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本気でダイエットをしている方、努力しても痩せない方2

No.143　13/12/06 19:09
痩せたい！0 あ+あ-

こんばんわ！

一年、本当に早いですよね(^^;)

肘をつく事が多いと肩に負担がかかりやすいとテレビで見た記憶があります(>_<)

凝りはマメにゴリゴリほぐしてもらったり、なるべく肩甲骨を動かす習慣をつけたりと大変だったりしますよね(^^;)

血の巡りが悪くなり、部分的に老廃物がたまりやすいのが原因なんでしょうかね(^^;)

特にお正月はお餅という誘惑がありますからね…(>_<)

自分との戦いです!!(^^)(笑)

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