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運動したいけど、時間がとれません。。

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ダイエット中さん（ 20代 ♀ ）
20/01/25 22:39(最終更新日時)

はじめまして！27歳女です。
体重が大台に乗っかってしまい、ダイエットを決意しました。。
160cmで65キロです。びっくりです(笑)
元々体を動かすことが大好きなのですが、平日は時間がなかなか確保できません。
下記タイムスケジュールを見ていただき、これをしたらいいんじゃない？というのがありましたらぜひ教えていただきたいです！
朝6時起床
旦那のお弁当、食事等をして7時半に仕事に出発
↓
19時に仕事終了
職場が遠方のため、21時帰宅
ご飯、お風呂を済ませて0時頃就寝

なかなか、難しいですよね？？💦
極力お金はかけたくないのですが、なにか平日にもできそうなダイエット目的の運動があったら教えてください😂