ダイエット
美容に興味あるさん（ 10代
♀ ）
21/11/19 18:15(最終更新日時)
私は今、身長153センチ体重48キロウエスト74センチヒップ88センチ何ですけど、体脂肪率はどれくらいだと思いますか？また、ウォーキングか、筋トレどちらを重点的にやるべきでしょうか
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