悪口を言わなくて済む様に対処していく
No.16 20/01/17 11:42
匿名さん16 ( ♀ )
あ+あ-
価値観が変わる、しか無いのかな、と。
「誤魔化す」では意味が無いのだろうと思いますし。
私の場合は、自分から解決します。歩み寄ったり聞いてみたりすれば、解決出来る事はあるので。
そこまでするのが面倒だったり揉めたりするのが嫌だと思えば諦めて溜め込んでしまうし解決もしないから、他人へ愚痴や不満で悪口の様になるのでしょうし。
自分に関係のないものや解決しようが無いものは、解決出来ないのだから、気にしません。
気になる位ならば解決します。
自分ならばどうするかという他人のふり見てわがふり直す解決法でもいいのだし。スッキリします。
解決出来ないものは解決出来ないのだから、考えたって不満に思ったって他人に愚痴を言ったところで何が変わるものでも無いのだし。
愚痴を言ったところでその時ちょっとだけスッキリするだけで、実際何も変わってないのだし、不満は不満のままなのだから。
という価値観になったら解決力も行動力もついて、殆ど悩まなくなりました。
気にしているのに気にしない様にするのは気にしている時点で無理な事なので、価値観が変われば本当に気にしない人にしか無理な事なのでしょうけど。
初めは聞いて欲しいのかなと思うので聞いているのですが、アドバイスしても解決しようともしないのに同じ愚痴を何度も何度も言ってくる人を嫌だなと思う事や、悪口を言っているのを不快に思う事が何度もあったからそう思う様になったのかも。
愚痴を言うより解決。
出来ないならば気にしない。
解決するし、気にしないから不満が溜まる事も無いし、愚痴を言う必要も無いだけなのですけどね。
解決するために必要な情報として相談する事や、相手から聞かれた事に、必要な事なのであった事実を素直に答えたら、愚痴を言っているように勝手に感じて、聞かれた相手に何だか愚痴を言っているみたいになっちゃってごめんね、という事はありますが。
纏めると、
不満があるなら極力早急に解決。
解決しようが無いものは気にしない。
何か嫌な事があった時でも、学ぶ事って多いですから、その時に、他人のふり見てわがふり直す位。
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