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変わりたいです

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聞いてほしいさん（ 20代 ♀ ）
21/11/29 20:55(最終更新日時)

さっき楽しいことがあったのになぜか不安で病みそうになります。

大好きな先輩たちとご飯買って帰ってそれだけで楽しかったのですが
自分以外にとっては当たり前のことだろうに自分だけ嬉しいんじゃないか、とか今日は楽しかったけれど明日はどうかな、とか先輩達ともっと仲良くなりたいけれど自分には無理かなとか勝手にモヤモヤしてしまいます。
最近は仕事して帰ってきてそれの繰り返しです。

このままではただの面倒くさいやつだなぁと思うので克服したいです。
みなさんはこんなことありますか？
また、何か良い乗り越え方はありますでしょうか？