただ３人目の２ヶ月くらいに、チーズ食べて、バッチリ詰まりえらいめにあいました😭

共感0

No.9 11/02/02 19:59
♂♀ママ9

私でなく友人ですが、

・肉はだめで魚のみ
・チョコ、生クリーム厳禁
・和食中心

だった為、子どもを連れて一緒にランチに行っても、お店を選ぶのも一苦労でした😭
だいたい和食系のファミレス。私は何でも食べられるタイプだったのですが、気を使ってうどんとかを食べてました😔

共感0

No.10 11/02/02 21:59
♂ママ0 ( 20代 ♀ )

主です😺
レスありがとうございます。
制約があると辛いですよね。
なにが大丈夫でダメなのか、食べてみないとわからないっていうのも困ったものです。
和食中心とは言うものの「肉じゃがもダメ、お煮しめも鶏肉がないやつね」と言われた時はウソでしょと思いました。

今思うと、チョコアイスがダメだったのかなと思いました。
天ぷらも餅も今まで食べてたし…でも餅はやめます(笑)

肉は旦那の食事に出さないワケにいかないですし、量を考えて食べたいと思います。

心置きなくいろいろ食べたいですね～。

共感0

No.11 11/02/02 23:07
♀ママ11 ( 30代 ♀ )

甘いもの、お肉大好きで毎日バカ食いしてたら一度詰まりましたが、お風呂でマッサージして頻繁に吸わせ続けたら治りました😃

今も懲りずに毎日食べ続けてます😁

共感0

No.12 11/02/03 09:41
専業主婦12 ( 20代 ♀ )

クリスマスにホールのケーキ3/4とピザとチキン食べてまんまと詰まりました(笑)

詰まりやすい食べ物を1日に沢山食べなければ大丈夫じゃないでしょうか❓桶谷式ほどストイックにならなくても大丈夫かも❓

ただ私は何もしなくてもたまに詰まります。体質もあるみたいなので、ストレスたまらない程度に気をつけてくださいね。

共感0

No.13 11/02/03 21:10
♀まま ( 20代 ♀ 7uHDF )

全くなりませんでした🐱

食事は一切気にしてなく肉も脂身も甘いものもおかしも揚げ物も別に食べたかったら食べてましたよ😄

でも母乳は出過ぎるくらいでてました🐱もういまはおっぱい卒業しましたけど😄

妊娠中も気にしませんでした🐱

共感0

No.14 11/02/05 00:53
♂ママ14 ( 20代 ♀ )

私は母親が乳線炎で苦労したと聞いていたので、甘いものもお肉も好きだけど、極力我慢しました💧
チョコレートはカフェインが入ってるしとか、肉より魚でDHA摂取とか、子供のこと考えたら食べなくても大丈夫でした😊
天ぷらは１個食べると２週間母乳が出なくなるって聞いたので、生後６ヶ月くらいまで食べないようにしてました✋
体が冷えるのも良くないみたいなのでケーキや生野菜、冷たいものも食べたり飲んだりしないように心がけました😊

母親が食べたものが赤ちゃんの栄養になっちゃうから完母って大変ですよね💧

共感0

No.15 11/02/05 02:33
♀ママ15

私は乳腺が細いらしく、よく詰まります。

パン・チョコ・生クリーム・お餅などを食べると詰まります。

詰まると激痛なので最初のうちは食事に気を付けてましたが、最近は前ほど気にせず好きなものを食べてます。

そのかわり、必ず寝る前にしこりが無いか胸を触ってチェックしてます。
しこりがあったらしこりを押しながら搾乳したり、乳首をもんで詰まりをとってから寝るようにしてます。

でも赤ちゃんの為にも和食中心で甘いものは極力食べない方がいいですよね。

ストレスにならない程度に気を付ければ良いと思います。