注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; 何のバイトが向いてるんだろう…; 牛乳嫌いの我が子に困っています。

ｽｸﾜｯﾄ15回で腹筋500回相応の効果が、、

No.5　14/11/22 22:30
名無し2 あ+あ-

うん、俺も無理だと思うけどな…。

同じカロリー消費…というのなら、まだ分からなくもないかな。

でも筋トレの意味とは違ってくるしな～。

なんなんだろな、例えば正しい腹筋のやり方を知らない人は、そのスクワットのほうが簡単で尚且つ誰でも的確にまんべんなく働きかけることが出来ます…とかそんな意味かな？

うーん。

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