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失恋から立ち直りたい

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匿名さん
16/04/21 23:16(最終更新日時)

批判覚悟で、相談させてください。

私は３ヶ月ほど、職場の男性と不倫関係にありました。彼と出会ったのは１年前で、元々は友達感覚で接していたのですが、３ヶ月前から彼の方からあやしい雰囲気を出してきて、キスやハグ、身体を触るまでの関係にまでなりました。一線は超えてません。

ですが、私自身、彼と会う度に奥さんへの罪悪感が募り、未来のない恋愛にすがる事自体、惨めだとだんだん思うようになり、先日私の方から別れを切り出しました。彼は驚いていましたが、同時に「傷付けてごめん」と、ものすごく謝られました。

関係を終わらせ、今後一切の連絡を断たせてほしいと自分から頼んで数日経ちますが、いまだに立ち直ることが出来ません。毎日毎日、自分でも引くぐらい泣いています。私は部署が変わり、以前のように彼と毎日顔を合わせることは無いですが、いざ会って、顔を見たり、声を聴いたりしただけでも泣いてしまいそうで怖いです。

このような経験がおありの方、もしくは立ち直り方など知っていらっしゃる方がいましたら、アドバイスをくださると嬉しいです。宜しくお願い致します。