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安上がりな食材

No.3　16/09/10 21:46
犬派さん3 あ+あ-

安くてもう1品追加したいときは切り干し大根（1袋100円）やかぼちゃ（4分の1で200円）を調理して4～5日くらいかけて食べます。
あとは定番のモヤシやお豆腐ですね。

手間がかかっても大丈夫であれば、ハンバーグにお豆腐でかさまししたり、お麩も揚げ物や焼いて汁絡ませるとお肉にかさましになりますよ。

最近お肉もお野菜も高くて家計が大変です。

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