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生後４ヶ月の子の散歩や外出について

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♂ママ
19/11/05 22:49(最終更新日時)

４ヶ月半の息子がいます。
毎日７時ごろから寝かしつけを始めるのですが、最近朝と夕方(最近は寒くなってきたので午後３時とか)の散歩(１回約20分〜30分)だけでは寝つきが悪くなってきていて、遅い時だと９時を過ぎても眠れないこともあります。
例えば、昼間に姉の家に遊びに行ったりすると環境が違うし車に乗るからか、よく寝てくれます。
ですがまだ４ヶ月の子を頻繁に連れまわすのも気が引けるし、かと言ってあまり遅い時間に寝ることになるのも心配です。
皆さんは子供が４・５ヶ月の時はどのくらい散歩や外出をしていましたか？

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