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可愛い子に嫉妬しなくなる方法を教えてください

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社会人さん（ 20代 ♀ ）
23/02/25 17:46(最終更新日時)

私は29歳、彼は34歳です。付き合って1年くらいです。
テレビやSNSとかで若くて華奢な可愛い子が出てると彼が、うわ！この子めっちゃ可愛い〜とよく言います。彼はアイドルも結構好きなようで、テレビ番組に出ているとよく見ています。Instagramでも可愛い子の投稿ばかりよく見ています。
最初は私も気にしないように取り繕っていましたが、
私には可愛いと言ってくれないので、ちょっぴり悔しくてそういう女の子に嫉妬してしまうようになりました。
可愛いと言ってほしくてお化粧やダイエットを頑張ったり、彼と会う時はできるだけ同じ服装にならないように気を遣っていますが…
妥協して私なんかと付き合ってるのか？とか、そんなに言うなら可愛いと思う子と付き合えばいいじゃんとか、有る事無い事考え始めてしまう始末です。
30手前にもなって、なに言ってるんだという感じですが、やっぱり若い子には敵いません。
こんな小さいことで嫉妬しすぎですよね？見苦しいですよね…
嫉妬しない人はどうやって克服？してるんですか？嫉妬しなくなる方法を教えてください…