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アロマを知ってる方！！
おしゃべり好きさん
24/01/10 23:03(最終更新日時)
最近、寝つきが悪くてなかなか寝れず朝起きた時の疲労感もすごいので寝やすい環境作りをしようと考えてます。
とりあえずやってみようと思ったのがアロマデュフューザーでアロマを焚いてリラックスする事と、ハーブティーを飲むというものです。
なので、リラックスできるおすすめのアロマオイルを教えて頂けませんか！
初心者なのでできれば手頃なものをお願い致します。
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