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花鳥風月③〜夏〜

No.330 18/07/13 01:00
ヒマ人 ( ♂ )
あ+あ-

≫329

血圧は
運動不足
肥満からくるやつ😥
高いときで160ー100くらい

最近は 息切れが
するから
心臓と肺の機能が落ちてる😔

🈶酸素運動だね

わかってるが
体が動かない 暑い😥

ボチボチやる😌

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