注目の話題: 義母との関わり方; 考え無しで発言する旦那に疲れた; 35歳以上は無理なのですか？

元気なママ、疲れやすいママの違い

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♂ママさん（ 30代 ♀ ）
21/08/06 23:04(最終更新日時)

私は39歳で年長の息子のママです。息子が4ヶ月くらいから、おんぶして家事をしていましたが、肩や背中が凝り固まり、起き上がる気力もないくらい疲れてしまいました。今でも、お出かけをすると、肩にかけてるショルダーバックの重みで肩が痛くなりしんどくなります。

一方で、幼稚園のママで下の子をおぶって公園遊びに付き合ったり、何時間もおぶって行事に取り組んでいて、すごいなぁと思います。

ママ達に話を聞くと、おぶっていて肩が痛くなるとは言いますが、それでも寝込むほど疲れるわけではないようです。

ママによって、育児による肩凝りや疲労で平気なママと寝込むほど疲れるママがいるんでしょうか。

私は今でも、この猛暑のために寝付きが悪いせいか、肩から首、背中が凝り固まって動く気力が湧かないくらいです。先程、YouTubeで背中をほぐすヨガを見て挑戦したらすこし楽になりましたので継続しようと思ってますが、元気なママになりたいものです。