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パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】

No.219　17/09/12 10:20
名無し3 あ+あ-

主さんつらい状況ですね。

家族の理解がないのですね。
生活がある事わかりますよ。
そんな事は病気で苦しんでる主さん自身が解ってますよね
だから焦り、もがいている
治るならどんなにいいだろうと思いますよね

ですが自分のそんな気持ちとは関係ないかのように病気の症状はおきる。
なった人にしか解らない。
ここは理解している人達の雑談の場所ですね。
皆さんで話して少しでも楽になれるようにと思っています。
入浴剤は試されましたか？
少しでも癒されているといいのですが…

私は昨日の朝動悸で苦しみました。また環境が悪くなりそれに対して私も同じように悪くなる
良いときが続いたのでこの調子で。と願ってましたが無理でした。頓服を飲みました。
オルゴールは幾つか持ってます７２弁ではありませんが💦聴くと落ち着くかなと思い聴いてみました。
気持ちは落ち着きました。少しだけど。
癒される事を少しでもできたらと考えています。

私も主さん同様前向きでいたいです。
ヘルプスレ雑談スレを本当にありがとうございます。

主さんも溜め込まないでどんどん吐き出して下さいね。

皆さんいろんな方法で少しでも楽に過ごせますように。

最初

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