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産後鬱?

No.4 14/05/19 23:13
名無し4
あ+あ-

私も悩みました‥

私の場合は主さんと逆で、家事もまともにできない自分が育児なんてできるか、旦那は出張ばかりで家にいないし友達もいないしで、一人で溜め込んでました。不安でいっぱいでした。

主さんが住んでる近くにサポートセンターやら支援センター?ありませんか?
私はそこに通うようになってママ友ができてから毎日楽しいです。
ぺちゃくちゃ喋るだけでかなりストレス発散になります。

とりあえず、溜め込んじゃだめですよ!

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