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すぐお腹が減ってしまうのは体質ですか?晩御飯何時に食べてる?

No.2 17/10/16 19:46
匿名2 ( ♂ )
あ+あ-

お腹が減ったという感覚は、
血液中の糖分が少なったのを感知し、脳が何かを食べなさいと信号を送るから、そう感じるのですよ。

間食するのが面倒臭いのでしたら、
アメ玉を舐めるとか、糖分の高い飲み物を飲むとかすれば、お腹が減ったという感覚もなくなりますよ。

(o^^o)

2レス目(4レス中)
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