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二週間だけダイエット

No.316　18/11/02 14:04
主婦56 あ+あ-

こんにちは。

今朝の体重 47.0㎏
減りそうで減らない。
(´-ω-｡` )
基礎代謝が少ないせいかも…

運動嫌いなので、摂取カロリーを減らすだけのダイエットにしてますが、
やっぱりもう少し、運動をした方が良いのかなー
と、思い始めています。

一週間後には、せめて500ｇは減らしていたい！

今日もあと半日、頑張りましょう。
(p`･ω･´q)