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鬱が辛い…

No.8　17/01/11 04:49
名無し0 あ+あ-

皆さんありがとうございます。
医師の診断はもらってません。
非定型鬱のタイプとも感じるし、冬季鬱の様な感じでもあります。
ただ、10年位気持ちが沈んでるので、何らかの支障は日頃より感じてました。
仕事を持って勤めていた時は割合気持ちも安定していた部分はありますが、やはり落ち込みが強いので帰ってくると早くに寝る状態でした。
性格もあるのだと思います。
自分が働いてる仕事上、人と関わる仕事（専門職）な為、少しそこから離れてみた方がいいのかなとも思います…。

再就職活動は出来ているので、

最初

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