ダイエット人生に疲れた(愚痴です)
ありがとうございます。
私もやりました。
トマトや生姜。黒酢・きび酢・シソ油・酵母菌・ニガリ・酵素他。
「痩身」に効くとされる食品は、だいたい試しました。
でもダメですね。
「食べてる」という「事実」がダメなんだと思います…
私は、食べない+運動で、80キロ台→54キロに落としました。1日に食べていたのは、さしみコンニャク+オニギリ一個のみ。
私は、食べたらダメなんです。
全然落ちないんですよ。
かなりフラフラになりましたが、若い頃は体力も気力もあり、ソレだけで持ちこたえていました。
フラフラ酷い時は、その時だけ牛乳一杯+ココアプロテインでしのぎました。
不思議と、生理不順や止まるといったトラブルはありませんでした。
1日700キロカロリー未満に抑え、1日10キロ以上歩く…もしくは1日3時間泳ぐ。
これでやっと痩せました。
54キロの維持なんて、1日300キロカロリーです。コンビニのサンドイッチ一個。飲み物はお茶のみ。これ以上食べたら直ぐに戻ってゆきました。
でも、30代になった今、高校生の頃の体力や気力は無くなってしまいました。
フラフラするだけじゃなく、立ち眩み→気絶するようになってしまった。
脂肪吸引は怖くありません。
一度経験してますので。
腹部は失敗しましたが、顔と二の腕は満足行く仕上がりになりました。
職場にも「アルバイトの身ですが、3週間お休み頂けませんか?」と店長に聞いて、「多分何とかなるんじゃないかな。上(人事部)に掛け合ってみますね。」とお返事頂けました。
もし、人事部から「却下」のお返事なら、辞める覚悟も出来てます。
脂肪吸引後は、脂肪溶解注射に通って、脇肉などを少しずつ無くしていこうと思ってます。
ローンは組まず、自分の口座から現金で。
もう旦那に迷惑はかけられません…
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