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パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】
ありがとう。
恥ずかしいけど
48番に書いたような理由で不安定になってしまってます。
愚痴になっちゃうけど、自分の甘さとか弱さを「仕事」を通じて再確認してる感じです。
こんなはずじゃなかったのになぁ~なんて、過去を振り返っても意味ないのにね(苦笑)
病気にさえならなければなぁ~
もっと早く病気が見つかって、手術してればなぁ~とか
たら・れば ばっかり(笑)
自分で自分に怒ってます。
いつも、ありがとう。
気にかけてくれる事や、話しを聞いてくれてとても助かってます。
ありがとう。
力…抜かないとですね。
気づくと歯を食いしばってるので、何かしら緊張状態から抜けられてないんだと思います。
今日は早く寝て(もう夜中だけど)、明日ウォーキングでもしてきます。
↓
明日、派遣入れなかったので(ToT)
ウォーキングついでにハロワ行きます(笑)
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