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不安神経症の方いますか？

No.143　18/01/14 22:36
主婦あ+あ-

15さん
こんばんは。

ここで良ければどんどん愚痴ってくださいね(^^) すぐには返信できないし、良いアドバイスもできないけど…吐き出すことは無意味でないと思っています！
少し頭の中の整理もできる気もしますし。

何をやってもダメな時ありますよね。
でも下がるだけ下がったら、もう下がりようがないのであとは上がるだけです。

人が苦手なのもわたしもよく分かります。喋りたくないのも分かります。
でもやはり、何らかの努力はしないと何も変わらない毎日になってしまいます。
だからできる時だけでも努力はします。

人と接しなくてもよいから
外の空気を吸いに毎日外出することを続けようとわたしは思ってます。
15さんも少しでもそう思う日があったら、一緒に頑張りましょう。

娘さんのことで相当参っていますよね。お察しします。
親権は15さんにあるのですよね？
お母さんにはないですよね。だったらやはりまだ他に方法は何かないのかと考えてしまいます。

娘さんもお母さんに会いたいでしょうから、娘さんからも何らかのアクション。起こしてくれると思います。

それまでに体調など万全にいきたいところですね😞