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喉が乾いてしょうがない時

No.1 18/06/22 01:00
名無し1 ( ♀ )
あ+あ-

アルコールは体を脱水させると言う。

そこにカフェイン含有の利尿作用のある緑茶を飲んでも水分補給にはなりにくい。

脱水してる時に、ただの水を多量に飲むのも浸透圧の関係から脱水を助長してしまいかねない。

水で薄めたポカリがいいと思う。
なければ、薄めの味噌汁でも。

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