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ヴィシソワーズ

No.37　17/09/22 09:30
主婦あ+あ-

忙しい中沢山のメニューを教えて頂いてありがとうございますm(__)m

読んでいたら感覚を思い出してきました。好きなもの例えばジャガイモやグラタンや和風パスタそのほかも好きだったのにいつの間にか食べれないと思い込んでしまっていた感じです。

足の痛みでキッチンには短時間しか立てなかったり精神のほうで食べる事が苦痛だったり
時々頑張って作っても作って疲れて体調悪くて食べれなくなるのが当たり前のような生活が長かったので。

食べる話しや食べ物の番組を見たりしては美味しそう♪と思うのに現実は無理でいつの間にか忘れていました

子供たちがいた夏休みも朝から子供たちは和食かパンの時は食パンにベーコンチーズ、マヨネーズをかけて焼いて２枚。それな玉子やサラダやスープというふうにしっかり沢山たべていました。これを食べれたら太れそうと思ってましたが朝からごはがむりで私は朝昼兼用。子供たちが出かける前にまたお昼前にお昼ごはんを食べてました。
前より食べれていたけど量や味付けは少ないままでそれでも食べれるようになり体力もついたなと思っています

今大丈夫なうちに食べて食べれる事を維持したいです。
沢山のメニューをありがとうございますm(__)m
この前うどんパスタパンかいましたよ～😄 食べれる時間に少しづつ食べて残してはまた食べるみたいな
それでも食べきれば OKですよね😄