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30代～のお肌手入れ💦②

No.73　08/05/24 01:48
ぴろりん ( ♀ A4fKd ) あ+あ-

中国医学の先生に体を見て貰った時に聞いたのですが‥‥
緑茶の成分カテキンが胃に負担を過剰にかけるので、食後には麦茶やほうじ茶がいいそうですよ！
乳製品は胃に良いと言われていましたが、動物性なので実は胃にはあまり良くないと。
これは私の父がガンで亡くなった時にも調べた事ですが、安保先生という内視鏡で何千人もの胃を見た名医が著書を出しています。
桜沢エリカさんも漫画に書いてましたね？
実際、中医学の先生にも｢あなたの体質は動物性のものは負担が大きい｣と言われました。消化にかなりの負担をかけるそうです。
寒の体質(だったかな？)で冷える体質なので冷える食物は極力避けるように言われました。
最初は中国医学なんて信用していませんでしたが、思い当たるふしや｢確かにそうだ！｣と思うところが多く、以外と面白かったので、それからは薬をあまり使わず、自分に合う食物(温と寒と体質による)を食べるようにしています。
乳製品は殆ど嗜好品ですね

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