注目の話題: ずっと抱えている悩みです; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; たぶらされないか

空を眺めている雌雄の二匹の仔猫達の雑学&昔話喫茶店[1]

No.192　19/11/24 05:29
wagonＲ ( ♂ bDs51b ) あ+あ-

おはようございます。
かなさん、昨日の豚汁は味見しながら作りましたが少し辛口になってしまい、お湯を足さなければ食べられないシロモノになりました。煮込み過ぎた感じです。まぁ、我が家は辛口でしたから。だけど豚汁と言うより味噌煮込みに近かったな😄💦
昨日は、姉から電話があり、次兄が作業ズボンの裾あげに来てる。来月の歯医者の病院代を、なかなか次兄も来れないので持たせるが幾ら必要か？と聞かれ、まだ歯医者分は兄から貰えるまで持ちそうだから必要ない。と答えましたが取り合えず二万を貸してくれるという事になり昨日、早速、私に渡りました。
姉も生活が厳しいのに私を…((T_T))。
どうにか来月には歯医者が終わらないとならないです。週一のペースになりましたから終わるのは近いと思いますが一つの歯に何回も削り直して消毒液をいれたりする工程に嫌気がします😲何故、歯医者は、さっさと終わらないのでしょうか？
歯が良くないと色々な食べ物から栄養を摂れない。先生が歯は残してやろう！と努力してくれてるのは判ってはいるのですが😢
さて、姉からの応援の、お金の一部を銀行にＡＴＭで入れる為に先に出掛ける前にスーパーに行こうと思っています。
かなさんが、昨日教えてくれたサラダの内の
[アマニ油ドレッシング]
にしようと思います。レモンとアマニ油)と塩と粒胡椒で出来そうなので😄
エゴマドレッシングに関しては、味ぽんとエゴマ油を１対１の割合で混ぜるとありますが我が家にはシェイカーなるものがありません。
どちらも量は目分量みたいなので私にも出来るかな？と思います。
只、素人の私には、アマニ油、エゴマ油が判らず店員に聞いてみたいと思います。
かなさんがのレスに体脂肪を燃やすホルモンを活性化させるとの記述があるので摂らなくてはならないでしょうね。
サラダの材料はレタスをメインに買います。
よく判らないが、オメガ３と言う部分でしてf^_^;
青魚、アーモンドにも含まれているとの事で成分なのですね。
１日の摂取量については、肝臓の様子みたいなのが必要なのですね。今度、担当の先生に聞いてみたいと思っています。通院の時に…。