注目の話題: ベビーカーの周りに家族が不在; 飲み会で言われた失礼な発言が許せない; 友達ってなんだろう

パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】

No.227　17/09/17 01:52
名無し3 あ+あ-

主さんこんばんは😄

家事をきちんとこなされているのですね。尊敬します。

夜中や外出先でも苦しみ辛い思いをしているのに家族の理解はないのですね。
なった人にしか解らない。
だけど想像はできると思うのです。理解してくれない家族とても残念です。

そうですね。焦りますね。生活に余裕がないと心に余裕もありませんね。私も同じですよ。
いつになったら抜け出せるのだろうと考えてしまいます。

主さん私のオルゴールは安いものです。と言っても一万円以内で７２弁でもありませんが私には高額で悩みに悩んで購入したものです。
スイスオルゴールは検索して…ん!?桁見間違えたかな？と二度見しましたよ(笑)
私も主さん同様宝くじに当選したら買います！(笑)

入浴剤少し効果があったみたいで良かったです。好きな香りだったのですね。好きな香り色など落ち着きますね。

高価なものではなくても工夫したり効くと思い込みなんでもいいのでみなさん落ち着いたり癒されたりできたらと思います。
私は落ち着いていましたが、また不眠と動悸が続いています。私の場合はパニックではないので不安にならないように…物事に動じないように強くなれたらいいのですが、周りに振り回されて良くなったり悪くなったりです。でも早く克服したいです。なんてそう考えてもう何年も経ちます。薬は増えるいっぽいで…良くなるのか？そう考えると絶望的になりますが、前向きでいたいです。

このスレに助けられたりミクルの大切な人に助けられています。感謝しています。

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