過呼吸の経験者の方いませんか？
匿名
19/08/16 01:10(最終更新日時)
2年前の冬の夜に更かしをし朝ラーメンを食べて酷い過呼吸〔息を吐き出しすぎが原因〕になってしまってから
今年のような暑い寝苦しい時などでも、たまに過呼吸になります。
そんな時は袋に息を出して落ち着くようにしてますが
紙袋かビニール袋どちらが良いのですか？
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