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フルマラソン完走奮戦記

No.52　17/04/16 20:46
だいし ( 50代 ♂ PDGVVe ) あ+あ-

祝レスありがとうございますm(__)m

通勤片道100分ですか…

自分は会社まで車で5分です💦
本当に走る為の環境恵まれてると思います。
だからこそ昼休み5キロ、夜の坂道ジョギング10キロは必須です。
月、450キロ以上は走ってます。
それが出来る環境なんです。
走り込み大切だと痛感しました。
モチベーションの維持は俺は常に大会に参加して気持ち昂らせていました。
8～4月で

10キロ 2回

ハーフ 2回

ﾌﾙ 3回

30キロ 1回
参加しました。
5月にﾌﾙﾏﾗｿﾝ大会参加します。
まだ伸び代あると自分では思ってます。
次の大会で一秒でも速く記録伸ばせるようテンションあげて日々走ってる毎日です。
5月の大会終わったらどうなるんだろうな…(笑)

多分ひたすら毎日走ってるかと…
レスありがとうございました。