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お弁当作りの主さんと皆様63

No.254　17/12/10 09:11
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe ) あ+あ-

私もあれこれ原因を考えて
しまいます…(T ^ T)

ただ、私の場合は単純に
食べ過ぎなんだと思いますが
専業主婦様は停滞期に加え
寒さと、一気に減った事に
対する身体自体の防衛本能も
有ると思いますよ。

だからご主人様の言葉を
真に受けないで下さいね
(；n；)ナキソウ

おにぎりだけ食べるとか
サラダだけ食べるとか絶対に
逆効果です！｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡

多少戻る事はありますから
だからと言って今日は食べない
とかダメですよ(ToT)

朝食抜いたりしてませんか？
今朝は召し上がりましたか？

朝食を抜くと身体が動きだし
ませんから、逆に代謝が落ちて
しまいますから、凹んでいても
キチンと食べて下さいね。

私からのお願いです（ ; ; ）

今日もお出掛けですよね？
少しだけダイエットに
囚われない日を過ごして
みると逆にリフレッシュ
出来ていい影響があるかも
しれないですよ！

ストレスも脳内にストレス
ホルモンが出て太る一因に
なるらしいですから。

私もキチンと食べます
(*´-`)