自殺するかどうするか
No.6 23/09/19 03:50
匿名さん6 あ+あ-
無理しないでください。壊れてしまいます。
まずお仕事は辞めましょう。
うつ病からの休職1年で戻れた人はあまり聞いたことがありません。ほとんどがそのまま退職しますよ。今の状態で週5、8時間、通勤1時間半は無謀です。続けるのは無理だと思いますよ。
一旦とにかく仕事から離れ、家で休養するなり旅行に出かけるなどして気持ちを休めた方がいいです。今は頑張る時ではありません。
仕事なんかの為に自殺するのは勿体ないです。逃げてください。精神病を甘く見ると死んでしまったり年単位で動けなくなります。日本なので仕事なんて後からなんとかなります。あとADHDは認定医じゃないと診断出来ても薬が出せません。ADHDだと思っていたら重度の統合失調症だったとかかなり深刻な場合もありますので自己診断で思い込むのではなく病院を色々まわってみて下さい。
私はSEをしていました。毎月鬱病で休職する人が出るのが当たり前の過酷な現場で、みんな精神科に通いながら仕事をしていました。私自身も親の介護や同僚の自殺でメンタルやられましてある日ぶっ倒れて会社に行けなくなり数年寝たきりになりました。3年ぐらいは布団から起き上がれなかったです。もう少し早く仕事を辞めていたらと思うばかりです。
ハロワで毎月給付金を貰いながら通える職業訓練の募集をやっていますので体調整ったら調べて見てください。
まずは明日仕事休みましょう。
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