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自分を愛すとは？

No.8　20/05/06 17:51
匿名さん8 あ+あ-

私も毒親の元に生まれ落ちて自己肯定感が薄く、自分を肯定する、愛する、というのがいまいち分かりません。
私の親も感情第一の人でその場の感情で生きる人で頭を使わない動きと言葉、先を考えて動かない人で、品とは程遠い人でした。
親も余裕がなく必死だったのか自分が分からない事を教えてあげる事が出来なかったのだと思います。
ナルシストはいけませんが自分を愛する、は大切な事ですね。
いきなり自分を愛する、を理解する、はハードルが高いかも知れません。
まずは自分を粗末にする事はしない、自分を粗末に扱う人とは距離を置く、から始めたらいいと思います。
それをコツコツ貯めたら見えて来るかも知れません。
貴方の未来に幸あれ。

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