注目の話題: 美人や可愛い子は恋愛で苦労しない; 婚約者と別れました; 怒られた意味がわかりません。

カラスの談話室１

No.265　14/01/18 11:44
カラス ( 20代 ♂ AyBHxe ) あ+あ-

アサカちゃん、おはよう。

自分に厳しいんだよね、アサカちゃんは。甘いなんて誰が言ったの？医者？カウンセラー？それなら、そいつらはヤブ医者だよ。アサカちゃんは自分に甘いんじゃないよ、厳しすぎるんだ。

自分を傷つける言葉ばっかり、自分の中に取り入れようとしてるでしょ？それは、もちろん、いけないことじゃないし、すごいことなんだよ。でも、そればっかりじゃアサカちゃん自身、つらすぎる。だから自分を傷つける言葉を、少しずつ捨てていって。忘れるのが怖かったら、メモ帳にでも書いて引き出しの中にしまっておいて。

アサカちゃんは、自分が100点満点になるまで、自分を許せない状態なんだと思う。でも、それは自分で自分を褒めていくことで、変えていける。

歯磨きしたら、自分を褒めて。歩いたら、自分を褒めて。朝を迎えたら、自分を褒めて。

できるときだけでいい。一回でもいいから、心の中で、ひそかに。

それは、仕事で役に立つこともあると思う。俺もまだまだ社会人じゃないけど、そう思うからそう言うよ。

俺も実は、大学を卒業する頃に診断受けて「もの作りは諦めて」って医者に言われてすげーへこんだ。へこんだ末に、ネットで探して別の町の別のカウンセラーのところに行ってみたよ。紹介状も書いてもらわず、医者に連絡もお礼もせずに。そうして正解だった。新しいカウンセラーは、すごくいい人で、優しく、ときに厳しく、話を聞いてくれた。俺の最初の医者が未熟な人間だったんだって、よく分かったよ。

アサカちゃんは優しすぎて、最初のカウンセラーのこと捨てられないんでしょ。でもとりあえず最初のカウンセラーは置いといて、別のカウンセラーにも話を聞いてみたら？俺の知り合いで、月一回、新幹線で専門病院にカウンセリング行ってる人もいるよ。

100点満点のアサカちゃんじゃなくても、たとえ何点になったとしても、

生きてていいんだよ。
アサカちゃん。

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