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お弁当作りの主さんと皆様74

No.177　18/09/28 02:38
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe ) あ+あ-

〜今日の夕食&つまみ〜
★肉乗せ釜玉うどん（少量）
★太刀魚のムニエル真子乗せ
★里芋の衣被

太刀魚は本当は好きじゃないと
言うんですが、3枚おろしの要領
で小骨まで取り、ムニエルにして
珍しく子持ちだったので真子も熱を
入れて乗せました。

太刀魚？真子？と嫌そうな顔を
しましたが、食べたら
ｳ,ｳﾏ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!と…

でも逆に釜玉うどんはうどんが
柔らかいだの里芋がかたいだの
ブツブツ…

里芋はもう1度火を通しましたが…

こんな時間に頑張ってもこれで
今は〆のアイスを食べて
ｳ,ｳﾏ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!と
ご満悦…

なんか何の為にこんな深夜に
頑張っているのか…

一応…

太刀魚は悪玉コレステロールを
下げ、血液をサラサラにして
動脈硬化、高血圧、心疾患等に
里芋も高血圧の予防改善に効果
があります…