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毎日寝不足です。

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♀ママ
17/06/12 01:41(最終更新日時)

現在妊娠3ヶ月です。
旦那の寝相の悪さや、睡眠環境も良くなく妊娠前から満足に寝られた記憶がありません。
旦那とはダブルベッドで寝ているのですが、旦那の寝る位置はエアコンや扇風機の風が届く側、私は一切届かない側(エアコンの真下)で寝ております。
その為、夏場や冬場は極端に暑い・寒いでまず寝付くのに時間がかかります。そしてようやく寝られたと思ったら旦那からの肘打ちをくらったり、自分で付けた扇風機を消すのにガバッと起き上がる振動で起こされます。本人は全く記憶にないそうです。
その為昼間は常に眠い状態です。昼寝も考えたのですが、ちょこっと睡眠が出来ない事、午前は昼食を食べに旦那が帰ってくるのでご飯の支度もあるし、午後は私も仕事があるので寝られません。
旦那も仕事で疲れてるからぐっすり寝て欲しい気持ちもありますが、私も寝不足プラス妊娠中の身でストレスが半端無いのです。
なので、引っ越しをするまで私は床に布団を敷いて寝ようかと考えています。が、猫を飼っているので衛生的に妊娠に影響がないか少し不安です。
掃除をまめにしていれば大丈夫なものなのでしょうか？