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「おやつ」と「食事」の違い

No.7　20/08/12 09:21
慎重派さん ( 30代 ♀ bBYfWe ) あ+あ-

≫6

なんか、昔はおやつは、普通は12時の昼御飯と、19時の夕御飯の間の3時～4時からと言われてましたが、今は、ダイエット中の人は、13～14時で、止めるようにとか言われてますね。
それだったら、ランチの後のデザートじゃんと思います。

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