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おっさん劇場相談室

No.17 17/03/19 13:55
通行人17
あ+あ-

ダイエットしてリバウンドしてしまう自分の弱さに幻滅して更に太ってしまいました。

どうせまたリバウンドするしとやる気になりません。

正しいダイエットとモチベーションの保ち方を教えてください。

あと5kg痩せたい。

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