私は軽い知的障害者ですが楽しくお話ししませんか❓️10
No.103 22/08/16 19:27
大人の恋愛さん ( 50代
♀ 6VCFLb )
あ+あ-
こんばんは～
いちさん、ゆっくりのんびりとても良いよ、睡眠は大事ですよ、お肌にも疲労にも、睡眠中に体重も血糖値も、落ちるからね。
あっそうだ、この間の甘いお菓子は、どうでしたか?美味しかった、今コンビニやスーパーでも、糖質カットお菓子やスィーツや和菓子出てるからね。
私は、ミニパン類で甘いのとか、買って食べるよ、なるべく腹持ち良い物をね。
たまに昔のジャムパンやクリームパン食べたくなるよ、見付けたら買っちゃうよ。
女子力って言っても、お金かけないで、彼とデートの時の服を考えたり、ここもう少し落ちればなぁと、少しずつ身体に意識させたら、なんか気になる所落ちる気するんだくらいよ。
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