少しずつ減量します😊
痩せたい！（ ♀ ）
09/02/10 09:39(最終更新日時)
今までに何回かダイエットをして来ましたが､好きな物を我慢したりしてストレスになって長続きしませんでした…😥今回は我慢しない､でも食べ過ぎには気をつけながら少しずつ減量していきます✨もちろん天気が良い日はウォーキングをし､ストレッチも欠かさずやりたいです👊💨
⭐⭐現在⭐⭐
身長153cm
体重43.4㎏
体脂肪率19%
目標は40㎏です｡
今日から頑張ります➰
新しいレスの受付は終了しました
お知らせ
ダイエット総合掲示板のスレ一覧
そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
バストアップとダイエット2レス 114HIT 美容に興味あるさん (20代 ♀)
-
教えてください！2レス 81HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
時間がない0レス 110HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
デブがダメなのはなぜ？9レス 256HIT ダイエット中さん (10代 ♀)
-
見た目と体重6レス 279HIT ダイエット中さん (40代 ♀)
-
バストアップとダイエット
絶対確実に不可能な保証があります。 ダイエットって、まずは胸から…(匿名)
2レス 114HIT 美容に興味あるさん (20代 ♀) -
教えてください！
水分をよく取り内側からも保湿する(美容に興味あるさん2)
2レス 81HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀) -
時間がない0レス 110HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
ダイエットします。
55.9キロ やっと55キロ台 だけどら昨日辛かった。 あの…(ダイエッターさん0)
120レス 1763HIT ダイエッターさん (20代 ♀) -
デブがダメなのはなぜ？
そんな酷いことを言われたんですね😢 確かに周りから見たらそう思う人も…(ダイエット中さん0)
9レス 256HIT ダイエット中さん (10代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
水太り。水は怖い。12レス 201HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
リベルサス3レス 77HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
![]()
すっぴん眉毛6レス 195HIT ダイエット中さん (30代 ♀) -
閲覧専用
高身長男子 低身長女子に笑われたりします。9レス 194HIT ｶﾞｵﾝﾋﾞ (40代 ♀)
-
閲覧専用
ドブスがダイエットのモチベーション保つ方法6レス 194HIT メタボ予備軍さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
水太り。水は怖い。
飲むのが日課です。(美容に興味あるさん0)
12レス 201HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
閲覧専用
リベルサス
ありがとうございます、 不健康と言われても痩せます(美容に興味あるさん0)
3レス 77HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
閲覧専用
![]()
すっぴん眉毛ありがとうございます！やってみます😊(ダイエット中さん0)
6レス 195HIT ダイエット中さん (30代 ♀) -
閲覧専用
高身長男子 低身長女子に笑われたりします。
あたしはミクル内でもいじめられたことがあり、対人運がないんだ。 …(ｶﾞｵﾝﾋﾞ)
9レス 194HIT ｶﾞｵﾝﾋﾞ (40代 ♀) -
閲覧専用
食欲が増えすぎてる
172センチなら普通の体重ではないか。今までが細すぎなんではないですか…(お洒落さん3)
3レス 224HIT メタボ予備軍さん (30代 ♂)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
マイナンバーカードを持ってない人へ
マイナンバーカードって任意なのに、マイナンバーは？と聞かれて作ってないという、作ってないの？なんで？…
57レス 2168HIT ちょっと教えて！さん -
自分は47なのに、29の私に女として終わりと言う彼
付き合って4ヶ月になる彼氏なのですが、話していて ん…？となることがよくあります。 ・一般常識…
34レス 1506HIT 聞いてほしいさん -
彼氏と同棲し始めましたが嫌になってきました
3月から一緒に暮らし始めて3ヶ月が過ぎて、毎日実家に帰りたい。彼氏と一緒に住んでる家に帰りたくないっ…
13レス 470HIT 通りすがりさん (20代 女性 ) -
一夜限りの関係のはずが妊娠
相手は3年前に付き合ってた元カノで、1ヶ月前に「1度だけで良い」「そしたらこれから頑張れるから」と言…
18レス 546HIT 相談したいさん -
合鍵をわたすのはだれ？
彼氏が家の合鍵を誰かに送るみたいです。 １番安く送れる方法あるかな？と言われて なんで送るの？…
10レス 243HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) - もっと見る
